感冒后千万别硬扛,过度疲劳会伤“心”
2019-11-15 上海

青年报·青春上海记者 顾金华/文 受访者/图 

19岁的小谭是松江大学城一名大学生,因咳嗽、发烧加上全身乏力,以为是普通感冒去医院就医。没想到,三天挂水治疗也不见好转。在医院,通过心脏检查,医生告诉小谭,得了病毒性心肌炎……

下周申城又要降温啦,不少市民又将被感冒困扰。对此,专家们提醒,宁可等病好多做一些,也不要带病上班、带病上学,要对自己的健康负责。

“单位里工作太忙了,感冒了扛一扛就过去了,没想到会那么重!”这是不少年轻人得病毒性心肌炎后说得最多的话。

在沪上各大医院,每年都会收到多例病毒性心肌炎病人,年龄在20-40岁,其中不少明确是由于“病毒性感冒”未及时治疗和休息而引起严重并发症。

都是硬抗惹的祸!如今心肌炎等心脏疾病在年轻人中比较常见。上海远大心胸医院心内科主任医师宋贺告诉记者,“这些心脏疾病,早期也不容易发现,容易与一些呼吸道、消化道疾病混淆,造成误诊,加上年轻人本身医学知识缺乏,对其的危害性认识不够,病情重视不足,再加上不良生活习惯的影响,导致病情继续发展,走向心衰,带来不良后果。”

事实上,感冒并非小事,“硬扛”有太大隐患。人在感冒时,抵抗力相对较弱。此时,病毒就会大量复制、繁殖,从而破坏人体的正常组织,若那种病毒恰好是嗜心病毒,它就会不断地侵蚀人体的心肌细胞,使其功能受损,诱发胸痛、胸闷、心慌等心脏不适的症状。

立冬后气温急剧下降,不少人着凉感冒了,流感已经在悄悄冒头!感冒、腹泻时,尽量多休息,饮食要清淡一些,要保证充足的睡眠。此时,机体机抗力相对较弱,疲劳、熬夜会增加患病毒性心肌炎的风险。临床上发现,大部分病毒性心肌炎患者,都有过疲劳史。

专家指出,宁可等病好多做一些,也不要带病上班、带病上学,要对自己的健康负责。感冒后胸闷乏力心慌要高度警惕,进行心脏方面检查来判断是否患了心肌炎。

除了天气的原因,伤年轻人“心”的往往是不良生活习惯。宋贺指出,像饮食结构不科学、暴饮暴食,导致高脂肪、高热量、高蛋白摄入过多,生活压力大、焦虑,作息不规律经常熬夜,长期吸烟喝酒,长期过度劳累,过度肥胖,出汗多体内电解质紊乱,天气变化等都是诱发心脏类疾病的危险因素,年轻人一定得注意。

专家提醒,40岁以上的人群,特别是男性,应每年进行一次系统的心脏体检,若出现胸闷胸痛等症状,必要时可以做冠脉CTA检查,做到早知晓早治疗,以达到对心血管疾病的预防和控制。

青年报·青春上海记者 顾金华/文 受访者/图

编辑:陆天逸

来源:青春上海News—24小时青年报

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