越野越青春

    【文/青年报记者 丁文佳 图/新华社 制图/贾英华】

    路跑早已成为城市中最常见的运动方式，因为平整有序的城市道路为跑者铺设出了便捷的运动轨迹。而今，越野跑以其更广阔的自由度，正逐渐成为年轻群体的新宠。在山林的怀抱中，越野跑不再拘泥于配速，全仰赖当日的天气和自己的心情来切换节奏。在辽阔的自然天地，时晴时雨，时暖时冷，心境全由自己掌握。

    对山野，年轻人追求的仅仅是身体上的锻炼吗？我们能否在大自然中，为自己找到一个心灵释放与人生态度重塑的契机呢？比如当看到山岩夹缝里的一朵花，会有怎么样的感受？王阳明就给出了自己的看法，一次他与朋友郊游时，朋友指着岩中花问道：“天下无心外之物，如此花树，在深山中自开自落，于我心亦何相关？”王阳明答：“你未看此花时，此花与汝同归于寂；你既来看此花，则此花颜色一时明白起来，便知此花不在你心外。”这位明代哲学家与程朱理学有着明显的区别，他提倡“心即理”，这其实也与当下人们热衷强调的“强大的内心”异曲同工。

    修炼内心，在纷繁俗事中往往寸步难进，而山野便成了得来全不费工夫的天然“修炼场”。如何修炼？苏轼在自己的人生逆境中，早就给出了一个完全符合中国人传统精神价值的范式：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”。他在狂风骤雨中依然踏歌而行，“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”山雨扑面而来，他依旧深感，哪怕竹杖芒鞋在风雨泥泞中行走，也比骑马疾驰更为潇洒。怕什么风吹雨打？任凭一辈子风雨交加，也要保持乐观豁达的心境。

    苏轼只是淋了一场大雨吗？

    《定风波》脍炙人口，它的结尾更是令人豁然开朗：“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”这是苏轼因“乌台诗案”被贬黄州后的第三个春天，一首遣怀之作，由自然升华至内心，物我两忘。当下的年轻人同样面临种种压力与挑战，但不妨“风物长宜放眼量”。山野它就在那里，不管你是亢奋的还是压抑的，愉悦的还是阴郁的，山不会因你而改变，甚至也无法改变你，能带来改变的是你自己的心，就如王阳明所言。

    02-05