●不得搭乘地铁、公交、轮渡等公共交通工具；

●不得聚餐、外出堂食；

●不得外出观影、观戏、观展；

●不得会客、参加聚会和讲座等人群聚集性活动；

●不得前往商场超市、办公楼、餐厅、游乐场等人群聚集场所；

●不得前往影剧院、棋牌室、KTV、剧本杀、密室逃脱等密闭环境。

青年报记者 顾金华

本报讯 近日境外输入病例明显增加，针对入境人员目前上海实行“14+7”健康管理措施，即“14天集中隔离+7天自主健康观察”。7天自主健康观察期间具体应该怎么做？昨天，市卫健委主任邬惊雷接受采访时表示，上海有“六不”原则。

1月11日，上海新增境外输入确诊病例20例，新增境外输入无症状感染者1例。这一境外输入性无症状感染者为中国籍，自美国出发，于2021年12月21日抵达上海浦东国际机场，入关后即被集中隔离观察，其间4次核酸检测结果均为阴性。在随后的7天健康监测期间，第2天核酸检测结果阴性，第7天核酸检测结果异常，诊断为无症状感染者。

目前，全市已追踪到这一无症状感染者在本市的密切接触者37人，均已落实集中隔离观察。对无症状感染者曾活动过的场所已进行终末消毒。市卫健委主任邬惊雷表示，入境人员7天健康检测期间，要遵循“六不”原则。

居家非必要不外出，尽量“一人一室”，与同住人保持一定距离。牢记“六个不得”：不得搭乘地铁、公交、轮渡等公共交通工具；不得聚餐、外出堂食；不得外出观影、观戏、观展；不得会客、参加聚会和讲座等人群聚集性活动；不得前往商场超市、办公楼、餐厅、游乐场等人群聚集场所；不得前往影剧院、棋牌室、KTV、剧本杀、密室逃脱等密闭环境。确需外出的，外出时严格落实佩戴口罩等个人防护措施，与他人保持一定距离。

目前国外疫情形势严峻，国内多地也出现疫情，邬惊雷主任提醒市民，戴口罩勤洗手等健康防护的好习惯不能丢，“三件套”“五还要”依然要坚持。

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专家组密切关注变异病毒株

市卫生健康委昨日通报：昨日，从上海市公共卫生临床中心新冠病房传来消息，18位新冠患者经上海市公共卫生临床中心医护人员精心诊治和护理，通过专家组评估，符合国家卫生健康委最新的新型冠状病毒肺炎诊疗方案，于当天治愈出院。

这18例确诊病例中，17例为中国籍，1例为法国籍。年龄在21至64岁之间，病情分型均属于轻型或普通型，在院期间给予抗感染、中药、加强营养以及对症支持等治疗措施，现康复出院。

临床医生表示，患者感染新冠以后，大概7-10天是分水岭期，只要给予及时的对症支持治疗，绝大多数患者开始趋于好转，但是也有少部分患者在此期间可能会出现病情加重，所以针对高龄或者有基础疾病等高危因素的患者，医护人员会给予全天候的密切监测。医生会根据各项实验室指标、影像学检查，结合临床病情，给予最优的救治措施。随着近期境外输入性病例的增加，上海市公共卫生临床中心已统筹院内优质医疗资源，做好充分的人员和床位储备。同时，还会根据病情特点，不断调整治疗措施，加强人性化服务，从心理健康、语言翻译、饮食管理、批量救治等方面提高救治水平。治愈出院后，患者将转至隔离点继续隔离两周，其间卫生健康部门将对患者开展定期核酸检测等随访管理。

针对当前出现的奥密克戎变异毒株，上海市新冠肺炎医疗救治专家组和一线医护人员一直在关注变异病毒株对临床救治可能带来的变化，并在救治过程中持续加强疾病监测、注意及时对症支持治疗、加强优质医护力量配备等。专家组表示，根据临床救治经验，接种新冠疫苗尤其是接种加强针的患者症状更轻，更少重症化。