青年报·青春上海记者 顾金华

一大早，松江的市民纷纷赶来广富林参加活动。“原来玫瑰花也是一味药啊！”“黄芪、当归原来长这样呀！”“牡蛎、乌贼骨这种‘海鲜废料’原来也是宝呀！”“真假药物，要不是今天来学习一下，还真分辨不出来呢。”岳阳医院资深中药师给现场市民讲解常见中药饮片，指导真假名贵中草药辨识，吸引了不少群众驻足观看，大家兴趣盎然。

这不是一堂普通的中药课，而是一场大型义诊现场。10月11日，2025年“服务百姓健康行动”大型义诊活动暨岳阳中医养生节服务松江百姓专场活动在松江区广富林文化遗址拉开序幕。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院携手松江区方塔中医医院、上海市第一人民医院松江院区、松江区中心医院以及小昆山镇、佘山镇、广富林街道、泗泾镇、车墩镇松江区五家社区医院共同为市民带来一场健康盛宴。

广富林下闻药香

义诊现场，来自多家医院和社区的近50位临床各科专家为数百名松江市民群众进行健康义诊咨询。此外，活动现场的还有岳阳医院专家带来的传统中医养生咨询、中医体质辨识体验，以及针灸、推拿、功法等中医外治法展示。

中医专家通过问诊、舌苔观察，为市民判断平和质、阳虚质、阴虚质等体质类型，向市民讲解对应养生方法；在中医外治法展示区，针灸专家现场演示毫针、艾灸操作，推拿师手把手教市民缓解颈肩酸痛的简易手法，让“中医养生”从理论变成可操作的日常；与此同时，玫瑰花、牡蛎壳，黄芪、枸杞、陈皮等常见药材也被一一陈列，资深中药师不仅讲解每种药材的性味归经，还教大家搭配食材——比如黄芪炖鸡汤适合气虚人群，陈皮泡山楂能帮助消食化积，让市民学会用“家常食材”做养生。

“膏方是冬令进补的经典剂型，以补益为主，还能兼顾治疗和调理作用。”岳阳医院老年病科首席专家陈咸川主任医师，向市民详细解读膏方的适用人群：包括需要控制病情的慢性病患者，处于疾病康复期需调理身体的人群，长期易疲劳、工作压力大的亚健康人群，以及体质虚弱的老年人、女性，还有反复呼吸道感染、生长发育迟缓的儿童和慢性疾病康复期的少儿。同时，陈咸川也特别提醒：“膏方并非人人适用，像感冒发烧、咳嗽痰多等慢性病急性发作期患者，或腹胀、腹泻等脾胃功能障碍者，需先治疗基础疾病、调整脾胃功能，由中医师辨证后，再决定是否适合服用膏方，避免‘盲目进补’反而伤身体。”

将优质医疗资源直达家门口

岳阳医院李屹院长表示，未来，医院将以松江院区建设为契机，发挥国家中西医协同“旗舰”医院示范引领作用，携手松江兄弟医院，做深做实医疗惠民，为松江新城中医药服务体系升级注入新动能。

“通过中医养生节传承和弘扬祖国传统医学，让更多市民百姓切身感受中医养生的魅力。”上海中医药大学党委副书记、副校长孟煜表示，未来将持续地把优质的医疗、教育、人才等资源带到松江，关心支持岳阳医院松江院区建设，全方位满足群众民生需求，积极打造与松江居民健康需求相适应的中西医结合服务体系。

本次健康惠民活动，真正让优质医疗资源直达基层。上海市松江区委常委、副区长周诚表示，作为健康松江建设的重要里程碑，岳阳医院松江院区的开工建设将显著提升区域中医药服务能力。松江区将以合作为契机，持续深化医疗资源布局，推动中医药传承创新和中西医协同发展，让更多市民在家门口享受高品质医疗服务，为健康中国建设贡献松江智慧。

据悉，岳阳医院已连续二十一年举办中医养生节系列活动，以其“公益性、科学性、普及性”受到了群众的普遍欢迎和好评，受惠群众20万余人次。近年来，医院还将养生节开到江苏、浙江等长三角地区，向更多的市民传播科学的中医养生知识，让优质中医资源有效下沉，高质量助力长三角一体化建设。

青年报·青春上海记者 顾金华

编辑：张红叶

来源：青春上海News—24小时青年报