青年报·青春上海评论员 唐骋华

“爱你老己，明天见。”乍一看这句话，你可能觉得不知所云，然而这个“网络热梗”连日来席卷社交平台，并且涌现出大量“二创”内容：有人用它配文记录睡前的松弛时刻，有人制作“给老己的专属备忘录”，更有“给老己的道歉信”引发集体共鸣，登上热搜。如今，这句带着几分憨萌的表达，已然成为年轻人间心照不宣的暗语，串联起无数个体自我关照的瞬间。

“老己，对不起，我总让你为了KPI熬到凌晨三点”“老己，对不起，我为了合群委屈了你的喜好”“老己，对不起，我从没像疼别人那样疼过你”……结合刷屏文案可知，“老己”即“自己”，“爱老己”就是常说的“爱自己”。这不是什么新鲜概念，从书本到自媒体，“爱自己”的心灵鸡汤早已屡见不鲜。可为什么一句“老话”，仅仅换了一副谐音马甲，就能精准戳中年轻人的“心巴”，以至于引发了一场温情脉脉的集体自我告白呢？

将“爱自己”改装成“爱老己”，语言的谐趣让老生常谈的劝诫变得灵活生动。“老己”的叫法自带亲切感，将抽象、模糊的“自我”具象化为一位可以唠家常、说体己话的老友。它满足了年轻人在高速运转、人际交织的现代生活中，自我抚慰的需求。当压力袭来，他们不用孤独地硬扛，而是转向内心，拍拍“老己”的肩膀，说一句：“辛苦了，老伙计。”

这也折射出一种耐人寻味的文化心理：Z世代并非如一些刻板印象所描绘的那样动辄要“整顿”一切，以“不听劝”的姿态抵抗规训。他们排斥的，是“过来人”以居高临下的姿态进行“爹味输出”。而“爱老己”的流行，则是一种温和的自我教育。年轻人以调侃、自嘲的口吻把道理说给自己听，将“要好好爱自己”的训诫口吻转化为与“老己”的平等对话，没有压迫感，消解抵触情绪，自然更容易被自己接纳，也让自我关怀的理念真正走进心里。

我们不妨对“老己体”的流行怀有更多期待。事实上，当人在一定程度上超脱自我，站在更高维度审视自己，便完成了自我的客体化认知，进而获得了反思能力。曾几何时，“爱自己”被异化为“买名牌包包”“高端度假”“攀比炫耀”等消费主义陷阱，而年轻人对“老己”的关爱更多投向对健康的关注和情绪的照拂，比如加班后给“老己”点一份热乎的夜宵，疲惫时给“老己”放半天假，接纳“老己”的不完美……凡此种种，带来更积极的抚慰。

进而言之，“老己体”或能帮助年轻人重建与内心及世界的连接。这令人想起东晋名士殷浩的那句“我与我周旋久，宁作我”，意思是：我与自己打交道了这么久，宁愿还是做我自己。这句千年前的金句穿越时光，与今天“爱老己”形成了奇妙共振——在经历了自我对话、自我周旋乃至自我博弈之后，最终达成了对“我之所以为我”的确认、接纳与持守。

因此，不要因为热梗来得快去得也快，就小觑其中蕴含的张力与可能抵达的境界。网络热梗千变万化，但年轻人不断建立内心世界、追求自我表达、探寻精神归属的内核不变。这是一代人对真实自我的珍视与坚守。

青年报·青春上海评论员 唐骋华

编辑：陆天逸

编审：陈晓培

来源：青春上海News—24小时青年报