>>>编者按

上海是党的诞生地、初心始发地，也是伟大建党精神的孕育地，承载着闪亮的红色印记，传承着光荣的红色基因。

在上海，有这样一群年轻人。他们最有生气、最有闯劲，同时也最具创新热情，最具创新动力。他们立足岗位，砥砺奋进，为上海的发展奉献自己的青春力量，更见证着时代的发展。

在党的二十大即将召开之际，青年报·青春上海推出“我眼中的新时代”系列报道，通过10位上海普通青年的口述，回看当年事，见证新变化，聆听他们不负伟大时代、勇于筑梦追梦的精彩故事。时代各有不同，青春一脉相承，他们是新时代的见证者、奋斗者，用自己的行动，创造新时代的新奇迹。

里约和东京两届奥运会的场地自行车冠军钟天使，在科学训练的新时代体育大环境下，有着老一代运动员们的勤奋刻苦和天赋，但更有着自身对运动的热爱不放弃，对前途未来的乐观不迷茫。这位出生于上海市浦东新区惠南镇的“90后”，帮助中国自行车运动实现了奥运会金牌“零的突破”，也成为了如今中国顶尖体育人才不断涌现的最佳注解之一。钟天使说，“在新时代，我们正是因为可以有多种多样的成才选择，才可以让热爱变得更纯粹，走得更坚定。”

选择成才路更具多样性

都说新时代的运动员，选择走这条路时的心态，就和前辈们不太一样，现在回过头来想一想，好像挺有道理。我小时候很爱骑车，也表现出了一些天赋，所以自行车队教练来选材看中我时，家里人并没有犹豫——我那时候文化课成绩在班上也就是中游水平，如果按部就班读下去，可能也就是条很普通的路，现在既然出现了另一条路，那就“去学一学练一练嘛”，大家都觉得完全可以去尝试一下。

进队后我才发现，队里选拔的小队员里，我不是最有天赋的，也不是身体素质最好的——我的身体素质甚至是偏差的那种，但我确实热爱这项运动。后来我才知道，在给苗子们打基础的阶段，教练最喜欢的并不是天赋最出众的孩子，而是有灵气，认认真真按照教练的指导来打基础，并且坚持走下去的孩子。我的想法一直都很简单，从抱着单纯喜爱的想法加入，到一直坚持向前走，从业余队到一线队再到进国家队，所有的成长都是量的积累。

里约奥运会夺冠，让中国自行车运动实现了奥运金牌零的突破，很多人觉得可能我在东京也是势在必得，但只有我自己知道，赛前我的心情有多焦灼。第一次参加奥运会时，其实我是比较顺利的，对自己的实力也很有自信，可以预测自己差不多能拿冠军。但第二次，因为有比较严重的伤病困扰，我练得不够多或者太多都不行，所以对自己的状态很没把握。真的卫冕成功后的那一瞬间，我此前的困扰，似乎全都记不起来了，能想到的只有一句话“我拿下来了！”只剩下了喜悦。

回首这一路，也发现这样历尽艰辛获得的喜悦，大概正是运动的最大魅力。我很庆幸，因为热爱而选择，因为热爱而坚持，最后也因为热爱收获了这项运动给我的莫大馈赠。

新时代，我们正是因为可以有多种多样的成才选择，不需要有“华山一条路”的艰难选择和后顾之忧，才可以让热爱变得更纯粹，走得更坚定吧。

成长环境更科学更优越

作为新时代的运动员，我一直觉得自己非常幸运。跟老一辈运动员们相比，我们现在的训练条件更先进、训练理念更科学了——这对运动员来说，真的至关重要。运动员需要吃苦，但吃苦的方向要对，不该吃苦的时候，就要坚决去放松和休息。运动员，真的不是说靠死练就行的。

专业运动员最主要的敌人是伤病。老一批运动员，其实他们的意志力，包括他们的身体素质都非常好，但是因为时代的局限，因为错误的训练方式，可能就会导致很早受伤，伤病累积之后，运动寿命提前终结，只能无奈退役。

在这一点上，我总是很感激。在里约奥运会之后，我膝盖出现了比较严重的伤病情况，训练很不正常。像是以前，可能就更多依靠教练员的经验来判断我们的疲劳状态，但现在则是综合判断——除了按摩师和我本人的感觉，还会靠体育科研人员的生理生化指标检测。举个例子，像我们会检验血液的血清肌酸激酶，也就是CK值，这是判断肌肉疲劳程度的，CK值越大，说明你的肌肉损伤程度越大，普通人这个数值在几十，我平时在100左右，高的话我可以到两三百，科研人员这时候就会把结果告知教练员，说明这段时间的训练强度很大，需要调整休息了。

真的，作为“90后”运动员，我何其幸运！　我进国家队之后，也听说了那个外界感叹了很多年的言论，就是“中国是自行车大国，怎么就出不了一个自行车的世界冠军”。这当然是因为理念的不同，自行车作为竞技体育和作为代步工具，是两种概念，但这个言论也说明在过去我们的自行车运动水平，确实没能出好成绩。

现在，我们在这个运动项目上，扬眉吐气了！

我相信，随着中国的进一步发展，人民生活水平的进一步提高，体育一定会是全民都需要、都热爱的生活方式。这个时代，必定会呵护更多人的热爱。

未来人生不设限

我还是一个年轻人，但作为运动员，我已经是老将，我也准备退役了。这些天，我回到了我南汇的老家，陪伴父母，筹备我的人生大事。

闲暇的时光，我也会骑着自行车到处兜兜，寻找这些年的时光痕迹。上海的发展太快了，在我小时候的记忆里，我家周围没有宽敞平整的道路，只有狭窄的石子路，没有高楼林立，只有阡陌农田。日新月异的变化里，小时候的风景少了，我却很欣喜，因为我发现上海的体育设施越来越多，像我们自行车运动，上海就建设了大量的自行车专用骑行道。

上海正在建设全球著名体育城市。这样的城市不仅是应该体育设施完备，还应该拥有大量热爱体育运动的市民。我前两天还看到一篇文章，讲自行车骑行发烧友群体现在有多庞大、自行车运动有多受追捧，我看了也非常高兴。

虽然我还没有非常明确的职业规划，可我对自己退役后的未来，并不迷茫，我不会离开这项运动。我想，我应该会致力于推广场地自行车这个细分的运动项目——公路自行车发展得如火如荼，但受制于场地和公众认知，场地自行车还几乎没有什么公众参与。

场地自行车是个很好的运动项目，对健身来说，它是很好的有氧骑行，对环境来说，它低碳环保。我了解到，有些自行车爱好者其实已经想玩场地自行车了，就是缺少了渠道和场地。这项运动因为有门槛，但当下的年轻人就喜欢与众不同，先从小众当中热起来，也是可行的，很多小众运动项目不就因为特别最后“破圈”成功？

怎么把我热爱并从事了20多年的项目，从冷门变成热门，是个挑战，但我只想尽全力，并不强求结果。前一段时间，我一直受邀和青少年做互动，分享自己这些年经历的小故事。我说，一路走来的过程当中也会有挫折，也会有迷茫甚至想放弃的时候，但怎么给自己树立一个目标，怎样更坚定地朝着自己的梦想去前进？唯有不放弃。

更何况，新的时代，孕育着那么多的希望。我相信，随着中国的进一步发展，人民生活水平的进一步提高，体育一定会是全民都需要、都热爱的生活方式。这个时代，必定会呵护更多人的热爱。

讲述人：钟天使 整理报道：记者 陈宏 崔子润

青年报·青春上海记者 马鈜 常鑫 徐易飞/图、视频 常鑫/剪辑

编辑:梁文静

来源:青春上海News—24小时青年报