本报讯 记者 顾金华
每年夏天,心血管病人都会成为各医院就诊“主力”。如何保护好“脆弱”的心,安然度过这个夏天成为市民最关心的问题。昨天,由上海市健康教育所等单位举办的“上海市健康讲堂”暑期心脏保卫专场走进上海市胸科医院,沪上多位心内科专家,为市民开讲暑期如何防范心血管疾病。
据统计,上海35岁以上人群中,高血压者、高血压高危人群、血压正常者各占1/3,心血管病已位居本市老年疾病发病率第一位。
专家介绍,天气炎热,人体散热会扩张体表血管,血液集中于体表,造成心脏大脑血液供应减少,加重心脑血管患者的缺血缺氧反应。同时,夏天出汗多,人体会丧失较多水分,血液容易变得黏稠,导致血粘度升高而形成血栓。专家提醒,为预防心血管疾病,夏季要多补充水分,饮食清淡、均衡、严格按要求服药,并懂得控制情绪。