青年报·青春上海记者 刘春霞

2月下旬，上海共青团发布《赤诚青春 为爱举手——致全市各级团组织、广大团干部和团员青年参与无偿献血倡议书》后，不少青年纷纷慷慨撸袖。90后小伙吴昊就是其中之一，而这次献血已是2013年以来他的第7次无偿献血。“血液是可再生的，如果用我可再生的血液去挽救别人的生命，是一件特别有意义的事情。”吴昊说。

  初次献血源于特别的纪念  

吴昊第一次参加无偿献血是2013年夏天，拿到大学录取通知书的他想给自己留下一份特别的纪念，于是就走进老家沛县街头的献血屋，捐献了200毫升全血。“那年我正好20岁，也算是一个迟到的成人礼。”

进入大学后，吴昊又参加了学校组织的无偿献血。2014年8月，昆山一工厂发生爆炸事故后，急需大量血液救治伤者。收到江苏血站发出的无偿献血倡议短信后，吴昊立即到街上的献血屋献了血。“那次印象很深刻，从那以后，我就坚持半年献一次，而且加入了中华骨髓库。”

2015年8月，吴昊第四次无偿献血，捐献了400毫升全血。至此，他四次献血累计捐献了1000毫升全血。在吴昊的江苏省无偿献血电子证上，显示着他献的血“点亮约5人的生命之光”，这让他深刻感觉到了献血的意义所在。

2015年底，吴昊做了一个手术，一直坚持的献血频率被打断。而也正是这次手术，更加坚定了他定期无偿献血的决心。“同病房的一个小伙子，因为贫血，需要先输血才能手术，但当时正值春节前后，血站血库比较紧张，我们一个病房的三个人都发朋友圈给他帮忙，最后通过几个朋友献血，帮助他及时调了一部分血，他才做了手术。”吴昊说，这件事不仅让他，也让家里人第一次直观感受到，原来献血可以如此直接地帮助一个人，“所以从那之后，家里人都觉得献血是一件帮助人的好事情。”

  献血有意义还将坚持下去  

大学毕业后，吴昊来到上海，成为上海石化芳烃部的一名设备员。2019年元旦，他重新开始中断了几年的无偿献血，在梅陇献血点捐献了400毫升。当年8月25日，又捐献了一次。

今年2月21日，上海共青团发布了《赤诚青春为爱举手——致全市各级团组织、广大团干部和团员青年参与无偿献血倡议书》。为响应上海“青春战疫”志愿者服务活动，大力开展上海青年无偿献血“赤诚行动”，上海石化团委也组织并号召广大青年积极参加无偿献血。在公司的公众号上看到无偿献血倡议书后，吴昊赶在25日报名截止那天报了名，“那天距离我上一次献血刚好满半年。”

3月3日，吴昊作为上海石化的“热血”青年之一，参加了无偿献血，捐献了200毫升全血。而除了他，老家的姐姐、姐夫也前往当地献血屋献血，“姐姐因为在哺乳期，没献成，姐夫献了400毫升。”吴昊说，今年的新冠肺炎疫情，全国上下都在为战胜疫情努力，作为青年人也应该尽自己的一份力量，“医护人员在一线奋斗，我们在后方也希望能尽自己的微薄之力，帮助到需要血液的人。同时希望更多的人能够将我们的爱传递下去，参与到无偿献血中来。”

自2013年以来，吴昊7次献血已累计捐献2000毫升全血。他说，一直以来，不少人对献血存在误解，认为献血对身体有影响，但其实人的身体本身就是有造血功能的。“如果一个人因为缺血而失去生命，是一件让人无法接受的事情。血液是可再生的，如果用我可再生的血液去挽救别人的生命，是一件特别有意义的事情，我会继续坚持做下去。”

【专家说法】

献血对身体没有不良影响

上海市血液中心医生谢东甫介绍说，献血无损健康。世界卫生组织认为，一个健康的成年人献血不超过自身血液总量的13%，对身体没有不良影响。健康成年人一次献血400毫升，不会引起血液循环动力学的明显变化，所捐献的血液组分也可通过人体造血机制得以补充，很快就能恢复到献血前的水平。

献血也基本不影响日常工作生活。献血前不熬夜，不喝酒，不要空腹献血，饮食注意清淡。献血后1-2天内不做剧烈运动，多饮水，适当补充一些维生素C和含铁丰富的食物。

针对献血认知的误区，谢东甫提示说，献血不会导致发胖，献血后盲目“进补”，过分摄入营养，才是“献血后发胖”的真正原因。献血也不会造成贫血，献血后通过机体骨髓造血机制，红细胞与血红蛋白在3周左右即可完全恢复。

需要注意的是，献血需满足一定的条件。献血者需身体健康，年龄一般在18-55周岁；男性体重达到50公斤，女性达到45公斤。心率、血压等生命体征正常，体检初筛合格，经健康征询没有可能影响血液质量和献血者自身安全的疾病、用药、旅行及生活史。经过体检后，才能献血。

青年报·青春上海记者 刘春霞

编辑:张红叶

来源:青春上海News—24小时青年报