青年报·青春上海记者 顾金华  

近日，申城街头接连发生多起路人倒地事件，再次敲响市民的警钟！阴雨连绵、高温湿热的气候不仅给市民的生活和出行带来不便，也让人感到胸闷气短、心情烦躁，各种心血管疾病“蠢蠢欲动”。

记者今天从上海市中医医院、东方医院等沪上各大医院了解到，最近感到心脏不适来院就诊的患者有所增加，高血压、冠心病、心律失常……很多人新病旧疾纷纷发作。对此，专家提醒，梅雨季节一定要作息规律；患有心脏基础疾病的市民身边常备点硝酸甘油、速效救心丸，以防意外事件发生。

“透不过气，一整天都感到透不过气！”市民张小姐一直有早搏，一到闷热潮湿的季节，她的反应就更大。昨天异常闷热，不少白领普遍感到出现低气压导致的“胸闷”不适感。平时工作压力大，随着梅雨季节而进入心理“入梅期”的人不在少数。很多年轻白领感到胸闷不适去医院检查，但很多人检查下来心脏都没有问题。原来梅雨天加重情绪负担，压力超过耐受力，导致“心理入梅”。

除了胸闷外，40岁的黄先生还差点发生了意外。黄先生平时身体不错，体检也没发现什么问题，可是最近他老觉得胸闷、头晕，喘不过气，胸口还有轻微的绞痛。昨天凌晨两三点，黄先生突然感到一阵强烈的胸痛，家人急忙把他送到医院，血管造影检查发现，他的心脏大血管有2条已经堵死了，另一条也有80%的狭窄，医生紧急为他实施了手术才脱离危险。

像黄先生这种因心肌梗死入院的病人，在梅雨季节特别常见。梅雨季节为什么会成为心肌梗死等心血管疾病的高发季呢？对此，上海远大心胸医院心内科宋贺主任医师解释，梅雨季节气温较高，空气湿度大，的确容易出现胸闷症状，让人变得心烦气躁。闷热潮湿、阴雨绵绵的季节，这种环境让人体处于消耗状态，心脏的负荷增大，所以气压低的情况下普通人都会产生胸闷的症状，心血管病人更可能会产生憋闷、气喘等不适。黄梅天人们容易产生各种压抑、焦虑、烦躁等情绪。对于心血管病人来说，本身患病的因素加上心理的作用，很容易诱发心脏病，此时还要特别注意心态的调节。

此外，夏季室外温度高，室内有空调温度低，室内外温差大，也会产生不舒服的感觉。血管由扩张到收缩，容易对心脏产生影响，因此早期积极预防和治疗对于心血管病人来说格外重要。

那么，梅雨季节到底该如何预防意外事件的发生呢？专家指出，在这个季节，白领“上班族”应注意保持心情愉快，情绪稳定，劳逸结合，尽量避免强体力劳动，不要用力屏气。而老年人和有心血管疾病的人，在梅雨季节尽量少出门，饮食清淡、早睡早起、劳逸结合且多饮水。切记！有基础心脏疾病的患者在梅雨天一定要按时服药，并随身携带急救药，有胸闷症状要及时就医。

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青年报·青春上海记者 顾金华

编辑:张红叶

来源:青春上海News—24小时青年报