青年报·青春上海记者 顾金华/文 受访者/图

宝宝吐奶了怎么办？亲子过程中又该如何做好安全防护？9月8日，作为上海申康医院发展中心主办的第八届市级医院“市民健康科普宣传周”与“医院开放日”系列活动之一，上海市第一妇婴保健院迎来一批特殊的访客——来自北蔡镇、花木街道的20余位市民代表。他们走进医院，沉浸式探访特色科室、体验科普互动、观摩医疗实训，零距离感受精细化诊疗服务与高质量科普建设背后的“软硬实力”。

探院首站设在东院门诊大楼的科普互动馆。这里没有晦涩的医学术语，取而代之的是新生儿科护士长郑锦霞与副护士长姚莉莉开设的“新手爸妈实操小课堂”。如何为宝宝营造安全睡眠环境？如何在亲子互动中做好安全防护？如何省力又科学地更换尿布？面对吐奶如何从容应对？两位“带教老师”将居家照护的核心技能拆解为一步步实用动作，引得市民纷纷举起手机记录要点。

“原来换个尿布还有这么多讲究，今天真是学到了！”现场一位即将升级做外婆的市民感慨道。互动频繁，气氛热烈，平日里容易让人紧张的新生儿护理知识，在欢声笑语中变得触手可及。

告别科普馆，市民代表走进产后整形修复中心。在张志亮医生的引导下，大家系统了解了产后盆底功能康复、骨盆脊柱调整等常见问题的评估手段与治疗方案，并实地参观了治疗场地与相关设备。

参观至形体室时，整面墙的大镜子与宽敞明亮的场地让人眼前一亮，乍看以为是舞蹈房，实则是产后体态矫正的“训练营”。康复理疗师刘怡琳现场展示的Waff运动课，将运动健身、功能康复、体态调节与情绪放松融为一体，新颖的模式让参观者兴趣盎然。

在整形修复诊区，针对产后妊娠纹、剖宫产疤痕及皮肤痣、疣等市民普遍关心的问题，张医生详细讲解了光电等修复方案。两位市民代表还亲身体验了专业皮肤检测仪，并获得即时详细的分析解读，直观感受医疗技术如何帮助产后妈妈“变美丽、变自信”。

探院的最后一站，市民来到医学模拟实训中心。这里被称为医生的“练功房”。在BLS基础生命支持导师张蔚雯的指导下，市民代表们在模拟人身上练习心肺复苏（CPR）的按压位置、力度与节奏。“以前在电视上看觉得挺简单，自己上手才知道有这么多讲究，这真是关键时刻能救命的技能！”一位刚完成实操的市民代表呼吸微促地说道。

在腹腔镜训练室，妇科李瑜医生讲解了模拟训练的操作原理，并邀请大家近距离观摩。现代医学教育借助高科技手段反复打磨临床技艺，这一幕后场景让参观者赞叹不已。“以前只觉得医生技术好，今天亲眼看到他们是这样日复一日练出来的，心里特别踏实。”一位市民代表由衷感叹。

“把医院的大门敞开，就是希望让市民朋友走进来、看得到、听得懂。”一妇婴党委副书记周倩表示，“通过医院开放日各类丰富的互动体验，市民代表能看到一个真实、立体、有温度的‘上海大摇篮’。大家与产科、妇科、新生儿、护理等各科专家面对面，在轻松的氛围中收获实用的健康知识，同时也看到医疗团队在幕后的严谨与付出。这场‘双向奔赴’，既增进了公众对医疗服务的理解，也激励医院持续提升服务质量、优化患者体验。”

下一步，上海市第一妇婴保健院将持续依托市级医院科普宣传平台，创新科普形式、丰富服务内容、拓宽惠民渠道，把专业医疗资源转化为可感知、可享有的民生福祉，让接地气的妇幼健康科普深入人心，让有温度的暖心服务惠及更多市民。

青年报·青春上海记者 顾金华/文 受访者/图

编辑：张红叶

来源：青春上海News—24小时青年报