青年报·青春上海记者 顾金华/文 常鑫/图 常鑫、实习生 顾玥/视频

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嵇晟，21岁，上海健康医学院护理与健康管理学院学生

  ==  成长签名  ==  

一人追梦只能点亮自己，众人逐梦定能照亮整片星空。

如果青春有画像，会是什么样子？在上海健康医学院，有这样一个年轻人给出了这样的答案：青春，是在40℃高温的乡间小路上，顶着高烧走完的每一步；青春，是在空荡荡的教室里，陪着不敢上台的同学一遍遍为比赛做准备；青春，是把实验室里“高大上”的技术，变成一双布满老茧的手也能握住的温度。

他叫嵇晟，上海健康医学院护理与健康管理学院2023级健康服务与管理（本科）3班学生。不久前，他获评“最美大学生”荣誉称号。但比荣誉更动人的，是他用三年时光书写的一段关于“光”的故事——他不仅让自己发光，更愿意为更多人掌灯。

高温下的坚守，是医学生最赤诚的担当

青春最美的模样，是在最艰苦的地方仍选择向前；医者最真的信仰，是在最需要的时刻始终扛起责任。2024年暑期，嵇晟积极响应校团委关于鼓励大学生暑期深入基层服务的号召，主动请缨担任“三下乡”社会实践活动的负责人。在学院朱爱勇院长的指导下，带领团队奔赴安徽省庐江县汤池镇，开展为期15天的基层健康服务与养老现状调研，获得三下乡全国表现突出团队。盛夏时节，当地地表温度突破40摄氏度，烈日炙烤乡间小路，汗水浸透衣衫、双脚磨出水泡，成了他每日的“标配”。更艰难的是，调研途中他突发高烧，身体极度疲惫，每一次入户走访、每一份问卷填写，都变得异常吃力。

是什么支撑这位青年学子咬牙不退、坚守到底？嵇晟的回答坚定又温暖：入校第一课上，“医者的红，是心头的热，是血脉里流着的责任”，早已深深烙在他心底。学校“厚德至善、健行康民”的校训，更让他清醒认识到：健康服务与管理的价值，从不在书本文字里，而在田间地头、村居院落的真实需求中。不走进基层、不贴近民生、不摸清健康痛点，再精巧的方案、再先进的理念，终究只是空中楼阁。

怀揣这份信念，嵇晟与团队踏遍汤池镇12个行政村，走村入户、面对面访谈，用脚步丈量乡土，用真诚连接群众。白天顶烈日发问卷，晚上回驻地整理数据、核对信息，日均工作超十小时。十几天里，他和团队累计完成2000余份有效问卷，收集到农村养老、健康管理、医疗需求等大量一手资料，为后续学术研究与政策建议筑牢数据根基。

一次乡间走访中，一位老人的话点醒了他：“哪需要那些花里胡哨？就要个简单管用的。哪怕活得短点，也别让病痛折腾得受罪啊！”望着老人布满老茧的双手，嵇晟猛然醒悟：他们在实验室追逐前沿、争论参数，却常常忘了，产品最终要交到这样一双手里。那一刻他笃定：好的设计不该在实验室里“高高在上”，而要扎根泥土、惠及百姓。老人能用、管用、受用，才是真正的“顶天立地”；科技的价值，从不在多炫酷，而在多少人真能用得上。这次“三下乡”，成为嵇晟成长路上最珍贵的一课，也让他心中理想之火更旺，前行脚步更坚。

点亮一盏灯，照亮一群人

在上海健康医学院护理与健康管理学院，“朋辈互助、携手共进”是代代相传的风尚。嵇晟不仅自己奋勇争先，更甘当同学们的“领航员”与“贴心人”。作为学院AHFE人人主动健康管理双创团队学生负责人，他始终坚信：一个人可以走得很快，但是一群人会走得更远。

2023年秋，嵇晟结识了同届布朗族女孩贺玉婕。她从西双版纳而来，心中藏着一个朴素愿望：学成归乡，让边疆孩子看见光。可她天生嗓音沙哑，又严重社恐，一上台就紧张发抖，职业规划大赛报名表攥了又攥，始终不敢提交。“试试吧，我陪你练。”一句承诺，让深夜的空教室多了两个并肩练习的身影。嵇晟帮她逐字打磨讲稿，陪她对着镜子反复演练；贺玉婕则和他分享傣寨风情与澜沧江的风，慢慢从不敢开口，到从容站稳讲台。

2025年秋天，喜讯传来：贺玉婕主持的项目在上海市女大学生创新创业大赛中斩获市级优秀项目。那个曾经躲在角落的女孩，终于站上了高光领奖台。如今即将毕业的她，已坚定选择回到西双版纳。最好的光，是把见过的光带回故土，照亮更多人；而嵇晟，有幸曾为她掌过一盏灯。

带领团队、服务同学的路上，嵇晟始终平衡好“成就自己”与“成就他人”。他耐心帮同学修改申报书、打磨路演稿、模拟答辩现场，无私分享调研经验、科研思路与竞赛技巧。在他牵头下，带领学校团队累计参与百余项竞赛，助力137位同学登上省市级国家级榜单赛事舞台，形成“受助—自助—助人”的良性循环，用行动诠释了新时代青年的责任与格局。

以创新破题，让科技有温度

勤学善思、笃行致远，嵇晟在专业学习与实践创新中不断突破，在校期间斩获近50项国家级、市级奖项。其中，2024年第十二届未来设计师·全国高校数字艺术设计大赛（NCDA）全国一等奖，成为他专业成长路上的重要里程碑。

2024年，重庆NCDA大赛颁奖典礼上，当嵇晟接过由工业和信息化部人才交流中心颁发的全国一等奖证书时，他想起了数月前的一次调研。彼时正值上海控烟立法15周年，学校“小叶子”志愿者已连续七年坚守进博会无烟志愿服务岗。作为上海市爱国卫生与健康促进志愿服务总队成员，嵇晟在上海市健康促进中心副主任陈德的启发下，决心把“控烟”做出新意。

他跳出传统健康科普思路，把目光投向一只“不一样的打火机”。依托大量志愿服务与社会调研，他依托学院双创平台，在董恩宏教授指导下反复打磨《健康卫士智能打火机》设计方案：搭载智能芯片精准控制点火，每日限制点火次数，临近限额自动屏幕预警。这只“会提醒”的打火机，让控烟不再是生硬禁令，而成了有温度的健康陪伴。从进博会志愿者到产品设计者，从校园课堂到全国领奖台，嵇晟用行动证明：最好的科技，是让每个人活得更健康。

此外，他还凭借紧扣基层健康需求的《“声”入人心——基于AGI的便携式助听器关爱弱势人群听力障碍践行者》双创项目，拿下2025年中国国际大学生创新大赛全国银奖。项目灵感正来自安徽汤池镇的调研痛点，方案依托学校产教融合平台的长期研究中不断打磨，最终在全国高校团队中脱颖而出。备赛之路充满挑战，但嵇晟与伙伴并肩作战、精益求精，完成了从普通大学生向“健康服务双创实践者”的蜕变。

构建闭环理念，在奉献中践行使命

“学术研究是源头活水，双创实践是应用检验，科普服务是成果输出。”这是嵇晟在《健康状况与风险评估方法》的专业课程学习和一线实践中总结的成长闭环，也是学校“理实一体化”教学理念在他身上的生动体现。他把课堂、实验室、社区、养老院都当作成长课堂，所有努力，都围绕“做一名靠得住、有本领的健康使者”的初心。

嵇晟的学术选题来自基层需求，双创成果从研究中转化，科普内容用通俗语言送到百姓身边，志愿服务又让他不断发现新的民生痛点，形成“需求从群众中来，成果到群众中去”的良性循环。他积极投身健康科普、养老关怀、社区服务等志愿行动，在实践中提升专业能力、积淀人文素养，深刻读懂健康服务的本质是温暖与守护。

忙碌成为常态，疲惫时常相伴，但他从未停下脚步。因为他深知：青年一代的责任，不只是学好知识，更是把知识变成服务社会的能力；不只是追求个人进步，更是用所学所长回馈人民、奉献国家。在一次次实践与奉献中，他的青春在知行合一中绽放耀眼光芒。

近日，嵇晟获评“最美大学生”荣誉称号。“最美大学生”是一份“见证”——见证一个心怀憧憬的青年，在学校沃土上，从稚嫩小苗，成长为愿为社会出力、敢为健康担当的新时代学子。这份沉甸甸的认可，既是对他勤学奋进、奉献担当的高度肯定，更是对新时代医学生精神风貌的生动诠释。谈及获奖，嵇晟满是感恩：这份荣誉不属于个人，而属于培养他的上海健康医学院，属于悉心教导的每一位老师，属于并肩作战的每一位伙伴。

 ==  对话  ==  

记者：在帮助同学、带领团队的过程中，你收获最大的是什么？

嵇晟：个人优秀不是终点，带动更多人一同成长，才是真正的成功。看着身边的同学从不敢上台到站上领奖台，从迷茫无措到找到方向，这种成就感和获得感远比我自己获奖更珍贵。这也让我更加坚信：青年成长最好的姿态，不是独行快，而是众行远；不是自己发光，而是彼此照亮、结伴同行。

记者：此次被评为最美大学生，有什么想和学弟学妹分享的吗？

嵇晟：不要把自己困在教室与课本，主动走出校园，走向基层、走向社区、走向最需要健康服务的地方。把个人理想融入健康中国战略，把青春奋斗融入国家发展大局，当你的心与人民相连，当你的脚步与时代同步，每一次努力都更有方向，每一次付出都更有力量。

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编辑：张红叶

来源：青春上海News—24小时青年报