青年报·青春上海记者 刘昕璐

“AI锻炼建议功能非常实用，它根据我的体质测试结果和运动习惯，为我制定科学的锻炼计划。现在我的运动更加系统，体能也明显提升。”上海交通大学机械与动力工程学院2021级本科生李同学对新功能十分满意。电子信息与电气工程学院2022级研究生张同学此前的困惑也得到了有效解决，“以前总是不知道该怎么科学锻炼，现在有了AI建议，我可以更合理地安排运动时间，运动效率提高了。”

这是在“健康中国”国家战略的引领下，学校基于自主研发的DeepSeek-V3 AI大模型最新推出的智能锻炼建议功能，通过整合学生体育课程、体质测试、运动行为等多维度数据，为每位学生提供个性化的科学锻炼指导。

AI锻炼建议功能正让大学生锻炼变得更加科学高效，也实现了从“千人一面”到“一人一案”的个性化体育指导，为高校智慧体育建设提供可复制、可推广的创新范例。记者从上海交通大学获悉，目前，学校正以智慧体育建设为引擎，全面推进体育教育的数字化转型与创新发展。

从智能体测到智慧考试，再到AI锻炼建议，交大体育系介绍，学校体育工作立足新时代体育教育改革需求，充分发挥技术创新优势，构建了集智能体测、智慧教学、科学健身于一体的智慧体育生态体系。其实，自2019年，这一工作就开始起步，通过依托5G终端、智能App、大数据和物联网等技术，不断改革与探索，从而构建了“智慧体育”教育创新平台。

此前，学校已经对体质测试设备进行了智能化改造，为坐位体前屈、身体成分分析仪、握力器等加装智能网联模块。学生刷校园卡或扫思源码登记身份，测试完成后数据自动后台上传，不再需要教师手工登记成绩，全程学生可自助完成体测，实现身高体重、肺活量、坐位体前屈、握力、BMI数据的高效精准采集。通过数据分析，帮助学生准确了解体质健康水平，生成运动健康处方，指导科学健身锻炼。

学生的日常跑步锻炼也被纳入体育过程性评价。基于“交我办”App自主研发“运动跑步”功能，通过日常跑步锻炼，将自主锻炼作为体育过程性评价的一部分，进一步强调课内课外相衔接，不断完善体育教育教学评价。

有意思的是，App还能精确分析跑步轨迹和实时配速，通过实时语音，给出“跑步热身”“快一点”“慢一点”的指导提醒，同时，通过学期跑步目标达成和班级、全校跑步榜单排名，增强校园跑步运动社交属性。

任课老师表示，自从使用“交我办”运动跑步系统后，可以更加直观和便捷地了解学生课外锻炼情况。以前使用锻炼卡片盖章形式，每周一至周五下午4点督促学生到操场跑步锻炼，效果不理想，学生有走路散步聊天的情况，也无法监督是哪个班级的学生，管理难度很大。自从用了App跑步，通过系统统计学生跑步锻炼情况，结合体育教学班的学生跑步数据分析，可以直接叮嘱学生认真锻炼。

与此同时，智慧体育将数据与教学深度融合，进而推动体育教学的提质增效。体育系设计的智慧考试创新平台，通过PDA采集终端实现学生考试成绩的实时录入和查询，极大降低了教师的工作负担。教师通过数据分析关注学生差异，实现分层教学和科学评价，推动体育教学质量全面提升。

上海交大表示，未来，还将继续优化AI算法模型，拓展应用场景，为培养德智体美劳全面发展的新时代人才提供更加智能化的体育教育支持，将社会主义核心价值观教育、中华体育精神传承有机融入体育教学全过程。

​青年报·青春上海记者 刘昕璐

编辑：张红叶

来源：青春上海News—24小时青年报