青年报·青春上海记者 刘昕璐/文 受访者/图 

海派文化地标豫园九曲桥广场游人如织，在传统与现代的交汇点上，一队一队的传统功法练习者展开一场大比拼。22日鸣金的上海市“太极健康，你我同行”中医传统功法大赛上，外国留学生团队也组队前来。通过户外的展演，向市民传递“太极健康”理念，普及中医功法养生知识，推进中医药健康养生文化理念融入百姓生活，助力健康中国建设。

这一赛事是上海市中医药三年行动计划“中医药健康素养提升工程”项目系列活动之一，由上海中医药大学、上海市中医药研究院主办，上中医太极健康中心、上海市气功研究所承办。自9月初启动以来，覆盖全市16个区的太极健康实践基地，组织起37支优秀团队，每队约12人，年龄最小的是小学生，最大的则是70多岁的社区居民。

大家凝练特色编排功法，录制视频参加比赛，活跃在太极健康传播、中医药及中医传统功法科普的第一线。经过激烈角逐，奉贤区西渡街道社区卫生服务中心、嘉定区徐行镇社区卫生服务中心参赛队伍获得特等奖，长宁区华阳街道社区卫生服务中心、奉贤区奉浦街道社区卫生服务中心参赛队伍获得一等奖。

展演环节，嘉定区徐行镇社区卫生服务中心参赛队员组成“太极两仪八卦”队形，太极拳选手坐镇中央，八段锦选手位列外周，通过对两种功法的编排组合，动静结合，相得益彰。奉贤区金海社区卫生服务中心团队选择功法与舞蹈结合的气舞形式，选用导引术、五禽戏、易筋经等六种功法动作，以舞宣导、形意相随，展现出古朴典雅、内外兼修的特点。

上海中医药大学附属闵行晶城中学团队带来五禽戏保健体操，中学生们仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，整套动作栩栩如生，形神兼备。上海中医药大学国际教育学院的外国留学生团队还带来二十四式太极拳，他们虽然来自不同的国家，但通过坚持习练和感悟，展现出了太极拳气韵生动、刚柔并济等特点。

当日，上海气功研究所气道书院外籍学员团队、上中医附属闵行蔷薇小学“五行操”团队以及复星集团旗下星太极团队，也都展演了传统功法，并与游客进行主题互动，一起分享太极健康文化、体验非遗太极拳的抱手礼，并且身着汉服以太极动作打卡、快闪，一同感受中华优秀传统文化魅力，与当下的文旅新时尚碰撞出新的火花。

上海市卫健委、市中医药管理局介绍，中医传统功法大赛的参赛成员有老有少，来自各行各业、世界各地，通过比赛各种拳操，让功法锻炼深入社区、走进校园、走入楼宇，吸引更多的健康达人、社区居民 、企业白领在太极健康实践基地，跟随基层医务人员一起“动起来”，促进市民健康素养提升，形成“家门口”中医药健康之家的实践成果。

青年报·青春上海记者 刘昕璐/文 受访者/图

编辑:张红叶

来源:青春上海News—24小时青年报