青年报·青春上海记者见习记者 林千惠

“什么水果要20元钱一斤？买一盒尝尝”“上班这么累，还是给自己买杯奶茶吧。”……最近，“没福硬享”成了互联网上年轻人们间流行的热梗。在抖音这类短视频平台，“没福硬享”话题有1.9亿次播放量，而在小红书，相关标签则有1589.5万浏览量。

所谓 “没福硬享”，指的是年轻人的一种生活状态。日常生活里，老一辈讲究“先苦后甜”，有时过于节俭，甚至“没苦硬吃”。但年轻人喜爱即时反馈，“先甜后也甜”，乐于时不时奖励自己，买点好吃的、好玩的，就算这一天过下来平淡无奇，也要自己给自己找福享。比如奶茶两杯起送，那就一个人喝两杯，绝不苦了自己的嘴；兴致来了，到超市买个价格和日薪一样高的水果来奖励自己。有人觉得，这种生活方式是生活的美好小点缀，不过，也有人抱有谨慎的态度。

  ◆  忙碌之中，要对自己好点  ◆  

“00后主打一个没福硬享。”一大早，王倩在网上发出自己的上班早餐照。她是个“没福硬享”理念的贯彻者。平时上班，她会给自己带丰富的营养早餐；周末煮饭做素面，结果放一堆肥牛、丸子、虾滑，把素面午餐变成单人份小火锅。

上班族小莫刚入社会，经济比较紧张，多数时候都是在省钱，但忙碌一周后，她跑到超市买了个257元的大榴莲。“我觉得没福硬享是个很正面的词语。”她说，“吃顿好的，买点喜欢的小玩意。我的快乐不仅是买到爱吃的水果，还是‘辛苦这么久终于可以犒劳自己一下啦’的满足感。”

对许多年轻人而言，“没福硬享”是生活里的小小打气筒。“时代进步了，我们和老一辈的家长有很大差异。现在年轻人都会觉得为什么不对自己好一点？自己认真上一个月班发工资了，肯定是要满足一下自己。”王倩说道。

而95后谢小姐更愿意把“没福硬享”理解为生活中给自己制造的惊喜瞬间。平时她忙着上班，早出晚归，除了工作就是睡觉，前段时间她难得旅游一趟，从武汉到重庆行程很久，超过五小时，她又从没坐过高铁商务舱，就特意花钱进行了体验。

“椅子可以放平睡觉，还有拖鞋，还提供免费的套餐。”一趟下来，她拍了照、睡了觉、吃了好吃的，觉得“值回票价”，也开了眼界。平时她当然不会花这个钱，但偶尔“没福硬享”一下，是一种难得的体验。“人生在于体验，不超出自己能力范围，想要体验一次，这也很正常。”她觉得，适度的“没福硬享”只是一种生活态度，让生活过得更有意思和舒适。

  ◆  是被拿捏还是享受，需要考虑清楚  ◆  

“前提得看消费多少。”生于1997年的小廖表现得有些谨慎。为了喜欢的歌手，她特意向公司请假去看演唱会，也算是“没福硬享”了一把。她觉得算是自己生活中的美好瞬间，但也是因为那位歌手很少开演出，花钱是偶尔一次。如果价格超支过多，且频繁如此，那对她而言就会很吃力。“感觉要是花过头，就会变成另一种‘没苦硬吃’。”她说。

是没福硬享，还是消费煽动呢？大三学生张成并不确定。他也曾看到过奶茶外卖两杯起送，那就买两杯一人喝的说法。而他也试着做过。但两杯大杯奶茶拿到手后，喝一杯就喝不下了，还是扔了一杯。结果算下来，多花了钱还浪费了食物。“到最后是奶茶店享福还是我享福啊。”他吐槽说。

也有人觉得一些“没福硬享”的短视频做得太过夸张，将年轻人当做了傻子。“视频里博主说的那种看到300元的咖啡跑去试一下是‘有福硬享’，真的有人会买吗？感觉只是做一个视频效果。”谢小姐就对某个热门视频表示了质疑。她觉得，多数年轻人的“没福硬享”只是一种正面的自我调侃，大家奋斗时给自己一点甜头，一般还是很懂得消费适度的。

实际上，“没福硬享”确实正成为一种效果手段。点进网络平台的“没福硬享”话题，许多商业账号不知何时偷偷溜入其中，打起了各类广告。“没福硬享，整觉都是羊毛睡袋给的”“狠下心买了洗碗机，当代年轻人主打没福硬享”“吃某牌子的玉米片，没福硬享上了”……一排刷下来，“没福硬享”俨然成了商家的广告位，试图将不明所以的年轻人拉入自己的消费局。

而有些网友也指出了这点。在一条13万赞的“没福硬享”的短视频里，网友momo就留言，表示博主说买衣服不合适留下来是“没福硬享”有点怪：“开心当然可以，但是感觉又是鼓励消费的套路，还是要理性消费啊。”

  ==  专家  ==  

“没福硬享”要适度

怎样看待年轻人间流行的“没福硬享”？上海12355心理咨询师蔡海超认为，这是很正常的现象。随着时代的进步，个人的思想观念正变得越发多元化和多维度。年轻人和老一辈相比，面对的环境更宽松，也因此能对自己给予更多的关注。

而她表示，适度的“没福硬享”是件好事，能帮助年轻人在忙碌的日常生活中缓口气，保持个人的平衡。“这样他们先照顾好了自己，可以更长久地做一些更有意义的事情。”

她生动地形容“没福硬享”对年轻人的意义：“这种‘福’就像是符号。这一阶段我就是给自己画了个符号，做好这个有仪式感的奖励以后，在下一阶段我再努力，等达到某个目标，我又再考虑一下自己，给自己奖励。”如此通过“没福硬享”分阶段式地给予奖励，能在每个阶段更好地提供前行动力。

当然，蔡海超也指出“没福硬享”的程度把握问题。她表示，尽管奖励是可以的，但也需要控制在某个范围。偶尔一两次没问题，一直不顾个人情况不断奖励，会面临经济上会难以负担的窘境。“如果没有相应的承担力，却老是说我来犒劳自己的话，背后可能潜入了某种观念，最终是在为自己花钱找个好借口。”脚踏实地生活，在自己的能力范围内适度享受，对于作为商业手段的消费说辞认知清晰，避免陷入陷阱，以生活主人公的姿态，去有力地把握到生活的美好。

​青年报·青春上海记者见习记者 林千惠

编辑:张红叶

来源:青春上海News—24小时青年报