青年报·青春上海记者 范彦萍/文 网络截图

从春节前夕火到现在的DeepSeek被年轻人开发出了不同的功能，短短一个多月，它就成了一些青年的工作和生活助理。比如有的被当成导游助理帮忙制作旅游攻略、做路线规划，有的被用来当工作小助理做PPT，有的被用来辅助写作，有的成为新股民的炒股学习方案，有的被当成家庭医生顾问等。

  生活    做旅游路线规划、当家庭医生顾问  

前不久，大学老师刘老师决定去重庆来一次说走就走的自助游。在出发前，她利用了DeepSeek做旅游攻略。

在输入自己的需求后，DeepSeek立即就给出了2天1晚的重庆自由行攻略。它的行程安排很周到，以第一天为例，其给的日程是：“上午抵达重庆北站，入住酒店，放下行李。乘坐轨道交通3号线到观音桥步行街，感受重庆繁华都市气息，品尝特色小吃。中午在观音桥附近享用午餐，推荐九锅一堂酸菜鱼或渝宗老灶火锅。下午乘坐轨道交通2号线到李子坝站，体验轻轨穿楼而过的神奇景象。步行至鹅岭二厂文创公园，感受文艺气息，拍照打卡。傍晚时分，前往洪崖洞，欣赏夜景，感受现实版‘千与千寻’的梦幻。晚上在洪崖洞附近享用晚餐，推荐珮姐老火锅或周师兄火锅。夜游解放碑步行街，感受重庆夜生活。”

刘老师将DeepSeek做的重庆2日游攻略晒到了朋友圈，邀请去过的朋友打分。没想到有朋友给出了满分，并附评价“特种兵式旅游”，还有朋友点评“比翻攻略好用”，但也有朋友提醒DeepSeek推荐的几个网红店要排队，建议避雷。

作为资深驴友，刘老师对DeepSeek的结果进行了深度思考，最后她没有完全采纳这套攻略，理由是“其推荐的景点比较常规化，不会踩雷，符合大众预期。但我在搜了小红书后发现更想去的小众的地方”。

尽管如此，刘老师发现了DeepSeek另一个功能，就是规划旅游路线。“重庆的交通不是很方便，我去的几个地方要来回换乘，动辄间隔十几、二十多公里，我希望自己不会走冤枉路。于是，我给它发了指令，列出分别要去哪几个地方，要给出不走回头路的方案。”刘老师认为，如果自己搜地图，研判顺路路线的话要花费很多精力，DeepSeek省了很多麻烦事，路线规划很合理。

对于DeepSeek推荐的美食，刘老师也做了取舍，“它推荐的都是比较大众化的很有名的餐馆。我查了攻略后发现，在重庆越冷门的街面越好，比如易烊千玺的一部电影里，就有一个镜头是在板凳上吃小面。于是，到了重庆后，我也深入了一个不知名的胡同，品尝了本地人才去吃的小面，大饱口福。”

另一位年轻人Lily最近则迷上了将DeepSeek作为家庭医生来使用。她今年1月份的时候到一家医院做了呼气试验（碳13），结果为幽门螺杆菌（Hp）阴性，但15天后到另一家医院做胃镜检查却显示幽门螺杆菌（Hp）阳性，这让她倍感困惑。

DeepSeek在做了联网深度思考后给出了呼气试验假阴性的猜测，也列举了原因，比如近期药物干扰、胃内环境或疾病因素、操作或检测方法局限性等。它也做了进一步的分析，比如“胃镜检查中常用的快速尿素酶试验（RUT）或组织病理学检测，通过直接取胃黏膜组织进行检测，特异性较高。若结果为阳性，通常可确诊现症感染。当然也可能是感染灶局部化，比如Hp可能仅在胃内特定区域（如胃窦）定植，若胃镜取样恰好位于感染部位，而呼气试验因整体细菌量低呈阴性，则可能出现结果矛盾。”

在给出一系列分析后，DeepSeek还贴心地给出了后续建议，比如可以开展复查与联合检测，做治疗与随访等等。一系列操作让Lily大呼专业。

没过多久，Lily就看到患者查DeepSeek后“质疑”治疗方案的文章在网上刷屏。Lily表示，自己身边的一些同龄人在做手术，或者寻求医疗建议时会先问问DeepSeek，避免踩雷。

这一观点也得到了宝山的一位白领张先生的认同，“好歹它的建议很纯净，没有莆田系广告的干扰，相对客观公正。”

新股民魏小姐于去年10月8日开户冲进股市后，如今资金账户已经亏空了10多万元，她肉疼不已。不想当韭菜的她最近利用DeepSeek给自己制订了一份详细的股票专业词汇7天学习计划。“通过AI学习很方便，DeepSeek给出的学习方案也详尽，还附带了案例。让我获益匪浅。”

  工作    制作PPT、协助写作  

在一家百货公司工作的蔡小姐最近迷上了用DeepSeek做PPT。起初，她尝试给儿子的分享故事制作PPT汇报，没想到素来头疼的PPT制作变得轻松许多，这让她喜出望外。

“我先让DeepSeek给到PPT大纲，它的思考比较有深度，我再拷贝这些大纲做PPT，还能选模板，最后的成品让我很满意。”蔡小姐告诉记者，在给儿子做PPT的时候，比如主题是分享雷锋的小故事，DeepSeek会一下罗列10个故事，她会让小学二年级儿子挑一个。再发出指令汇报时间为13分钟，DeepSeek就会将故事长短转化成相符的时间。儿子通读几遍后就定稿了。“这真的是帮了我好大的忙。如果自己从头开始做就太费事了。”

既然能用来帮儿子做PPT，为何不能运用到工作中呢？蔡小姐为这样的发现狂喜不已。最近她已经将整套流程熟门熟路照搬到了工作PPT上，甚至有点上瘾。唯一让她有点抓狂的是DeepSeek很多时候都处于宕机状态。

自由职业编剧张先生最近也尝试使用DeepSeek协助自己写作。但对于DeepSeek给出的文字，他没有照搬，而是特地去搜了下网上的资料，生怕AI会一本正经说胡话。“有时候AI搜到的资料没经过真实性证实，不排除是一些人胡编的。比如网上有句很有名的话‘无人扶我青云志’，抖音上有人说是李白写的，有人说是杜甫说的。但其实到底是谁写的难以考证。我认为，AI还做不到对信息做严谨的筛选。所以在AI协助写作上需要十分谨慎。”

  ——  对话  ——  

上海市人工智能行业协会副秘书长党赞：

大模型工具的价值与潜在风险并存，应该客观、辩证、审慎乐观

记者：DeepSeek火起来后，被网友们玩坏了。请您从协会的角度谈谈，DeepSeek对年轻人日常生活和工作的影响。

答：我们乐见DeepSeek、阶跃星辰、MiniMax、Kimi等一批优秀的国产大模型工具正在快速推动人工智能技术的快速普及。我们认为其大模型工具的价值与潜在风险并存，应该客观、辩证、审慎乐观，用好大模型工具。

大模型工具为我们的工作生活带来许多积极影响。

一是大模型工具可以进一步提升生产效率，为工作和生活带来便利。这些功能可以显著降低生活与工作的基础事务性成本。我们看到了许多利用AI做PPT、写旅游攻略、编写音乐、生成视频、绘制图片的工具，加快工作效率，也为年轻人的娱乐生活带来许多新的元素。

二是大模型可以连接知识，激发创造力。从个体角度，我们很难形成极为全面的知识结构。比如我们很难要求一位机械工程师父亲，精通于印象派绘画，并能为他的孩子展现一幅画作。传统方式上，这位父亲如果想教授孩子绘画技巧，必须请一位精通绘画的老师。但是在大模型技术加持下，我们可以用指令实现这一功能，从而激发孩子更多的创作潜能。我们也看到许多孩子热衷于让不同AI进行相互辩论，从中汲取正反方观点的可取之处，从而形成更辩证、更全面、更圆融、更通达的认知和观念。

建议规避AI信息幻觉，避免过度依赖人工智能

记者：您觉得年轻人利用AI还需要注意什么？

答：我们应当关注大模型工具存在潜在风险，并予以规避。

一是规避AI信息幻觉，加强自主判断。就像当年百度等搜索引擎初一面世一样，我们检索信息的方式，从翻报纸、翻书，转变为输入信息框一样，AI让信息知识获取的过程变得更简单。但与此同时，信息的甄别变得更加困难。在AI时代，大模型的推理是基于其获取的语料资源。对于医疗、金融等特定领域，我们仍然语料稀缺。这导致大模型给出的信息准确性有待商榷。我们更愿意相信从业数十年的医生做出的诊断，而非AI做出的诊断。所以，即使在AI加持下，我们不能跳开对真实信息的遴选、甄别、学习的过程，不能放弃自主思考，不能失去对真相和真理追寻的主动权。

二是避免过度依赖人工智能，导致学习能力退化。根据英国高等教育政策研究所(Hepi)对1250名英国本科生进行了一项调查，发现53%的学生正在使用AI写论文。诚然结合人工智能技术加速了写作生产效率，但缺乏完整认知，无法形成理性思考，更难形成具有更深层次的探索过程。

三是规范AI技术免遭滥用，降低道德伦理风险。我们传统认知体系中，评估考核，更多的是评价学生的个体记忆、理解、组织、创造能力，评价员工时更多是评价其业绩成果，而非评价其利用AI工具的熟练程度。2024年11月，美国马萨诸塞州一名学生因在作业中未说明使用AI技术而被学校处罚，联邦法院对此判决予以支持。其背后目的更是要求让学生回归自主思考，而非作为AI的搬运工。在AlphaGo问世后，韩国围棋院规定“不得携带任何电子设备进赛场，一经发现判规则负”。其背后目的是让围棋回归到人类智力的公平游戏，而非AI模型与人脑的比拼。

面向未来，随着大模型工具的普及，我们应当用好AI技术带来的效率和创造性的优点，同时规避其背后由于不察、懒惰、滥用导致的风险。年轻人需要在技术创新与社会责任间寻求平衡，确保技术红利真正转化为个人与社会的可持续发展动力，真正做到让人工智能技术赋能千行百业。

青年报·青春上海记者 范彦萍/文 网络截图

编辑:张红叶

来源:青春上海News—24小时青年报