青年报·青春上海记者 陈泳均

白天，在写字楼，90后鸭绒（本名许雅蓉）是从事投资事务的职场人；晚上，在剧场里，鸭绒换上休闲服站在舞台上，只需一个麦克风，打开自己，用幽默的方式消解自己的压力、迷茫和焦虑，也用幽默向观众传递乐观的态度和力量。

工作不易，面临重重挑战，谁不是一边和朋友倾诉不易，一边努力拼搏？台下，鸭绒是忙碌于工作的职场人；台上，她用幽默和独特视角重新思考“惯性思维”，从个人真实的职场场景多维度切入，用幽默直击生活的挑战和不易，引发观众共鸣和认同感。

从观众到脱口秀演员

台上是演员台下是职场人

一个周五晚上，聚光灯下，身着一件黑毛衣，外搭一件浅色开衫，再搭配一条舒适的灰色阔腿裤，鸭绒手拿麦克风快步登上舞台，开启她参演的一场名为“三好姐妹”的女性专场脱口秀。随性自如的表演、恰到好处的语气、生动搞怪的小表情和幽默的职场段子，让同样在职场打拼的年轻观众会心大笑，用力鼓掌到掌心泛红，一周的忙碌和压力得以缓解和释放。

职场段子是鸭绒脱口秀段子的亮点之一。一位鸭绒的忠实观众说，“听鸭绒的脱口秀，有种被人说出心声的感觉。听完笑着继续码字，整理EXCEL，做PPT，感觉鸭绒像拿了望远镜在看我们。”

鸭绒毕业于上海外国语大学葡萄牙语专业，工作时，她需要保持严肃的状态。2018年5月，她第一次看了脱口秀城市赛的线下表演，当时看着演员在台上表演，她内心萌生了一个想法，“我是不是也可以试试？”鸭绒告诉记者，“从小我就非常享受把同学逗笑的过程。如果我说一件事，别人听后觉得很开心，我会因此感到很开心。”

尽管内心非常想尝试说脱口秀，但是鸭绒对于站上舞台有些小忐忑，于是她选择先报名成为脱口秀线下演出的志愿者。“志愿者主要做检票、检查现场录音录像等事情，在这过程中，听了大量段子，这对于我培养喜剧审美有很大的帮助。”虽然说每个人都能说5分钟脱口秀的段子，但是如果想要引起观众共鸣，并不是件容易的事。为此，鸭绒看过很多脱口秀技巧的书籍，在咖啡厅也会捕捉邻桌的趣事，在职场遇到琐碎的烦心事也会记录在素材库里。

从紧张到眼神自信有光

在表演中表达自我消解压力

从脱口秀新人爱好者，到脱口秀表演者，鸭绒遭遇过最初的段子被退稿回炉重造，面对过开放麦现场观众的哂笑，也经历过段子讲完后现场寂静无声的尴尬。在这个过程中，她也曾有某个瞬间考虑过放弃，但是对脱口秀的热爱和对表达自我的渴望，让她坚持下来了。

创作是困难的，尤其当聚光灯射在你身上，周围被黑色笼罩，一切的正向反馈都来源于台下观众的笑声。在鸭绒看来，“脱口秀段子仅仅有趣，不难；仅仅有深度，也不难；难的是既幽默又有深度。说脱口秀有时像学生时代解数学题，你需要先找对一个大方向，数次打磨和表演就像做题的数次推演，最终技巧和表演得以提升。最大的转机源于一次开放麦的‘炸场’，观众的掌声和笑声反响特别好，我也因此找到了说脱口秀的感觉。”

当问及主业和副业如何平衡时，鸭绒说，“我的工作正常情况是下午5点下班，脱口秀表演一般晚上7点半开始。说脱口秀时我的状态会更加轻松，更像是生活的调剂。”鸭绒公司的领导知道她下班后会表演脱口秀，对此抱开明的态度，觉得如果能把脱口秀这个爱好做好是件挺好的事情。

表演脱口秀的副业，不仅成为鸭绒缓解压力的一种生活方式，也成为她探索人生另一种可能性的方式。“人生是旷野，不是轨道。在讨论买车、买房之外，我们还应该有兴趣爱好，应该有激情和澎湃。”接触脱口秀后，鸭绒认识了一群同样热爱说脱口秀的朋友，虽然对彼此的了解和沟通主要围绕段子，但正因为共同的热爱，彼此的链接不断加深。

从烦心事到幽默段子

收获观众共鸣和认同感

吐槽自己，也在直面问题；打磨段子，也在消解情绪。一边是向内探索内心，一边是向外探索世界。在鸭绒看来，当烦心事成为段子的灵感来源，能让观众开怀一笑时，负面情绪就能转变成正向。很多事情，看似是选择题，其实是心态考验题。鸭绒说，“创作的过程，一方面是搜集素材，一方面也是用幽默拆解负面情绪，把真实的生活用另一种方式表达。”

站在舞台上，鸭绒对于事物的观点得以表达，她的自信也得以展现，而这些都离不开她所读过的书，出差和旅游时的见闻，在职场拼搏积累的坚韧和从容。对于脱口秀演员的身份，她偶尔也会遇到来自不了解脱口秀的人的疑问。比如“你是不是说话攻击性很强？”每当遇到这样的情况，鸭绒并不会急于辩解或者生气，而是开玩笑似地说，“对呀。”

用幽默化解偏见或者刻板印象，是更具包容性的方式。这也是脱口秀表演带给她的收获，在一次次脱口秀演出的过程中，面对演出效果的未知感和意料之外的冷场，也让鸭绒不断完善自我评价体系，提升抗压能力。

让鸭绒印象深刻的是，今年3月8日她参演“三好姐妹”脱口秀后，她收到了很多观众的私信，其中有一条来自她的朋友，朋友告诉她，在看表演的过程中有几个瞬间想哭，尤其是听到观众的掌声时，感觉自己也从中收获了强烈的认同感。谈及未来的计划，鸭绒说，“我希望‘三好姐妹’这类演出能长期做下去。一方面，我们脱口秀演员可以有更多表演的平台，另一方面也希望通过我们的表演引发观众共鸣，传递给观众更多的自信和力量。”

青年报·青春上海记者 陈泳均

编辑:张红叶

来源:青春上海News—24小时青年报