青年报·青春上海记者 杨力佳 

“您的体重偏重的话，我们要先来看一下是不是有内分泌方面的问题。先减重，减到正常的BMI范围内，再去备孕会比较好。”“根据这张图表，您家孩子处于P10这条线上，是偏矮的，他的体重是多少呢？如果肥胖的话，确实可能对身高增长造成不利影响。”为提升全民健康意识和健康素养，践行文明健康生活方式，以《“体重管理年”活动实施方案》为行动指南，今天中午，以“医”路文明行·减脂健康派为主题的健康减重派对在位于四川北路街道的宝华商业广场举行，通过新时代文明实践健康守护联盟开展丰富多样的健康科普活动，帮助市民们科学管理体重，享受健康生活。

活动现场，临床专家与非遗传承人同台，现代医学与传统文化碰撞。在脂食研究所区，智能体测仪和骨龄检测仪出具检测报告，来自同济大学附属上海市第四人民医院临床营养科、儿科、妇产科、健康管理中心的专家们为大家解读健康数据及饮食资料；在脂愈安神曲区，来自内分泌代谢科、胃肠外科、消化内科、睡眠医学科、神经内科的专家团队针对糖尿病、胃肠功能紊乱、睡眠障碍及神经调节等问题开展一对一咨询；在脂肪大作战区，设置了健康操教学专区和趣味保龄球、投篮互动区，不仅可以参与趣味打卡，来自脊柱外科、康复医学科和骨关节运动医学科的专家们还为大家提供个性化运动指导……

记者发现，在临床营养科摊位和名老中医工作室前人气超旺，不一会儿就排起了长队。其中不少都是年轻人。“我就在楼上上班，平时工作比较忙，不知不觉就‘过劳肥’了。你看，这单子上的条目非常详细、实用，我明天就可以开始实践起来。”只见白领张小姐手拿一张“医学营养减重——5+2限能量饮食方案”，这是根据她刚才在现场做的体测结果，专家给到的专属建议。在摊位上，记者还看到高蛋白饮食方案、限能平衡饮食方案，不同的饮食模式对应不同的能量等级以及生活方式，针对性很强，干货满满。李女士是一个新手妈妈，家有一对5岁的双胞胎，她告诉记者，虽然产后一直在减肥，但是距离标准体重依旧有10多斤的差距，“之前一直看的是内分泌科，今天有那么多其他科的专家一起来，真是太好了，我可以一口气多方咨询，多管齐下，减肥成功指日可待！”在她手里也拿了一张单子，那是由同济大学附属上海市第四人民医院出品的中医科茶饮方，一共有9款不同的方子，通过扫二维码即可获得互联网医院提供的茶饮方配方服务。这种简单快捷的方式，获得了现场许多年轻女孩的青睐，几乎人手一张。

值得一提的是，此次活动还因地制宜地设计了低卡、高卡两条燃脂路线，以此开启的“燃脂觉醒”虹口文明实践打卡挑战。路线图串联宝华广场、甜爱路爱心邮筒以及1927·鲁迅与内山纪念书局新时代文明实践特色站、木刻讲习所旧址新时代文明实践特色站、鲁迅存书室数字会客厅新时代文明实践特色站等多个文明实践地标，完成打卡后还可以领取盲盒健康礼物。

记者发现，在几个文明实践地标上，医疗界“沪上F4医叔团”也破圈出道了——同济大学附属上海市第四人民医院重磅推出F4专家团：重症医学科方宗平、急诊医学科马林浩、中医科施俊和妇产科秦锦龙4位主任的海报引发大量市民围观拍照。同济大学附属上海市第四人民医院相关负责人透露，希望通过这种打破传统医学观念的“抽象科普”，既展现了医疗团队的专业实力，更用人文温度重塑了医生新形象。而今天的活动则通过构建“医疗+社区+商业”三维服务体系，让科学减重既有专业高度又具民生温度。

青年报·青春上海记者 杨力佳

编辑：张红叶

来源：青春上海News—24小时青年报