青年报·青春上海见习记者 朱彬/文 记者 吴恺/图、视频

3月31日，由上海市教委指导、上海市学生事务中心主办的2026上海高校毕业生就业实习招聘会在上海师范大学徐汇校区启幕。800余家重点企业携2万余个岗位集中亮相，覆盖集成电路、生物医药、人工智能、金融服务等核心赛道，1万余名沪上高校学子到场求职，累计投递简历超4万份，初步达成就业意向6000余人次。这场春季校园招聘盛会，既展现了上海产业升级的人才需求新动向，也折射出当代毕业生求职心态与规划的转变，更成为观察高校人才培养与市场需求衔接的重要窗口。

务实求职成主流

低年级提前布局求职规划

招聘会现场人头攒动，各大企业展位前排起长队，毕业生们手持精心打磨的简历，穿梭于不同展位间，或与HR深入交流，或记录岗位信息，紧张而有序的求职氛围弥漫全场。与往年相比，今年毕业生的求职姿态更显成熟务实，“先就业再择业”成为求职学生的普遍共识。

“现在找工作不再只盯着高薪，更看重职业发展通道、企业培养体系和薪酬福利的综合平衡。” 多位受访学生坦言，在就业竞争加剧的背景下，务实成为求职第一准则。上海电力大学研三数学专业的陈菲，将求职方向锁定新能源领域，她表示：“新能源是国家战略产业，发展空间大，企业的培养机制和晋升路径是我最关注的，薪资反而放在其次。” 上海海事大学研二计算机技术专业的倪娜，目标明确瞄准Java开发岗位，对薪资预期设定在9至11k区间，她笑着说：“这个薪资在上海能保障基本生活，更重要的是能进入行业头部企业，积累项目经验，为未来发展打基础。”

退伍大学生、华东政法大学行政管理专业的陈加琪，带着军人的沉稳与自信穿梭于展位间。他用 “安心、暖心、信心” 三个词概括参会感受：“大型招聘会岗位齐全，让我对就业有了底气；退役军人事务局和招聘会为我们开辟专属通道，感受到社会的暖心关怀；也让我有信心凭借自身优势，一定能找到心仪工作。” 

与往届招聘会不同，今年现场出现了大量研一、研二甚至本科低年级学生的身影，他们并非为了即时就业，而是提前 “踩点” 市场，规划职业方向。上海工程技术大学控制科学与工程专业研二学生党超凡，已是连续第二年参会。今年他重点关注嵌入式、机器人工程算法相关实习岗位。“研一来是为了摸清行业需求，确定自己的发展方向，研二来是为了找实习，积累实战经验。” 他坦言，人工智能技术迭代快，企业需求每年都在变，只有提前了解市场，才能针对性提升能力，避免毕业时 “手忙脚乱”。

像党超凡这样提前规划的学生不在少数。不少低年级学生带着笔记本，详细记录各企业的招聘要求、技术栈、项目需求，甚至主动与HR交流，询问行业发展趋势。

招聘会现场同时设置了就业指导公益服务台，组织资深职场人、行业专家、企业HR等开展“一对一”政策咨询、简历优化、面试辅导等服务，同步还开展有“直播带岗”活动，通过“上海学生事务”视频号、哔哩哔哩等媒体为学生提供“云访企”“云招聘”等沉浸式就业体验。

AI岗位热度领跑

人工智能“泛需求”逐渐“精准化”

对比往年，今年的上海高校春招市场呈现出鲜明的新特征——众多企业的岗位需求结构发生变化。本次招聘会中，人工智能、信息技术相关企业展位人气颇旺。众多科技企业，集中释放算法工程师、大数据分析等岗位。上海振华重工、航道勘查设计研究院、飞科等传统制造企业也推出智能工程、智能建造与智慧交通等岗位。

而机器人公司对工程岗位的需求更趋精准。“往年我们招的岗位是软件工程师，可能岗位的定位也没那么明晰，我们今年在往年基础上又优化细分了一下，主推的两个岗位是视觉算法工程师和机械臂算法工程师。”中建材凯盛机器人（上海）有限公司HR蒋潇洁介绍，从“懂AI理论”到“会用“AI工具”，再到“能结合行业场景开发AI应用”，企业根据项目的需求对AI人才的要求正在层层升级。

往年企业招聘更看重学历、院校背景，“研究生优先”“985、211院校优先”是普遍门槛。今年学历依然重要，但实践能力、项目经验、技术技能、校企合作经历成为更核心的评价标准。多位HR表示，同等学历下，掌握 Python、C++、ROS等基础技术，具备与企业相匹配的实战经验、参与过校企合作项目的学生，竞争力远超普通应届生。

“我们优先录用有实习经验、接触过企业真实项目的学生，哪怕只是了解皮毛，也比完全没接触过的好培养。”蒋潇洁说，学校的课程设计多偏向理论，学生的课设、实习往往停留在表面，而参与校企合作项目的学生，能更贴近企业需求，上手更快。此外，企业对学生的综合能力要求也显著提升，沟通能力、学习能力、AI工具应用能力成为必备素养。

招聘市场的岗位需求变化，并非偶然现象，而是产业结构升级、企业转型、人工智能技术迭代共同作用的结果。上海正加快建设现代化产业体系，开展新兴产业布局。这些行业技术迭代快、场景应用复杂，要求毕业生不仅具备扎实的理论基础，更能快速将知识转化为实践能力，直接参与项目研发与落地。与此同时，传统行业加速数字化转型，金融、教育、制造等领域纷纷布局AI应用，对既懂行业业务又掌握AI技术的复合型人才需求激增。

“我们工程项目上的运维以前都是采取比较传统的运维方式，但现在我们主要靠智能化的智慧运维系统。”中交上海航道勘察设计研究院有限公司招聘负责人孙一豪向记者解释增设该岗位的原因，正因为企业的转型升级和智能化布局，公司今年也新增了智慧工程岗位。

明确方向重实践

建议主动拥抱AI工具

面对市场需求的变化，上海高校也在积极推进人才培养改革，加强校企合作，推动教学内容与企业需求对接。一方面，各大高校正在调整专业设置和课程体系，增加AI等实战课程；另一方面，通过共建实习基地、联合培养项目、企业导师进校园等方式，让学生在校期间就能接触企业真实项目，提升实践能力。

但现场不少HR告诉记者，高校教育与企业需求仍存在一定差距。部分高校课程更新滞后于技术迭代，学生的实践项目多为模拟课题，与企业真实场景脱节。这也导致企业在招聘时，更看重学生的校外实践经历，而非单纯的校内成绩。

企业需求的变化传导到教育行业，也倒逼高校不断进行人才培养改革，促使毕业生不断提升核心竞争力。而提前了解市场、持续学习、快速掌握新技术、适应新需求的学生，才能在竞争中占据优势。

“你会用AI的话，你跑得就会比其他人快。”上海飞科电器股份有限公司招聘经理田瑞娟坦言，出于提升工作效率的考虑，即便推出的更多是行政职能岗位，也让一些推出传统岗位的企业更青睐会使用AI工具的学生。

孙一豪也表示，企业最看重学生的经验匹配度和AI工具应用能力。“我们希望学生拥有一定的工科背景，同时能主动学习Python等工具，能将AI技术应用到项目实践中。”他建议，学生要重视实习经历，尤其是校企合作实习，这是进入优质企业的 “敲门砖”。

现场还有HR建议，求职学生自己要有明确的职业发展想法，不一定说多清晰，但至少有一个方向，然后往这个方向培养自己的技能，完善实践经验。

青年报·青春上海见习记者 朱彬/文 记者 吴恺/图、视频

编辑：陆天逸

来源：青春上海News—24小时青年报