一根跳绳解决了体育课难题

    青年报记者 刘秦春

    本报讯 8月11日，记者从上海体育大学了解到，学校“跃动青春”团队走进新疆喀什地区开展跳绳教学创新实践，通过组织区域赛事、引入智能教学系统、培训、文化交流等多种形式，助力破解当地体育教育硬件短板、师资缺口、推广等难题，在推动教育公平的同时，为各族青少年搭建文化交流桥梁，让民族团结的种子在跃动的绳影中悄然生长。

    新疆地区地域辽阔，但资源分配不均问题显著突出，物理隔绝和社交孤岛的双重困境，严重制约了孩子们的成长与发展。体育本是促进交流的理想载体，但新疆地区长期面临运动场地匮乏、专业教师短缺、传统项目文化融合度低等挑战。

    针对这些问题，上海体育大学“一根小跳绳”团队选择以跳绳为突破口。这项运动成本低、门槛低、适配性高，既能普惠偏远地区，又能通过集体协作打破地域隔阂。团队联合新疆教育部门打造了区域性跳绳赛事，设置个人赛、团体赛和创意赛。

    喀什市第十五小学的学生艾力·买买提在比赛中脱颖而出：“我以前只会跳几下，现在能完成30秒单摇跳120次！教练说我可以去上海参加比赛。”另外，举办的全国性赛事则进一步为优秀选手提供了精英集训和心理辅导，叶城县青训队的古丽娜尔·阿不都热依木表示：“和全国冠军同台，让我看到了更大的世界。”

    在莎车县恰热克镇中学，上海体育大学团队还引入了AI跳绳教学系统，实时纠正学生动作，并生成个性化健康档案。在课程设计上，团队创新推出“双语跳绳课”“民族跳绳课”等形式，将民族元素融入跳绳教学中，深受学生喜爱。在“上海—叶城青少年文体训练营”中，新疆孩子们参观东方明珠、与上海学生组队跳绳，这些活动不仅让孩子们收获了技能，更在潜移默化中增进了文化认同。

    此外，团队还为新疆培养出了本地跳绳教练50余名，裁判员30名，并建立校企合作机制。如今，项目已经覆盖了新疆的12所学校，惠及超万名学生。一根跳绳不仅解决了器材不足的问题，更让学生爱上了体育课。未来，项目计划推广至更多地区，让体育之光点亮更多孩子的梦想。