我是一名口腔医生，每天在牙齿上洗洗刷刷，跟患者们来来往往，既要有技能，又考验情商。可能是临床工作的原因吧，一些职业习惯也会被带到生活中来，下意识地遵循着朴实而实际的原则，将卫生习惯渗透进生活的细节，关心着自己，关心着身边的人们。

我每天指导别人怎么爱护牙齿，但我想，至少自己应该做个榜样并从中获益，这样才能够跟大家分享，而不是单纯地说教，效果好得多。说来，我对自己的牙齿健康还是比较自信的，至今为止，没有一颗蛀牙，智齿也及时拔除了，牙齿还算整齐，想笑就笑，没什么忌讳和掩饰。很多朋友向我讨教“秘诀”，可是我心想，哪里有什么神秘的，就是把该做的做起来嘛，都说“你不理财，财不理你”，你不关心牙齿，那它们自然就使性子给你看喽，哪里有只开车不保养的道理。所以，有事没事，定期去你的牙医那里报道吧。

很多人有“拖”的习惯，认为没有疼就没到看医生的地步，殊不知很多问题是拖大的。这里要夸夸“扁鹊的哥哥们”，因为他们的高明之处在于预防和早期处理，这样很多疾病会被“扼杀在摇篮里”，所以不经常看牙医却自信地以为自己牙齿很好的人，往往就会有潜在的大问题，先人们的智慧老早就为我们指明了方向。

预防重点在日常。我们身边的“十八般武器”：牙刷、牙线、漱口水……怎么用呢？其实最关键的就是一早一晚认真刷牙，我会哼着小曲，用合适的力度给牙齿来一次彻底的SPA，温柔程度不亚于美丽女士们对自己脸部皮肤的呵护。

我自己真正下决心做个好医生，是在上大学期间一个好朋友被不正规的小诊所欺骗之后，当时恨自己尚不能惠及身边的人。好医生难寻，很多人不看牙医的原因可能是种种市场乱象让人心生忌畏而不敢看牙，所以与人为善、诚实善良也是医生的一大生活修养。

我热爱着我的工作，也享受着朴实的理念带给生活的好处，希望这点滴的朴实能够逐渐地被传播开来。