每天体育活动不少于2小时

    记者 刘春霞

    “保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时。”“全面实施学校体育家庭作业制。”“每所小学和初中均应开设7种以上、高中开展8种以上的体育运动项目，中小学生年运动时间达到365小时。”……日前，上海市教委等五部门联合发布《上海市中小学体育工作管理办法》（以下简称《办法》）。

    《办法》要求，上海各中小学校要持续深化小学“兴趣化”、初中“多样化”、高中“专项化”学校体育课程改革，开齐、开足体育课，统筹用好各类课程课时和课后服务时间，鼓励探索长短课结合等方式创造条件开展体育锻炼。

    保障中小学生每天综合体育活动时间不少于2小时。保证小学每周开设5节体育课、2节体育活动课，推进落实初中每周开设4节体育课、1节体育活动课，落实中职校每周3节体育课，推动高中每周开设4节体育课。学校应每天安排30分钟大课间体育活动，每年至少举办一次校级运动会，组织学生广泛参与单项锦标赛、阳光体育大联赛、体质健康专项赛等市、区级赛事活动，市级比赛参赛人次不少于全市学生的10%，区级比赛参赛人次不少于区域学生的30%。

    《办法》还明确，每所小学和初中均应开设7种以上、高中开展8种以上的体育运动项目。其中，足球、篮球、排球、田径、游泳、乒乓球、羽毛球、网球及武术9个项目为各区必选的布局项目；在此基础上，市教委、市体育局指导各区结合实际情况，在体操、击剑、跳绳、冰雪等奥运会、全运会项目及新兴项目中选择若干个进行布局，从而培养和激发学生的运动兴趣，促进青少年在基础教育阶段掌握2项可伴随终生的运动技能，并养成终生锻炼的习惯。

    ◆ 学校举措

    升级体育场地激发学生活力

    新学期开学后，上海市金陵中学的同学们欣喜地发现，学校篮球、乒乓球和羽毛球等体育专项课的场地由校内体育馆变成了设施更为完备的上海城市运动中心。

    走进城市运动中心的羽毛球馆，12米挑高空间内，5片铺设专业地胶的场地映入眼帘，让同学们赞不绝口。高二（4）班阮浩珈同学说，高高的天花板让整个场地显得格外开阔，再也不用担心高远球会打到天花板上了。

    篮球场采用专业防滑材质，配备符合国际标准的3.05米可调节篮架，极大地提升了运动的安全性。“在球场上，每一次运球都仿佛在与地面进行亲密的对话，那种节奏感让人沉醉。”高二（1）班郭浩天同学表示，投篮时，当篮球划过一道完美的弧线落入篮筐，成就感简直无与伦比。

    高二（3）班陆欣怡同学开心地表示，乒乓球桌从原先的6张增加到了8张，活动空间也变得更加宽敞。新场地的设施让同学们能更好发挥自己的技术水平，比赛也更加激烈有趣。

    此次金陵中学以“场地优化+资源整合”为核心的运动场地大升级，正悄然带动校园体育运动生态的重塑，不仅为学生营造了一个更加专业的运动氛围，也进一步激发了他们对体育运动的热情。