青年报·青春上海记者 陈晓颖 

在2月17日上海市新冠肺炎疫情防控系列新闻发布会上，市卫生健康委新闻发言人郑锦介绍，定点医院对所有出院患者，在出院前一天与家属联系落实出院事宜。市防控新冠疫情相关工作部门会提前将计划出院的病人信息告知病人所在区，并由各相关街镇、社区和医疗机构做好对接。患者出院后需要居家休息2个星期，不要外出，医务人员会上门进行健康随访。如必须外出时一定要戴好口罩。居家休息2个星期后，出院患者到定点医院进行随访。

疫情防控期间，市民心理健康同样受到关注。在发布会上，市精神卫生中心主任医师谢斌介绍了市民在疫情防控期间可获得心理咨询服务的具体方法。目前，市民可登录“上海健康云”APP进入“上海新型肺炎公共服务平台”获得相关心理援助服务进行免费心理咨询。上海的心理援助热线除了12320-5以外，还整合市、区两级专业力量，专门开设了“战疫心理专线”021-55369173，全天24小时开放。此外，上海市精神卫生中心官方微信号开设有“互联网快速问诊平台”，提供在线心理测评和专科问诊服务。市民朋友可以关注公众号，进行免费咨询。

截至目前，线上的心理评测人数已达6万以上，线上咨询服务达上千人次。据谢斌介绍，本市征集了线上咨询的内容，通过大数据提取，找出高频率问题，并组织各行各业专家“会诊”，开设系列“心理处方”，向市民公布心理健康疏导信息。据悉，目前提问的情况主要围绕在入睡困难、出冷汗、担心慢性病无法正常救治的焦虑心态。此外，工作、学习压力大，对亲人思念，家庭矛盾等情况均为咨询热点。谢斌表示，信心是最好的疏导方式，建议有心理压力的市民，少一些指责，少一些埋怨，多一些工作、生活仪式感的行为，使得心理逐渐回归正常状态。

青年报·青春上海记者 陈晓颖

编辑:张红叶

来源:青春上海News—24小时青年报