本版撰文 程为

　　●品味版

　　身心沉“浸”在伊豆

　　初春看樱花，初秋泡温泉是日本不会错过的习俗。无论男女老少都有“泡汤”的习惯。川端康成所写《伊豆舞女》更让其他国家的人因此爱上温泉，很多人“浸”入伊豆的温泉里，在柔柔的暖雾里享受一份轻松，细细玩味一份细腻的情感。

　　1“泡汤”是传统的生活

　　“泡汤”自古就有，从《古事记》、《日本书纪》等古老历史文献中，就有泡温泉的记录，但只有天皇能享用。直到江户时代将军、名流间盛行温泉治疗同时，一般民众也开始享受温泉。现在从海上小岛到山中秘境，处处都建有可养颜、健身的温泉旅馆，不管是大都市还是小乡村，随处都可以看到推销温泉的广告，比如电视、报纸、地铁车厢内、街头路边广告牌……

　　2极品温泉“汤”

　　伊豆没有现代日本的豪华气派，有的是淳朴的乡间风情和传统的和式感觉。伊豆汤岛的汤本馆旅社是川端康成选择写《伊豆舞女》的地方，周围有着成片美丽的雪松林，绵延的狩野川在此形成很深的溪谷，河水清澈见底，溪边栽种着大片的芥末。安静的温泉小镇被翠绿环绕，一条石子路沿着河边的竹林延伸，这个地区自古就被许多的文人所喜爱。

　　3鲜活美味不放过

　　伊豆半岛受到大自然的恩惠，海产和山产皆有。有机会去早市看看，充满朝气的市场里有各类鲜活的鱼虾。美丽的金眼鲷、又甜又新鲜的鲍鱼，乌贼和竹筴鱼等都在新鲜的吐着气。秋冬的最活跃的是伊势虾，虾肉充满弹性。山产的话要属野猪火锅，野猪狩猎被解禁的11月~3月是最好的时期。把猪肉、葱、萝卜和香菇等加入味噌一起煮，味道老灵！

　　●玩味版

　　武义温泉“浙中华清池”

　　武义温泉的名声早有耳闻：日出水量4000余吨，温泉水资源极其丰富，2007年11月18日至12月8日，由浙江省旅游局和金华市人民政府主办的第二届中国武义温泉节，将向海内外嘉宾和游客推出更为丰富和精彩的文化旅游节目，展示武义独特的温泉休闲胜境、自然生态景观、人文历史遗迹和民俗文化风情。有游客推荐花几百元左右就能泡上不错的温泉，那就去感受一次人称“浙中华清池”，看看这个“风物是秦余”的武义县吧。

　　1泡温泉的性价比

　　武义的温泉宾馆里，有两个很有名。在清水湾度假村的温泉，当地人认为比较纯正。去唐风度假村则是彻底放松并尝试不同风格的温泉。同行的女友好奇温泉有哪20种不同风格，于是迫不及待的选择了唐风一试。吃、住、行、玩都非常方便，价格也不高。住宿控制在300~400元/人，以“诗画江南”为文化底蕴，富含露天温泉项目近二十余种，西湖池“婀娜多姿”；钱塘江池“潮起潮落”；名花池“浪漫怡人”；瓜果池、牛奶池、咖啡池……温泉128元/人，加上吃饭、交通费用就可以过一个很不错的温泉假日了。

　　2温泉水里材料多

　　在考虑选择哪种温泉池的间隙，已经有几位美女进入池中。看看她们所泡的池：瓜果汤、女贞子泉、枸杞子泉、鲜奶泉……都是养颜护肤功效；走近其中一个池子还飘来咖啡的淡香，莫非温泉也结合咖啡？找来服务员问了知道，果然咖啡池采用百分之百的纯咖啡豆精心调制，强身健体，消除疲劳，促进血液循环。还有几个调理身体的麦饭石泉、百花泉、人参泉等都很适合都市里繁忙的人们。

　　【游览链接】

　　天然温泉量大质优，清水湾温泉度假村、唐风露天温泉度假村等沐浴设施，首批中国历史文化名村的俞源太极星象村、郭洞古生态村落，和拥有千年古树群的龙山原始森林，包括已发现的全国最大的丹霞绝壁“江南赤壁”在内的刘秀垄、清风寨丹霞胜景，以及牛头山国家森林公园、小黄山、寿仙谷、石鹅湖等众多自然人文景观，勾画成一日游和多日游的经典线路。观光、游乐项目还有：温泉节开幕式暨“熟溪桥800岁”庆典大型文艺演出、焰火晚会、百场文艺公演、温泉集体婚礼以及农家菜美食品尝等20多个活动。

　　●品味版

　　韩国秋季的童话

　　到了秋天，无论城市或野外处处可见色彩绚丽的枫叶。韩国七成是山，山坡上的枫红、亮橙色夹着团团黄绿色，枫树和枫的树种汇集在一块儿，韩国枫叶的色彩就是这样姹紫嫣红，有它独特的“枫”景。雪岳山顶上的枫叶10月正掀起“红色”高潮。

　　1最负盛名的红叶地

　　雪岳山地处韩国东北部的束草，是一个非常适合旅游的城市。游客可以坐缆车到山上的观览台，升到半空中的时候原眺群山，红橙黄绿的色彩四面映照，美不胜收。观览台上的枫叶步道被红叶笼罩，让人舍不得离去。若想寻找更醉人的红色可以转入枫树林里，这时会感受到自己被红色包围，相信这道风景将会永藏你的脑海。

　　2枫树林里的食肆

　　登雪岳山的路上有几家食肆，难得的是有些还是身处枫树群中！深秋时候边赏秋边品美食给人一种错觉，想像李白一样饮酒作诗。鲜生鱼片、鱿鱼米肠、大叔米肠、荞麦面都是这里的特色小吃，10月、11月是生鱼片味道最鲜美的时候。

　　3美女和枫叶

　　梨花女子大学周边，街道两旁的树叶都转成一片黄棕一片火红，给大学校园更增添了几分浪漫气氛。这里的café文化很浓，大学生最喜欢泡这里的露天咖啡座，一边看书一边欣赏落叶有种美好的感觉。大学道上还有supermarket服饰店，那里可以买到很多漂亮的衣服、鞋子和包包。

　　●玩味版

　　南京绚烂“枫”

　　栖霞山的红枫非常有特点，尤其是鸡爪槭红得千姿百态，整个栖霞山的红叶树种就像被施展魔术般，呈现出橘红、粉红、猩红、紫红的缤纷颜色。同时身为六朝古都的南京，每去一次都让人有更深的冥思及情感。

　　1栖霞山上红叶灿烂

　　碧云亭、华山亭的鸡爪槭尽显灿烂，桃花扇亭、红叶谷、小营盘、御花园以及风景区主干道两侧的红叶颜色正艳。沿途郁郁葱葱，那些高高的林木大多不认识，错落有致挺立着。轻轻摩挲火红的枫叶，不忍摘下。天晴时可以在望江亭看到长江，听到江船的鸣笛给人更多想象空间。从碧云亭向凤翔峰、龙山、栖霞寺方向眺望，从畅观亭、凤翔峰向四周远眺都是不错的角度。

　　2一座包容的城市

　　南京是座鼎鼎大名的城市，王安石在南京做官多年，并隐退居住；郑和七次下西洋在南京造船从南京出发，最后又归葬在南京；《桃花扇》里描写的河南才子侯方域与歌女李香君相恋就发生在南京的秦淮河旁。近现代史上的林则徐、邓廷桢、孙中山、蒋介石、周恩来、陶行知、林散之等名人在南京又留下了不少往事，南京的故事就在心里回想吧。它是个值得任何人都待上一段时间缅怀过去的繁华与艰难的城市。

　　本地度假新时尚

　　十一长假过后，很多朋友将旅游目的地锁定在了中短线，甚至是本地度假。找个休闲度假区或度假酒店，免去旅途中的辛苦，带着家人或爱人在本地度假已经成为不少时尚人士的选择。作为“本地酒店度假”的倡导者和高级酒店预定领先品牌，慢慢走联手沪上知名四、五星级酒店，推出重磅价格炸弹，在国内首次推出高级酒店在线拍卖业务。从即日起到12月，慢慢走将联合沪上知名高级酒店每月推出100套高级酒店一元拍卖业务，并且每天都有新的高级酒店套房加入拍卖，现在只需要登录慢慢走高级酒店预定网站，注册会员就可以参加100套高级酒店的一元拍卖活动，你甚至可以用如家的价格获得高级5星级酒店的入住权。

　　如果你觉得上海的五星级酒店太千篇一律，那么你也可以考虑一下苏州、南京等上海周边城市的特色酒店。在苏州古城内找一家小桥流水，假山奇石的园林酒店，或者是去南京，在玄武湖的秀泽晨光中感受六朝古都南京的文化和历史……也许你也会由此爱上本地度假的休闲舒适。

　　百位老人红色之旅发车

　　作为大家熟悉的红色旅游景点沙家浜，日前迎来了上海的120位中老年旅游者和两位新四军老战士。他们前往沙家浜重温新四军的抗日业绩，以此纪念新四军建军70周年。120多位中老年游客身穿红色服装，兴致勃勃地从有关领导手中接过红色旅游的大旗，起程赴新四军的革命根据地常熟沙家浜参观旅游。据介绍，本次活动是市旅游委精心为红色旅游护照获奖者推出的一次红色旅游奖励活动，所有参与者均持有市旅游委推出的红色旅游护照，并游览了护照上全部22家红色景点。市旅游委表示，到目前为止“红色旅游”护照共发放9万多份，使用者包括退休工人、退伍老兵、离休干部等，还有一些老年组织成员如老年车游协会、老年摄影协会、集邮协会等以及老年大学学生等。