冬季两项由越野滑雪和射击这两种运动结合而成，缘起于数千年前北欧大陆上人们的狩猎运动，15世纪左右被一些国家列入军事训练科目。冬季两项于1924年至1948年都被列为冬奥会表演项目，但从1952年奥斯陆冬奥会开始，冬季两项因为军事色彩，被请出了冬奥会，直到1960年美国斯阔谷冬奥会上才被列为正式比赛项目。

北京2022年冬奥会冬季两项比赛在张家口赛区的国家冬季两项中心进行，将一共产生11枚金牌。

冬季两项要求运动员身着滑雪越野装备，身背5.6毫米小口径运动步枪，每滑行一段进行一轮射击，最先达到终点者或时间最短者为优胜。射击场一般设在起终点区附近，运动员到达射击位置，迅速调整装备，摘下小口径专用步枪，卧姿、立姿，5发子弹，每次射击5个靶子，距离50米。

如果脱靶，个人赛中，脱靶1发加罚1分钟；短距离赛、追逐赛和集体出发比赛，脱靶1发加罚1圈；接力、混合接力比赛，每人每轮有3发备用子弹，使用后仍然不中，脱靶1次加罚1圈。

冬季两项被称为“动与静”的完美结合，它要求运动员在高速滑行途中，停下来进行冷静地射击，这与中国人常说的“动如脱兔，静若处子”有异曲同工之妙。

编辑:梁文静

来源:青春上海News—24小时青年报