青年报·青春上海见习记者 崔子润

健身运动是人们日常活动的一部分。近些年来，随着国家“全民健身”战略的实施，健身运动渐入民众的日常生活。

当代上海青年在健身方面是呈现出怎样的形象？上海“后浪”们运动方式又有哪些新期待？

2021年3月，上海团市委和上海市青少年研究中心围绕青年“新样态”“新理念”“新期待”三大主题，共同发布的《上海青年对十四五规划的期待调研报告》显示：57.89%的青年希望上海能建设更多适应青年特点的体育设施和场所、配备充足的体育器材，组织青年广泛参与全民健身运动，鼓励和支持青年体育类社会组织发展。

站在未来5年的起点上，上海青年最希望拓展的活动空间排名第一的是：运动健身场地（57.48%）；上海青年最想要“Get”到的公共服务排名第二的是运动健康平台（58.43%）。可见，健身是上海青年的重要追求之一。

  健身，仍有一定的消费门槛  

新模式健身房在上海地区起步较早，头部品牌如超级猩猩、乐刻、Liking Fit、快快智能、光猪圈、威尔仕等均已进入且门店数量较多。目前青年消费者普遍接受程度较高，精品团课工作室近两年也在逐渐升级变革，除了数量规模的增加之外，项目类型也在不断丰富，泰拳、格斗等工作室吸引了众多年轻的消费者。

而近日，超级猩猩开启了全国一线城市的课程涨价，这似乎是团课健身在国内兴起后的首次大范围上调价格。超级猩猩品牌成立于2014年，通过城市运动橱窗提供零售制健身课程产品，并连接城市中的多元运动社群。

据了解，价格的大幅上涨带来了满课率的下降，根据GymSquare周一的检测，超级猩猩上海徐家汇8家门店同日18:00-22:30的课程，只有不到50%处于满课、紧张状态，黄金时段的满课率已不如从前。“涨价显然在初期引发了不小的用户流失量，不同于依托庞大现金流的俱乐部，这会给按次付费的运作模式带来很大挑战，但这也是对自身的健身内容交付提出更高要求。”GymSquare精练曾这样评价说，“这是对团课教练能力的重视，也是在倒逼教练职业素质进步。”健身市场的背后是，“健身服务零售化”的创新。

一位业内人士告诉记者，涨价是因为运营压力较大。“门店租金等运营成本的逐年上涨且各城市差异较大”的原因被明确写进了涨价通知里。

健身，仍然是个有门槛的消费。根据CITY LAB在2019年的研究，健身房和社区居民的很多属性关系，直接指向中产阶级的特点。更具体地来说，稳定用户一年在团课消费上的支出，其实并不亚于办理一张高端俱乐部的年卡。

  青睐团课，由这些活跃的年轻人引领变化  

上海体育学院发布的一份《2021年中国健身趋势》显示，减重运动在中国高居榜首。在未来，科学健身将在我国卫生健康事业中发挥更积极的作用。其中，有氧健身、健康指导、生活方式医学、运动与健康从业人士培训与认证为新兴健身趋势。

这个时代评价一个年轻人有多少活力，要看他/她是不是有健身习惯。健身已经成为一种生活方式，不仅是在健身房的那一两个小时。这可能是Keep在短期内以可怕速度扩张市场的核心外部原因。因为，风口来了。

“Keep清晰定位在大学生、白领年轻人，尤其年轻女性健身小白，迅速在全民健身意识觉醒的大潮下抓住了一批特征鲜明的用户。”一位业内人士告诉记者，健身房Keepland，紧紧围绕用户“吃穿用练”生活消费场景推出智能硬件等运动消费品，以内容为核心，产品为载体，为青年人提供更多元的运动体验。

马当路威尔士门店JONES告诉记者，“我们从营业时间、精品团课、户外活动等方面满足年轻人的的需求，首先从营业时间上调整为7：00－22：00，中午12：00－14：00的团课设置精品团课，组织健身青年参加社区活动，与企业职工开展蓝球比赛等。当下，年轻会员对团课的需求空前高涨，对团课的内容和教练也格外讲究。另外，也有相当的会员选择私教和VIP。”

威尔仕健身为满足客户需求，在上海开设了淮海路商圈的嘉华中心店、企业天地店和陆家嘴商圈的上海中心店等三家VIP会所店，五星级水准的管理模式、全时段双语接待，为消费者提供知名品牌健身器械、奢华的健身氛围以及健康环保的健身空间，均为威尔仕健身旗下的轻奢品牌。

在新天地超级猩猩的门店里，青年报·青春上海的记者遇到了正结束燃动搏击课的林先生，他说：“团课健身的氛围感特别好，健身很苦，很枯燥，但在这里就变得不一样了，一群人一起运动，轻松得多，很开心。通过健身也认识了很多伙伴们。”

Ann是一名超级猩猩的90后教练，她性格活泼开朗，刚一下课，就被学员们围住，请教锻炼细节。Ann告诉记者，首先要知道自己的健身目标，我们的团课有燃脂、蹦床、踏板、有氧，还有跳舞等。因为超级猩猩不同于其他健身场所，使用微信小程序购买课程，按次收费。“没有‘强迫性消费’，也没有‘捆绑式消费’，尊重消费者内心的感受，没有压力，却有效果，相对于私教又较便宜，因此深受追捧。”

生于1998年的学员小可说，“虽然团课价格涨了，该来还是来，健身团课对我来说，就是一个类似于释放情绪的空间，一个社群化的场所，也不只为增肌、减脂，更是实现了自我压力的释放，情绪的放松，放下手机，准确点说，是在团课的人群中放空自己，能找到属于我的社群的归属感。”

Ann表示：“超级猩猩拥有自己独特的课程体系，凭着教练和学员的多元化健身消费需求，牢牢地拴住了学员们。因此，涨价的风波很快平静下来，团课健身用户的增速在趋于稳定。”

在乐刻上团课的小向对记者说：“我选择乐刻的团课！按次付费的团课因为难度较小，作为用户的我体验感强，和朋友一起开开心心的上课、出出汗、减脂塑型，心理和身体的愉悦感都很容易得到满足，特别是莱美、尊巴、蹦床等国际团课课程上完后，淋漓的大汗，释放健身的激情和兴奋。”

  健身团课成新宠，更认可也更挑剔  

目前，团课的受众也有着无穷的增长潜力。90后、95后、00后为代表的年轻一代已成为健身房的主力军，也是上海这座城市建设的主力军，他们有很多新的消费需求需要，通过团课健身来满足。

超级猩猩的全面涨价，是综合门店租金等运营成本逐年上涨的结果，同样，也是公司聚焦核心客群的体现。

团课价格骤增，目前已引起不少用户的不满，在官方热门微信评论区内，能看到很多意见都针于上海、北京两地的涨价幅度过高。

网友陈牧留言道：“超猩的野蛮式单项涨价（才融过资，拿了资本的钱，又来割用户的羊毛，涨价不提升团课质量和硬件设施也是无语）必然会有“痛”，能活下来就会好，活不下来还得变，涨价有人给同业其他团课品牌一个机会，也是好事，垄断到盲目自信总会出现“死亡之前的膨胀”，期待乐刻、威尔士、一兆韦德、J&J（上海）、Z&B（上海）、Shape（北京）能够把握时机，迎来客户的多样选择。”

网友Mark说：“现在的团操品牌是因为宽度不得不重视深度，拓展速度越来越快，就要不断补充新教练，水平不行业绩不佳，不得不让新教练回炉，回炉的同时又在不断拓展，又要不断补充，回炉……这是一个恶性循环，即业绩不佳，又浪费人力财力，得不偿失。”

还有网友Colin表示：“上团课的用户数量就那么大，都被挖掘的差不多了，这家涨价，就流动到其他差不多的商家。‘自研’课，如果只是把其他课程的动作剪贴拼凑过来，那跟我们嘲笑的娱乐圈音乐抄袭有什么区别？”

因此核心在于，年轻人选择健身，选择了自己喜爱的运动方式，教练的水平、门店运营是否能与新价格相匹配，而这也是在精细化运作之下，必须要做的事情。

健身团课，这个属于城市青年健康生活的狂欢派对的新范儿，已渐渐成为申城青年的新宠。

青年报·青春上海见习记者 崔子润

编辑:张红叶

来源:青春上海News—24小时青年报