青年报·青春上海见习记者 王馨怡/文 受访者/图

初夏的桃浦外环林带，草木葱茏，鸟鸣阵阵。本周末，300余名来自普陀区各行业、高校、科研院所及新兴领域的青年代表齐聚新杨公园驿站草坪，开启了一场特别的低碳徒步。

“缘聚TOP・声动青春——万名青年看桃浦之‘碳’路普陀・交友趣徒步”作为“万名青年看桃浦”系列活动的重要篇章，此次活动将声音漫步与青年社交相融合，让青年在步履间感受桃浦从“工业锈带”向“生活秀带”的转型蝶变，并在自然松弛的场景中拓展社交圈。

  ◆  沉浸式“声音漫步”，解锁生态新体验  ◆  

在今年2月改造后全新亮相的新杨公园内，连片的水塘与蜿蜒的河道交织，沿途点缀着初夏盛开的粉色花朵。在这片优美的自然风光中，活动创新引入了“Sound Walk（声音漫步）”理念，将2公里的徒步环线变成了一场沉浸式的“有声之旅”。

“以前徒步只顾着看风景，今天是第一次学会‘听’风景。”不少青年在体验后这样感慨。徒步路线沿途设置了多个与声音、生态相关的互动打卡点。青年们首先化身“采集师”，在树下闭眼聆听鸟鸣、风声、树叶摩擦声，捕捉林间最原生的“白噪音”；来到林下休憩区，他们又成为“演奏师”，敲击空灵鼓，在悠远回响中感受身心放松；在“拟音师”点位，重新利用起锡纸、落叶、塑料瓶等生活道具和自然废弃物，模拟出雨声、溪流声，在“听声辨物”中建立起绿色低碳的生态认知。

据主办方介绍，青年们在徒步过程中收集到的自然声音，后续将由AI技术进行智能编曲，合成一首专属的自然环境歌曲。这首由大家共同“创作”的音乐，将作为一份特别的数字礼物，定格这专属于当天的青春记忆。走到终点，每位完赛的青年都会获得一枚特殊的“种子奖牌”。这枚采用可降解纸质基底制作的奖牌，在泡水撕开后可以直接种植入土，让生态环保理念在青年心中生根发芽。

  ◆  在步履间邂逅“同频灵魂”，拓展青春朋友圈  ◆  

针对都市青年社交圈窄、交友难的痛点，活动在互动环节进行了精心设计。开场的全员“有氧气球鼓”律动派对瞬间点燃了气氛，在自由换组的指令下，青年们随节奏拍打，在律动中迅速拉近了彼此的距离。徒步活动更根据兴趣爱好进行了精准分组，青年们以10人为一小组的形式结伴前行，并贴上“运动活力派”“美食干饭人”等趣味标签，让志同道合的灵魂更容易相遇。

近两年刚步入职场、今年25岁的年轻白领应雨涵和闫宇航，便是通过同好分组机制相识的。作为典型的都市职场新人，两人都笑称自己是社交场上的“i人”，日常轨迹多为“两点一线”。“平时工作节奏较快，下班和周末往往选择在家休息，很少有机会去拓展社交圈。”闫宇航坦言。这次报名后，两人在40多分钟的徒步中越聊越投机。“完全不觉得累，还惊喜地发现彼此都喜欢打羽毛球，连下周末去哪打球都已经约好了。”应雨涵分享道。

活动现场，不仅有浪漫的初见，更有奇妙的重逢。曹先生与刘女士虽然不在同一支队伍，却因为两队在徒步路线相近而自然而然地攀谈起来。“之前在其他活动里加过联系方式，但一直没机会深聊。”曹先生感慨，“这次在风景极佳的公园里并肩漫步，在最放松的状态下从生活琐事聊到了个人的择偶观念。”

现场的主题集市同样火热，集结了创意咖啡、环保文创、趣味运动等多个青春摊位，满足了青年的多元需求。“社交+消费”的场景搭建，也在轻松的氛围中催生了年轻态“甜蜜经济”。

  ◆  从“工业锈带”到“生活秀带”，用脚步丈量桃浦蝶变  ◆  

青年的脚步，丈量的不只是友谊，也是一段桃浦转型发展的城市轨迹。穿梭在森林氧吧和滨水绿道之间，眼前的桃浦早已褪去了曾经的标签。

“印象中这里曾经厂房林立。今天走进新杨公园，切实感受到变迁实在太大了，生态环境很好，非常适合露营徒步。”土生土长的普陀青年刘女士在徒步结束后表示。

这种感受，正是桃浦转型蝶变的一个缩影。翻开桃浦的发展图谱，这里曾是上海重要的工业基地，承载着化工、轻工等产业记忆。而如今，随着桃浦智创城全面建设，这片区域正在完成从传统工业区向现代化城区的华丽转身。从昔日的“工业锈带”蝶变为水绿交融的“生活秀带”，并集聚生物医药、智能科技等高端产业，桃浦的产业升级、城市更新与生态提质正在同步推进。

本次活动由共青团普陀区委员会、普陀区绿化市容局、普陀区生态环境局、中共普陀区桃浦镇委员会联合主办。据介绍，下一步，普陀团区委将带领广大青年持续深化“万名青年看桃浦”系列活动。围绕“看青年安居、看产业发展、看城市更新、看绿色生态、看生活服务”五个维度，组织更多海内外青年走进普陀、走进桃浦。通过青年安居探访、产业园区walk、城市更新导览、生态绿廊漫步、生活服务体验等多元形式，让青年用脚步丈量蝶变之路。普陀将持续以最大诚意、最优环境，邀请广大青年扎根普陀、赋能桃浦，让青春与城市共同生长。

青年报·青春上海见习记者 王馨怡/文 受访者/图

编辑：李宇婷

来源：青春上海News—24小时青年报