青年报·青春上海记者 顾金华

“吃饭之后漱漱口，不让残渣牙缝留。口腔清洁防口臭，牙齿健康不发愁。”周三中午，上海市金山区亭林小学各班级的午会课上，同学们正在班主任带领下，兴致高昂地学习保护口腔健康小知识。他们手中的教材，正是中小学拓展型课程教材——中小学生健康教育读本。

当下“双减政策”落地，本市进一步呵护儿童青少年身心健康，作为健康上海行动首批40个项目之一，在上海市健康促进委员会办公室的指导下，上海市健康促进中心、上海胡锦华健康教育促进中心和上海教育出版社共同编制中小学生健康教育读本。目前，该系列教材被市教委审定并准予试用，今年秋季与本市广大中小学生见面，为学校开展健康教育提供良好课程资源。

“只吃自己喜欢的食物可以吗？”“如何建立友谊？”“青春期容易出现哪些问题和疾病？”健康是万事之基，有健康体魄才有光明未来。在成长的不同阶段，孩子将面临一场又一场“考试”，中小学生健康教育读本就如同参考答案，给孩子的健康成长提供更多指导和借鉴。

作为拓展型课程教材，中小学生健康教育读本分为《小学生健康教育读本（低年级适用）》《小学生健康教育读本（中高年级适用）》《初中生健康教育读本》《高中生健康教育读本》4册，共包含133篇课程。

据了解，《小学生健康教育读本（低年级适用）》以儿歌的形式呈现健康知识点，全篇按一天的时间线顺序展开，依次分为“起床以后”“走进学校”“放学回家”“安全避险”四个模块。同时，该册读本设计了体验活动单元，帮助小学生掌握健康知识，培养健康意识。而《小学生健康教育读本（中高年级适用）》《初中生健康教育读本》和《高中生健康教育读本》均涉及健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险五个单元。

在青春期心理健康教育方面有独特经验的亭新中学校长卫红云看来，“在学生群体中，正处于青春期的初中生心理健康问题尤为突出，其中以亲子问题为甚。因此，我们学校很重视对学生的情绪、亲子关系、心理问题等进行引导和纾解。在教学过程中，老师也会采用自编的讲义来给学生上心理健康教育课。这个学期开始，《初中生健康教育读本》提供了更加规范、系统、全面的教学依据，而且内容适用于初中所有年级的学生，普适性很好。”

编写团队希望，该系列读本能在莘莘学子的心中埋下一颗健康的种子，盼少年们呵护它发芽成长，培育一朵朵健康之花，遍布健康之城的每一个角落。

青年报·青春上海记者 顾金华

编辑:张红叶

来源:青春上海News—24小时青年报