青年报·青春上海记者 顾金华/文 上海市口腔病防治院/图

“医生，我孩子的牙齿为什么这么容易蛀？”“牙线有什么用，应该怎样用呢？”

在上海，无论是儿童、成人或是老年人的口腔健康都不容乐观，其中成年人龋齿患病率达到90%以上。

9月20日，第31个“全国爱牙日”就要来了！今天，在由上海市卫生健康委员会主办，上海市口腔病防治院承办的“全国爱牙日”主题宣传专家咨询活动上，来自本市口腔专科医院、三级医院口腔科及各区牙病防治所的近40位资深口腔医学专家热情地回答了广大市民有关口腔疾病及口腔健康维护的咨询，并为关注自身口腔健康的市民们开展义诊，现场气氛爆棚。

“拥有一口好牙”，已成普遍的健康理念

早上7点左右，离义诊开始还有两个小时，陆续有市民前来询问和“候诊”，现场人头攒动，市民们排着长队，等待咨询。口腔专家们为市民进行细致的口腔检查，并针对存在的口腔健康问题，提出治疗方案和合理化建议。

“每次洗牙都会出血，是不是说明我的牙齿有问题？”“4岁的孩子已经蛀牙了，我们该怎么做？……在现场，市民的自我口腔保健意识正逐步增强，前来咨询如何预防口腔疾病的人数逐渐增加。“拥有一口好牙”已成为上海市民们普遍拥有的健康理念。

上海市口腔病防治院刘月华院长表示，口腔健康是全身健康的重要组成部分，口腔疾病可防可控更可治。

但是，上海市民的口腔情况并不容乐观。根据第四次全国口腔健康流行病学调查报告显示，上海12岁和15岁儿童的牙周健康率分别为37.6%和42.2%，与全国水平相当。但35-44岁组中青年人和65-74岁组的老年人牙周状况堪忧，牙周健康率仅为5.0%；同时，成年人龋齿患病率达到90%以上，同样不容乐观。调查问卷显示：上海市成年人刷牙率为95%以上，但每天刷牙两次及以上只有60%。

到2030年，口腔健康服务管理覆盖范围扩展到全人群

如何让市民们都能“拥有一口好牙”？

口腔健康是全身健康的重要组成部分，本市牙防系统将在卫健委的领导下，依托完善的市、区、社区三级牙病防治网络，扎实推进基本公共卫生服务“学生龋齿普查普治、学生口腔健康状况监测、适龄儿童窝沟封闭、重点人群口腔健康档案”，积极开展全人群、全生命周期的口腔健康教育。

争取到2020年，口腔疾病防治服务体系持续巩固，口腔健康管理水平和服务能力持续提升，儿童、老年人等重点人群口腔保健水平稳步提高。

到2025年，口腔健康服务管理模式持续优化，健康口腔社会支持性环境基本形成，人群口腔健康素养水平和健康行为形成率明显提升，实现对全人群、全生命周期的口腔健康服务与管理，更好满足居民健康需求。

到2030年，口腔疾病风险因素得到有效管控，口腔健康服务管理覆盖范围扩展到全人群，市民口腔健康水平显著提升，形成满足居民全生命周期口腔健康需求的口腔健康服务管理新格局，实现口腔健康服务管理与城市功能定位相匹配、与国际接轨的新发展。

【小提示】  如何拥有一口好牙？ 

刷牙是最有效预防口腔疾病的措施，专家提醒，每天两次刷牙，每次刷3分钟，做到面面俱到，还要坚持每天用牙线清洁牙间隙，这样才能有效地保护牙齿的健康。但是调查问卷结果显示：上海市成年人刷牙率为95%以上，但每天刷牙两次及以上只有60%。因此，每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。坚持做到早晚刷牙，饭后漱口。

与此同时，要学会使用牙线。牙齿与牙齿之间的间隙称为牙缝隙，牙缝隙最容易滞留细菌和软垢。刷牙时牙刷刷毛不能完全伸及牙缝隙，如果在每天刷牙后，能够配合使用牙线或牙缝刷等帮助清洁牙缝隙，可以有效地清洁牙齿的各个部位。

而针对老年人牙齿问题，专家认为，可以推广种植修复技术。在维乐口腔“修复失牙·口福行动——3D数字化种植手术直播”上，来自美国南加州大学牙科学院的专家指出，欧美国家在全口种植修复技术上已日益成熟规范，只要种植体稳定，牙齿种植并不难。

此外，每年至少一次的口腔健康检查，能及时发现口腔疾病，早期治疗。医生还会根据情况需要，采取适当的预防措施，预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展。最好每年一次洁牙（洗牙），保持牙齿坚固和牙周健康。

青年报·青春上海记者 顾金华/文 上海市口腔病防治院/图

编辑:梁文静

来源:青春上海News—24小时青年报