青年报·青春上海记者 刘春霞/文 吴恺/图、视频

9月4日上午，上海市宝山区月浦新村第三小学的大课间，同学们在操场上整齐地练着武术操。为了让学生强身健体、磨砺意志、塑造品格，学校打造了“启健”武术特色课程系列，将中华武术文化、品格锤炼、心智涵养等深度融入课堂教学，追求“以体强心”，助力学生实现身心全方位成长。

创办于1990年的月浦新村第三小学，是一所上世纪90年代配套宝钢建设的公办小学。目前13个教学班，学生438人。学校坚守“以德育人，以文化人，为孩子终身成长铺垫基石”的办学理念，潜心构建温暖包容的“悦校园”教育生态，把落实“健康第一”作为素质教育的突破口，以武术特色课程为抓手，走出一条普惠全员、适配校情的体育育人道路，让普通小学校园绽放出不普通的教育活力。

学校匠心打造“启健”武术特色课程系列，搭建起班级普及、全校共练、社团精进的三级育人模式。常态化开设班级武术普及课，做到全员习武、全员健身；开展全校性集体大武术课，营造蓬勃向上的校园体育氛围；针对各年级学生特点，开展武术社团分层专项集训，精准培优提质，形成“全员普及夯实基础、社团特长赋能提升”的良好格局，让武术特色教育深度扎根校园日常。

“我觉得武术操比以前的广播操更有趣。”五年级（1）班刘学煜同学说。五年级（3）班的洪颖诺同样很喜欢武术操，她表示，武术不但能强身健体 还能让自己懂得很多中华优秀传统文化，“我们在练武术时，还会背《弟子规》，能懂得很多传统美德”。

今年刚刚毕业的王慧同学也是学校以体育人的鲜活例子。作为2026年度上海市五育（体育）交流展示先进个人，武术训练里肌肉酸痛的煎熬、赛场之上失利受挫，都没有让她退缩，她把每一次汗水与挫折，都当作成长的台阶。在宝山区阳光体育大联赛、上海国际武术博览会等多项赛事中摘得荣誉；她还主动挑战无线电测向项目，拿下上海市无线电测向锦标赛个人一等奖。作为中队体育委员，她并不独享运动带来的收获，主动分享训练经验，带动身边同学一起运动。

月浦新村第三小学副教导主任、体育老师张亮介绍说，学校的武术操先是在一个年级试点，结果同学们的精气神得到明显提升，于是又推行至两个年级，进而全校普及，“锻炼下来，孩子们的体质健康都是有很大提升的”。

不止于课堂训练，月浦新村第三小学还搭建“每月一赛、月‘悦’享动”常态化赛事平台，既有年度田径运动会，又有每月的“乐动比赛日”趣味赛事。赛场不再只是少数特长生的舞台，每一名普通学生都共同拥有站上赛场的机会。摔倒、爬起、拼搏、协作，赛场成为磨砺意志的“悦动”课堂。

久久为功的课程浸润，换来了实实在在的育人成效。全校学生身体素质稳步提升，国家学生体质健康标准测试优良率连续三年稳定保持在70%以上。近几年，学校武术队站上市级赛场，在上海市学生阳光体育大联赛团体武术操比赛中，《雏鹰展翅》《动感武术》项目分获一、二等奖，充分展现了学生昂扬向上的精神风貌与扎实的习武功底。

学校方面表示，未来将持续深化党建引领育人机制，做强“启健”武术课程，打通红色实践与体育课程融合的悦教育路径，以红色铸魂强信念，以武术健体砺心性，为每一位普通孩子的终身成长筑牢根基。

记者了解到，近年来，宝山区成立了覆盖跳绳、乒乓球、空手道等多个项目的体育联盟，构建了“班、校、区、社”四级联动体系。通过资源共享和赛事联办，常态化推进每月“乐动比赛日”活动，为学校阳光体育开展提供坚实保障。其中，在跳绳、乒乓球等特色项目上成绩亮眼。吴淞中学游泳“一条龙”项目，通过小学至高中无缝衔接与个性化培养，连续两年有学生以优异成绩考入北京大学，并向市级专业队输送多名后备人才，充分彰显体教融合育人成果。

此外，全区系统推进“每天综合体育活动2小时”刚性落地，中小学100%制定“一校一案”，落实率达100%。

青年报·青春上海记者 刘春霞/文 吴恺/图、视频

编辑：张红叶

来源：青春上海News—24小时青年报