青年报记者 顾金华

本报讯 上海市疫情防控工作领导小组办公室昨天发布信息，根据疫情防控有关要求，本市进一步加强对国内疫情中高风险地区来沪返沪人员健康管理，具体措施如下：

所有来自或途经国内疫情中高风险地区的来沪返沪人员，应在抵沪后尽快且不得超过12小时向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告。

对所有来自或途经国内疫情高风险地区的来沪返沪人员，一律实施14天集中隔离健康观察，实行2次新冠病毒核酸检测。

对所有来自或途经国内疫情中风险地区的来沪返沪人员，一律实施14天严格的社区健康管理，实行2次新冠病毒核酸检测。

上述措施自10月26日零时起执行。同时，提醒广大市民及来沪人士，如您近14天内有国内疫情中高风险地区旅行史，请注意做好自身健康监测；如出现发热、干咳等症状，佩戴医用口罩及时前往就近发热门诊排查和诊疗。

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秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，近日外地有新冠肺炎无症状感染者病例出现。上海市健康促进中心再次提醒广大市民做好以下六个细节：

一、戴好口罩

乘坐公共交通工具、进入人员较为密集或通风不良的场所、到医院就诊，应自觉佩戴口罩。

二、留好距离

减少前往人群密集或相对密闭的场所，避免与有呼吸道症状的人接触。

三、遮好口鼻

咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人，用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻，防止飞沫四溅。使用后的纸巾立即丢弃并洗手。

四、洗好双手

饭前便后、触摸公共物品后、咳嗽打喷嚏遮掩口鼻后、接触生鲜食材前后，都要及时用流动水加肥皂或洗手液。

五、开好窗户

至少每日通风2次、每次30分钟以上。

六、做好监测

如出现发热、咳嗽、乏力等症状，要戴好口罩，及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。