天气炎热，汗如雨下，“捂”得时间久了，难免身上会散发一些令人不愉快的气味。用香水“覆盖”恐怕并不能真正解决问题，每天洗澡时不管洗头发，还是沐浴，“洗干净”是个非常重要的标准。还有，通过洗护产品与身体乳香调结合打造体香的方法可以了解一下哦！

洗澡：一冲即净，香恋泡沫

酷暑天气，最大的幸福莫过于到家后冲个澡，把黏腻的汗水冲洗得干干净净，好像疲劳也会一并冲走似的。然后，“瘫”在沙发上吃西瓜。可是，好像沐浴产品越是发达，想要洗得干干净净就越是没有那么容易。

相信很多人对这样的现象深有同感：“以前用肥皂洗澡，拿水一冲就干净了；现在用沐浴露，冲了半天感觉身上还是滑腻腻的，像没洗过一样。”这究竟是怎么回事呢？其实，这些“滋润感”较强的沐浴产品，是沿用了一些进口沐浴配方，尤其是欧美国家的沐浴乳品牌，有些特别考虑到他们大多数属皮肤干燥人群，所以配方设计上会体现“洗完后还很滋润”的感觉。这并非是没有洗干净，只要把身体擦干就不会有这种感觉了。留在肌肤表面的那层看不见的“膜”，是用来平衡身体皮肤表面水油，让它不至于因为洗得太干净而出现脱水、干痒。相反的，习惯用皂洗澡的人要注意了，无论天气多么炎热，洗完后都要使用身体乳，否则天天这么洗，皮肤自我屏障功能容易受损，会出现各种意想不到的泛红、长疹子、皮炎等问题。

当然，在洗澡这种“私人问题”上，选择与自己喜好相近的沐浴产品尤其重要。市面上也有一些沐浴乳，既做到了泡沫丰富，又非常容易清洗，还在香味上面参照香水的配方来设计，有前调、中调和尾调。前调一般是它在浴球上起泡时散发出的香味，中调会在洗澡后伴随着浴室里的蒸汽慢慢扩散开来，而尾调则是能停留在皮肤表面的香味。这当然不能跟香水比，只是一股隐隐约约、非常淡的味道。许多香水、香氛品牌都有一个系列的身体沐浴、护理产品，包括了沐浴乳、身体乳霜、去角质霜等等。尤其是在身体局部（手肘脚关节处）去完角质之后，涂抹上同款香味的身体乳霜。哪怕不用香水，身上也能散发出淡淡、宜人的香味。

洗发：克服“懒癌”，勤洗勤护

夏天要“洗香香”的，除了身体，还有头发。很多长发女生终究是败在了“懒”这个字上——始终难以做到每天洗头这件“小事”。不洗头的“危害”有很多，最让人难以接受的是夏天头皮分泌的皮脂和汗水混在一起被“捂得发酵”，所产生的那股味道……正如很多人觉得香水喷两下自己闻不到、旁人却觉得正好一个道理，若“异味”连自己都闻得到了，那可想而知旁人早就退避三舍了。

不但要勤洗头，还要勤洗头皮。汗水和皮脂混合物在头皮上较难清洗，且有堵塞毛囊的风险。不是所有的洗发水都能用来清洗头皮的，不含硅、氨基酸配方的洗发水相对来说更温和，而一些含有高浓度植物油配方的洗发水，用来按摩头皮则更具深层清洁功效。如果不嫌麻烦，使用专门的头皮清理产品是最好不过了。大多数洗发水都有自己的主打香味，天天洗头的另一个好处就是，每天都能保证从“头”开始都是香喷喷的，再热的天也不怕啦！

洗发水、护发素是头发护理的基础用品，但夏天强烈的紫外线还会造成头发损伤，尤其是长时间待在户外暴晒，或是在海边游玩。许多人想到了脸部防晒和身体防晒，却把头发给忘记了。晒完后，头发上亮亮的“光泽感”不见了，取而代之的是灰色、毛糙、像稻草一样的头发。所以说，夏天尤其要注重护发，即使不常染烫的头发也要定期使用发膜类修护产品。如果你觉得发膜要敷15分钟实在太麻烦，那可以选择市面上最新的“0秒发膜”，涂抹上按摩几分钟就可以冲洗掉，洗澡同时就能完成，太适合“懒人”了。

路客 Luke

生活美学观察员

Q：身上涂的防晒霜该怎么洗？

A：如果你不觉得浪费的话，用卸妆油来洗厚厚的防水防晒的确是最省力的。但一般沐浴乳也完全能把防晒霜清洗干净，用手效率比较低的话，建议配合能令沐浴乳起泡更丰富、绵密的沐浴球，并不需要很大力就能洗干净了。

Q：“汗味”重，再洗也没有用怎么办？

A：如果你已经勤洗澡、勤洗发了，但一旦出汗后身上仍然容易有“怪味”，那不妨自检一下饮食清淡。是否蔬菜水果摄入较少、荤菜油炸食物摄入较多。汗液也是新陈代谢“排泄物”的一种，与饮食、生活习惯息息相关。如果异味严重，可能需要进一步做身体检查。

Q：含皂基的沐浴乳会越洗越干吗？

A：皂基有很厉害的洁净力。以前的人生活条件艰苦，一周洗一次澡，身上“角质”厚厚一层，用肥皂洗感觉特别舒服，好像洗完后人也轻了一斤。但现在几乎家家户户都有条件每天洗澡，甚至夏天要一天洗两三次，用清洁力很强的肥皂就有点“过”了。但含皂基的沐浴乳与肥皂还是有差别的，除了皂基以外，还有其他滋养、滋润成分，来“中和”皂基可能引起的干燥。所以，并不存在含皂基的沐浴乳就会越洗越干一说，就看个人喜好了。