鸟语花香,让我们一起走在春风里!

本市首推16条健康路线

青年报 记者 顾金华

  鸟语花香,让我们一起走在春风里!作为本市第37个爱国卫生月暨第35届健康教育周主题活动,4月8日在松江区泰晤士小镇举行的市民“春季健步走”现场,市爱卫办向广大市民发出“春之邀约”。据悉,本市首批推出16条健康路线,引导市民关注体重管理,养成良好生活习惯,提升健康素养水平。

  青年报记者 顾金华

  本市首批16条健康路线亮点

  1.‌黄浦区:初心永葆,健康常在

  以外滩中央市集为起点,开展“初心·健康”市民健身打卡活动,设置6个打卡点,涵盖运动项目和健康知识问答。

  2.‌徐汇区:一站式驿站,多样化休闲

  健康路线紧邻黄浦江,沿途汇集西岸中環站长小屋、徐汇滨江党群服务中心等,滨江健身步道、滑板公园、篮球场、攀岩墙等设施提供多样化运动选择,春日龙美术馆门前樱花林、斜土街道社区卫生服务中心滨江卫生站中医药特色服务等。

  3.长宁区:共生共济,健康协同

  起点海粟文化广场比邻刘海粟美术馆,安化路500号社区文化中心设有上海首个社区病媒生物防制科普点,武夷路MIX320和翡悦里是新潮时尚和历史底蕴的碰撞。

  4.静安区:“宁心绿动”,健康力量

  推出“宁心绿动”的“心形”路线,串联七大健康地标,在大宁灵石公园行走环湖跑道,带着郁金香花香到达健康智谷园区感受科技健康力量,漫行永和路樱花大道领略城市健康环境治理成果,在静安体育中心体验健身热潮,最终抵达智慧健康驿站。

  5.普陀区:乐享之旅,身心焕新

  串联五大亮点,从“万有引力”党群服务中心出发,彩色集装箱艺术广场提供低脂时令餐与职业病防护讲座,沿新村路至桃源漫道服务站,樱花步道如粉色长廊舒展,漫步“万里无忧”体验空间,穿过连心桥抵达万里公园,终点踏上“慢行万里”健康路,乐享身心焕新之旅。

  6.虹口区:“亲水+健康”,减重亦轻盈

  北外滩滨江健康线路打造“亲水+健康”活力长廊,从北外滩航海公园启程,穿过彩虹桥下“小巨蛋”,沿亲水岸线经置阳段亲水平台、国航段观景平台,亦可沿弹性塑胶健身步道途经音乐之门、留法勤工俭学出发地(汇山码头遗址)、樱花步道,终点白马咖啡馆,让减重化作一场轻盈之旅。

  7.杨浦区:绿意盎然,健康生态

  新江湾城街道形成网络状生态水系和渗透状绿化体系融合的居住环境,健康线路以新江湾城社区文化活动中心(竹林驿站)为起点、途经杨浦区运动健康中心、新江湾公园,终点为追风驿站(大草坪)。

  8.宝山区:滨水岸线,健康活力

  东茭泾滨水步道是一条充满活力与魅力的生态健康步道,基于“还岸于民、还水于民”理念,将沿岸9个小区与岸线通过“连心门”相连,实现3分钟亲水岸、5分钟进公园。

  9.闵行区:健康生机,闵行魅力

  从闵行文化公园起步,欣赏湖光水色与烂漫花海,路过“上海最美婚登处”——闵行区婚姻登记处感受甜蜜氛围,进入闵行博物馆探寻历史脉络,前往闵行海派艺术馆、宝龙美术馆,再移步至七宝老街,踏入闵行体育公园,最后抵达七宝新镇党群服务中心。

  10.嘉定区:健走人生,嘉享健康

  在嘉定新城开展“我嘉健康一小时——健走人生 嘉享健康”主题健走打卡活动,以上海保利大剧院为起点、嘉定区市民健康促进中心为终点,途经“江南书局·疁城之瞳”、乔山健康文化中心、远香湖健康主题公园、紫气东来体育公园等健康文化景观。

  11.浦东新区:智能“观健”,科普“驿动”

  9号望江驿“观健”,通过高科技智能物联设备,实现“健康一门入、预约一键通、服务一站式”;11号望江驿“驿动”,科普“主动健康,科学运动”理念,开设“劳模工匠大讲堂”“运动健康体验区”,引入中医养生文化。

  12.金山区:感受水乡,尽享健康

  健步走线路贯穿整个漕泾镇郊野公园,从游客中心出发,共有为老服务中心、幸福码头等6个打卡点,沿途可欣赏“水乡综合体”——上海市首批乡村振兴示范村,还可感受中医科普、智慧健康驿站等健康金山行动具体实践。

  13.松江区:小镇“健康+”,理念大融合

  以泰晤士小镇打造沉浸式健康线路,六大主题串联健康场所,如居委会直播间联动社区资源提供控烟科普与健康自测服务,钟书阁“健康阅读区”以文化浸润传播卫生知识,充分展现健康理念与社区生活有机融合。

  14.青浦区:打卡收获积分,健康生活见证

  在青浦环城水系东段步道,起点领取任务卡,依地图标识前往4个健康点位打卡,“健康公约”点以游戏互动培养团队协作与健康行为意识。

  15.奉贤区:“健康+文旅”,喊你来“村”游

  推出“桃林健步・乡韵焕新——喊你来‘村’游”,串联特色健康服务点、健康主题公园、红色教育基地、美丽乡村等,体验“健康+文旅”深度融合。

  16.崇明区:亲水步道观景,感受历史厚度

  起点南门港,江面开阔、舟楫往来,尽显长江入海口的壮阔气象,沿江景观大堤1800米亲水步道串联起红秀带党群服务站与“崇明岛”石碑两大地标,终点衔接瀛洲公园东南角。

2025年04月09日 A06