青年报·青春上海见习记者 陈泳均

近日，申城春雷阵阵，开启“雨水模式”，气温断崖式下跌。受冷空气影响，今明两日最高温降至个位数，最高温9°C，最低温5°C。记者从上海气象台获悉，今天夜里最低温度市区降至5℃左右，郊区更低，并伴有5-7级偏北大风。有小伙伴感叹，从“初春”秒回“冬日”。

降水方面，今明两日预计会有阵雨，雨势再起。据上海气象台天气预报，申城近10天里都是阴雨绵绵，15天里都不会出现气温在20℃以上的晴好天气。下月初虽无明显雨水，但总体云系仍偏多，难见晴天。

记者获悉，自3月24日起，中央气象台已连续发布寒潮蓝色预警。虽然这波冷空气在南下的过程中威力不断减弱，对上海的降温影响达不到寒潮级别，但“实力”仍不容轻视。温馨提示，本周气温大跌很容易感冒。

根据上海气象与健康重点实验室的研究分析，14-65岁的青年人和成年人最容易感冒的峰值气温为6.5℃，65岁以上老人为6.8℃，0-14岁儿童为10.9℃。而对于全国很多地方来说，3月正处于这个感冒高发的平均气温区间内。

气象专家说，看天气预报不仅要看最高气温，还要看最低气温。当昼夜温差大于8℃时，至少备一件衣服随时加减。此外，洋葱式多层穿衣法或许也很适合气温起伏较大的春季。因此，乍暖还寒时，小伙伴们别忘了“春捂”。

青年报·青春上海见习记者 陈泳均

编辑:陆天逸

来源:青春上海News—24小时青年报