青年报·青春上海记者 崔子润

9月30日下午，在杭州亚运会女子双人10米跳台决赛中，由陈芋汐搭档全红婵的中国跳水“梦之队”，再现“水花消失术”，以375.3分的巨大优势，摘得桂冠。这也意味着，陈芋汐在这个运动项目中实现了大满贯。赛后，青年报·青春上海记者专访了上海小囡陈芋汐的启蒙教练金晓峰，谈谈她的成长之路。

从小就希望成为奥运冠军陈芋汐2005年出生于上海徐汇。陈芋汐的父亲是上海徐汇区青少年体育运动学校的高级体操教练，母亲是上海体育学院体操教研室的副教授，祖父是著名的体操运动员。从小出生在体育世家的她，很早就接触到体育。

在金晓峰的印象中，陈芋汐从小身体比较弱，“最初，她是练体操的，但体操有4个项目，想要成为一名优秀的体操运动员，要强度很大，尤其是，三线到二线的衔接过程，陈芋汐不一定受得了这么大的运动量。她的妈妈曾和跳水运动员高敏一起练体操，高敏转型是很成功的。再加上体操和跳水比较接近，有一定的相同之处，虽然隔行如隔山，但陈芋汐的爆发力、协调性等多方面的能力，都很适合跳水和体操这两项运动。”

作为陈芋汐的启蒙教练，令金晓峰印象最深刻的一点是，“当时陈芋汐还在徐汇光启小学读三年级，也是上海市二线跳水队的一员，当时，我们讨论到梦想这个话题，其他小朋友有的说要成为上海市第一名，有的说要参加全国比赛，只有陈芋汐说，她要成为奥运冠军。现在回想起来，还是挺感动的。”

2018年，陈芋汐初露头角，被选入国家队备战世界锦标赛，那个时候，她还算不上国家跳水队的一线运动员，到如今成为家喻户晓的跳水奥运冠军、世界冠军，金晓峰认为，是陈芋汐的自律和努力成就了她。“很明显的一点，很多运动员在成年后，身材和体重都会增长，但陈芋汐的身材一直保持得很好，她在运动员中也算清瘦的。”

金晓峰一直时刻关注陈芋汐的成长，在本届杭州亚运会上女子双人10米跳台中，意料之中，陈芋汐搭档全红婵再次夺冠，对此，金晓峰止不住地赞许，“她们发挥得依旧很稳定，两个人都表现得很出色，她们的同步性配合得很完美。作为教练，我被她们的努力感动，为国争光，好样的！”

平日里，陈芋汐训练比赛都很忙，但她在闲暇时间依旧会和金晓峰谈心，每次陈芋汐大赛，金晓峰也一定会守在电视机前时刻关注，仔仔细细地看她的每一个动作。“我会及时将问题分享给她，让她感悟，她能够鉴别我说的话，有道理的她就会修正。”如今，师徒二人相隔千里，金晓峰的学生也换了一批又一批。“我现在的训练方式也有很大的改变，关注的点也不同，比如说呼吸核心控制，陈芋汐就是这群小朋友的榜样。”

​青年报·青春上海记者 崔子润

编辑:张红叶

来源:青春上海News—24小时青年报