青年报·青春上海记者 范彦萍/文、图

“直到今天我才知道，男生也会患乳腺癌。而且现在这个病还出现了年轻化的趋势。”上外女大学生杨同学说。不仅如此，她还首次了解到了有哪些高校高频伤乳行为。

4月17日，由中国妇女发展基金会与上海外国语大学联合主办，年度主题为“聚力万千，星耀满天”的雅诗兰黛集团发起的“粉红丝带”乳腺健康校园行2026年首站在上海外国语大学举行，吸引三百余名师生踊跃参与。主办方希望通过专题讲座、互动科普、校园健康跑等多元形式，把专业乳腺健康知识转化为青年易懂、易参与的内容，让科学防治理念扎根高校校园，借助青春力量将乳腺健康守护理念传递给更广泛的青年群体。

打破固有认知，精准科普乳腺健康知识

主办方打造了沉浸式互动科普展区，通过图文展板搭配趣味互动装置，将晦涩的医学知识转化为通俗易懂的科普内容。

现场的科普展板区前人头攒动，成为师生驻足学习、主动了解的热门区域。在报告厅里，复旦大学附属妇产科医院乳腺中心副主任张明迪则带来专题讲座，用通俗易懂的语言细致讲解乳腺自检、定期筛查等全流程防护知识，将专业医学内容转化为青年易学易记的实用知识。

上海外国语大学工商管理专业大一女生钟睿孜告诉记者，通过讲座和现场学习，她学会了辨别乳腺癌早期症状，也真正理解了早发现、早治疗的重要性。她表示，这场活动填补了自己的健康知识盲区，有效缓解了对乳腺疾病的未知焦虑，专家提到的不熬夜、不穿过于紧身衣物等生活建议，也为日常健康生活提供了贴心指引。在她看来，既能通过健康跑锻炼身体，又能学到专业的健康知识，这样的校园公益活动十分有意义。

该校另一位女大学生小杨也分享了自己的直观感受。此前，她一直觉得乳腺疾病是中老年女性的问题，距离青年学生十分遥远，这场科普让她彻底打破固有认知，意识到青年群体同样需要重视乳腺健康防护。

通过展板的介绍和专家讲座，有一组数据颠覆了大家的固有认知。记者在科普展板上看到，我国乳腺癌发病高峰为45~55岁，较欧美国家提前约10年；35岁以下年轻患者占比超15%，20~40岁青年女性患病比例从2000年的约5%攀升至近年的18%，高校适龄女生已进入风险预警区间。

乳腺癌只会盯上女性？答案是不一定

别以为年轻就可以掉以轻心，长期熬夜刷手机晚睡、穿紧身内衣束缚、学业焦虑、情绪内耗、高糖奶茶油炸快餐、盲目吃丰胸保健品、趴着睡觉等都可能成为高校高频伤乳行为。

在防护知识学习中，大家了解到无痛性肿块是乳腺癌最典型的信号，乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变、腋窝淋巴结肿大等异常表现都需要及时留意；乳腺彩超是无辐射、准确率高的首选筛查方式，40岁以上女性每1~2年筛查一次，高危人群35岁起需每年检查。

现场科普也纠正了常见认知误区，明确男女都有乳腺组织，男性同样存在乳腺病变风险，还针对乳腺结节、经期乳房胀痛、青年筛查等大家关心的问题给出科学解答，有效缓解了不必要的健康焦虑。

“此次校园行，我们希望以‘可理解、可参与、可实践’为核心原则，打破专业医学知识的传播壁垒，让乳腺健康科普真正贴近青年、走进校园。”主办方介绍说，这场校园行是粉红丝带乳腺癌防治公益项目的重要实践，作为雅诗兰黛集团长期深耕的企业社会责任项目，它精准聚焦青年成长关键期，摒弃生硬刻板的科普模式，以年轻化、互动化的形式传递健康理念，让乳腺健康防护从“被动了解”变为“主动关注”。三年来，项目持续汇聚社会各界力量，将高校青年作为健康知识传递的活力载体，推动科学防治理念融入青年的日常习惯与生活态度。

​青年报·青春上海记者 范彦萍/文、图

编辑：张红叶

来源：青春上海News—24小时青年报