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A08：青年辟谣平台

第A08版：青年辟谣平台 2025年03月28日

自行减重，你踩“雷”了吗？晚餐，水果代替主食可以瘦下来吗？撸铁、长跑就能狂掉秤？在减重期间，你是否踩过以下“雷”呢？这些天，关于体重管理和肥胖话题在年轻人群体中引发广泛关注。其实，体重管理并不等同于减肥，肥胖诊断指标

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