青年报·青春上海见习记者 朱彬

退役，是每一位竞技体育运动员人生中的重要时刻，运动员们退役后如何迎接人生新赛场？6月10日，2025年上海市优秀运动员退役仪式在崇明体育训练基地举行。91名优秀运动员脱下战袍，开启人生新篇章。

体操世界冠军携90名退役队员深情告白

对一名即将退役的优秀运动员而言，前半生的体育生涯究竟意味着什么？每一位运动员都会有自己的答案。退役仪式通过一场别开生面的舞台情景音画表演徐徐拉开序幕，再现了运动员们在竞技体育征途上的风雨彩虹。

蹦床运动员吴泽锋回忆儿时训练，想到的是自己的尴尬处境，“小时候开展难度训练的时候，一直不敢登陆，但是在海绵坑里就特别轻松，然后我们教练就称我为‘坑王’，就说我胆子小”。花样游泳运动员张子轩虽然从小与水打交道，但当训练时一次次被扔下去，她对水便产生了讨厌的感觉。

在他们看来，体育训练并不美好，甚至身体内心备受煎熬。但他们也在其中感受过温暖与力量。花样游泳运动员王嘉凝练的是团体项目，她称“自己在这样一个团队里面有家的感觉”。游泳运动员龚佳豪说，他期待成为一个像教练那样的人，可以发挥自己的能量，可以照亮别人。

现场，本届退役运动员代表、体操世界冠军范忆琳也回忆了自己的体育生涯，“5岁那年，我抓着高低杠的手还够不到铁架，但眼里已闪着光，十九年体操生涯，我用多枚金牌书写了倔强，也用无数次跌倒诠释了永不放弃的誓言。凌晨五点起床训练的自律，0.1秒腾空时依然清醒的专注，落后时笑着向对手鼓掌的格局。这些，才是体育赠予我们最珍贵的礼物。该拼的时候，决不退缩——这是我对自己的承诺，也是对每一位追梦人的赠言。”这些内心独白，激励着在场的年轻运动员怀揣更坚定的信念奔赴人生新赛场。

市体育局不断完善退役服务保障体系

面对即将从赛场进入职场的身份转换，范忆琳坦言自己“还不太适应”，对此，她十分感谢市体育局在前期为部分退役运动员们提供的实训机会。

市体育局人事处（外事处）一级主任科员刘志远介绍，近年来，市体育局积极贯彻落实国家运动员保障政策，每年对职业转换期的运动员进行退役安置政策宣讲，并组织参加综合素质提升培训、职业技能培训以及岗位实训，帮助运动员搭建从“赛场”到“职场”的桥梁，为退役运动员职业转型赋能。

今年，市体育局在原有退役运动员实训工作基础上首次推出为期三个月的“运动员入校实训”，与复旦大学、上海交通大学等高校合作，开发设计了符合运动员实际需求的培训课程，围绕公文写作、人际关系、职场能力、体育行业发展现状、就业形势等运动员感兴趣和相对薄弱领域，组织专业老师进行集中培训，帮助退役运动员积累转型从事学校体育训练工作的经验，适应从“运动员”到“职场人”的转变，同时联动学校、体校等单位提供了类型丰富的实训岗位。实训工作开展后，市体育局还会同步建立动态跟踪服务机制，确保实训取得实效。

按照2024年新实施的《上海市体育发展条例》，对于符合安置条件的退役运动员，相关部门应按照国家和本市有关规定予以安置。刘志远透露，目前市体育局组织安置就业的运动员比例占比70%。其就业路径包括留在优秀运动队做教练员、到各市区级体校当教练员，且每年数据正在逐年上涨。

青年报·青春上海见习记者 朱彬

编辑：张红叶

来源：青春上海News—24小时青年报