青年报·青春上海记者 顾金华/文 受访者/图

申城正式入伏，急速攀升的气温让市民中暑风险陡增。由于人体尚未适应骤热的高温环境，近期中暑就诊病例大幅增多。记者从上海医大医院了解到，该院急诊科中暑接诊量持续走高，除普通轻症中暑患者集中就诊外，多例致死风险极高的重症热射病病例接连出现，高温防暑形势严峻。

此轮高温升温迅猛，突发中暑风险显著升高。7月14日下午，上海医大医院急诊科在一小时内接连收治5名中暑患者，患者年龄集中在20至56岁，普遍出现头晕呕吐、胸闷乏力、四肢抽搐等症状，部分患者突发短暂晕厥、休克。医院第一时间开展紧急救治，为患者进行生命体征监护、吸氧、静脉补液、CT排查等对症处理，目前所有患者均已康复出院。

7月15日起，上海正式进入三伏天，高温橙色预警持续生效，闷热潮湿的天气持续加剧，中暑、热射病发病风险达到峰值。目前该院接诊的中暑患者覆盖各类高危人群，包括户外作业工人、外卖配送员、高温运动青年、独居老人等。

高温暴晒极易诱发致命热射病。此前，该院接诊一名52岁重症患者，该患者在正午高温环境下活动4小时后突发倒地昏迷。入院检查时，患者核心体温高达41.2℃，呈现皮肤干热无汗的典型重症特征，同时伴随血压骤降、心肾功能受损，属于死亡率极高的重症热射病。

针对危重病情，医院即刻启动热射病专项急救预案，采用冰水全身擦拭、大血管处冰袋冷敷、冰盐水静脉输注等规范化快速降温方案，仅用30分钟便将患者核心体温降至安全范围。经过持续监护与对症治疗，患者最终成功脱离生命危险。

该院急诊科主任医师齐洪阁介绍，中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑三个发展阶段，症状逐级加重、风险持续攀升。

其中，先兆中暑多表现为口渴多汗、四肢酸软、胸闷恶心，体温通常低于38℃，及时转移至阴凉处休息、补充水分后即可快速缓解。若未及时干预，病情会快速进展为轻症中暑，患者体温升至38℃以上，伴随面色潮红、心率加快、皮肤湿冷等症状。

最危险的重症中暑包含热痉挛、热衰竭、热射病三类，热射病是中暑最危重的类型，以核心体温超40℃、意识障碍、皮肤无汗为典型症状，发病急促，可快速引发全身多器官功能衰竭，致死致残率极高。老人、婴幼儿、慢性病患者、长期户外劳动者、高强度运动人群是热射病高发群体，需重点防范。

▌Tips

防暑避坑+专业急救指南

医生特别提醒，这一夏季青壮年抽搐型中暑高发，核心诱因是高温大量出汗后只饮用白开水。大量补水的同时未补充电解质，会导致体内电解质紊乱失衡，进而诱发肌肉痉挛、抽搐，引发热痉挛。

市民务必牢记标准化中暑急救法，科学处置突发中暑：迅速将患者转移至阴凉通风区域平躺休息；采用凉水擦拭全身、风扇加速散热，同时冰敷腋窝、颈侧、腹股沟等大血管密集区域快速降温；意识清醒的患者，少量多次饮用淡盐水或专业电解质饮料；针对昏迷、抽搐患者，及时摆放侧卧位，清理口鼻分泌物，防止窒息；若患者出现高热不退、意识昏迷、持续抽搐等危重症状，立即拨打120急救电话，转运途中持续做好降温处理。

专家同时给出日常防暑建议：市民尽量规避午间高温时段外出，必要外出时做好遮阳、防晒、透气防护；日常坚持少量多次补水，出汗量大时及时补充电解质；居家老人、幼儿合理使用空调，定期开窗通风，严禁将儿童单独滞留密闭车内；高温天气减少高强度剧烈运动，保证充足睡眠、规避身体疲劳，降低中暑概率。身体出现头晕、乏力、闷热不适等轻微症状时及时休息降温，切勿硬扛，症状持续不缓解需及时就医。

青年报·青春上海记者 顾金华/文 受访者/图

编辑：张红叶

来源：青春上海News—24小时青年报