青年报·青春上海记者 顾金华

“吃了膏方，是不是可以帮助预防流感？”……在岳阳中医养生节现场，不少市民纷纷咨询着膏方对预防流感有无作用。

金秋时节，此间民众纷纷寻中医开膏方养生。在新冠肺炎疫情的防控中，中医药发挥了积极作用，这也让今年的膏方比往年来得更早，来势也更加“猛烈”。其实，如今膏方不仅仅是秋冬进补的好方法，也是“冬病夏治”的重要组成部分。不过，专家还是想提醒一句，膏方并非人人可以吃。

   膏方再次成为全场“焦点” 

民间有“冬令进补，来年打虎”“三九补一冬，来年无病痛”之说。冬令进补是中华民族防病祛病、养生延年的医学文化，已有几千年的历史。

一年一度的岳阳中医养生节如今已经成为沪上市民追捧的“养生热潮”，同时也预示着一年一度的传统“养生进补”季节即将到来。

上周末的一大早，市民从上海四面八方赶来。在上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院第十六届中医养生节活动现场，除了传统的中医养生咨询、中医体质辨识等项目外，更有推拿功法易筋经、骨质疏松保健操、呼吸六字诀等中医养生保健操的推广演示。医生在台上演示，群众在台下跟着练习，成为公园里一道靓丽的风景线。与此同时，由资深的中药师进行讲解的常见中药饮片及名贵中草药的辨识区域吸引了不少群众驻足观看。“啊，黄芪、当归长这样啊！”群众们兴趣盎然。　　

不过，膏方仍是现场的焦点话题之一。膏方，是一种将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加蜂蜜、蔗糖或木糖醇制成的成药，从传统的认知和临床经验角度看，膏方具有营养滋补和治疗预防综合作用。　　

“只要到了膏方预约开诊首日，医院就出现市民清晨赶来现场排队的热闹场面。”岳阳医院呼吸科专家汤杰告诉记者，这些年，追逐膏方的粉丝人群越来越多，以平均每年10%的速度上涨。预约者中很多是膏方门诊的忠实粉丝，有些市民甚至已经吃了十多年的膏方。因为对膏方的执着，个别热门膏方门诊专家号甚至在开诊首日就被预约完。

记者了解到，在岳阳医院已预约的人群中，40岁以下的患者超过两成，其中年轻患者中亚健康人群居多。而在沪上其他中医医院，预约膏方的中青年所占比例也在逐渐上升。对于中青年而言，膏方根据各人体质，辨证施治，对亚健康的人群有很大帮助。一些中青年平时工作压力比较大，体力消耗透支过多，有些甚至出现早衰现象，此时通过膏方调整人体的阴阳气血，可使其保持旺盛精力，防止过早衰老。　　

  今年的膏方比往年更早 

“吃了膏方，是不是可以帮助预防流感？”“秋冬季流感高发，吃了膏方是不是可以减少感冒的发生概率。”在现场，不少市民对膏方能否预防流感颇有兴趣。

中医药有着悠久的历史，其理论与内涵博大精深，尤其在这次疫情中，中医中药、中西医结合，无论是对新型冠状病毒肺炎危重患者的抢救，还是在轻症防治及减少后遗症方面都发挥了不可替代的作用。

“疫情防控常态化，人们服用膏方也提前了，秋季膏方注重肺部及呼吸道的健康；进入冬季后，医生开膏方将更注重脾胃功能的调节。”岳阳医院院长周嘉告诉记者，中医治未病“未病先防，既病防变，瘥后防复”的理念，贯穿预防、治疗、康复等全过程。进入疫情常态化防控时期，更要全面推进融预防保健、疾病治疗和康复于一体的中医药服务体系建设，推动中医药产业发展，更好促进中医药传承创新。

中医讲究内补外治，民众熟悉的敷贴是冬病夏治中的“外治”，而膏方就是“内补”。白领人群养生保健更为便利。事实上，在疫情期间，中医专家们根据季节和人体特征等开出服用时间较短的“小膏方”“便当膏方”，吸引了众多白领亚健康人群。所谓“小膏方”，就是用真空小包装剂型，适合上班族外出时携带方便。

记者了解到，岳阳医院膏方门诊开设至今已有近40年的历史，是医院几代中医人薪火相传、积累名医专家经验创立的传统中医特色品牌，早已成为一张闪亮的上海中医名片。每年服用“岳阳膏方”的百姓遍及上海、江苏、浙江、北京等各省市以及港澳台地区。 为了优化患者就诊流程、改善患者就医体验、为患者提供更便捷的就医服务。两年前，医院就施行网上预约，患者来院就诊时，专家开处电子脉案处方，自助线上办理膏方配送服务，真正实现来院开膏方“只跑一次”。

 >>>Tips 

对膏方的四大认识误区

虽然市民对膏方进补的热情够足，但是如果认识不够，很有可能会起到相反的效果。岳阳医院治未病一科张敏主任医师提醒，其实，膏方就和衣服一样，也需要根据个人的体质“量体裁衣”，是医生根据个人体质辩证施治，进行综合考虑，该治的治，该调的调，该补的补。

▋ 误区一：价格越贵的膏方越补

很多人认为膏方越贵就越好，这实际是一种误区。开膏方因人而异。选购膏方关键在于要选择适合自己身体状况，有时价格昂贵的膏方反而不利身体健康。如冬虫夏草一般适用于有肺气虚、肾阳虚、畏寒怕冷、尿多尿频等症状的病人，阴虚的人吃了冬虫夏草反而会口干舌燥，起不到补虚的作用。

▋ 误区二：膏方就是吃补药

中医药理论强调“虚则补之”，而膏方除了能“补”之外，还有“清”和“调”的作用。都市的正常人群中八成以上都不需要补，而是需要调理。因为现代都市人大多饮食都不缺营养，而是营养过盛，所以有不少人更需要的是“清一清”。这些人的膏方应为调和、平补，且以调为主。糖尿病服用膏方因根据患者不同病情和糖尿病早期、中期、晚期的三个阶段，结合患者体质病情滋阴补肾、益气健脾、化痰逐瘀、活血通络、滋养五脏等诸法并用，方可取得良好疗效，有效预防缓解并发症的发生。

▋ 误区三：膏方可以代替药物

膏方是由丰富经验的中医专家利用自然规律和人体生理特点，根据各人的体质、病情，结合辨证施治而拟定的膏滋药处方。但是，膏方也有它的局限性，其主要作用是起到调整身体失衡，辅助治疗疾病的作用，而不是完全用于治疗某种疾病的，尤其是许多慢性病，如高血压、糖尿病、痛风等，必须以药物治疗为主，膏方调整为辅，而不能只吃膏方不吃药。如果这样，不但调整身体没达到，还会影响疾病的治疗，所以，膏方不可以代替药物治疗疾病。

▋ 误区四：膏方人人都能吃

市民健康意识不断增强这是好事，但并不是人人适合吃膏方。　　

每个人体质各有不一，辨证施治是中医诊治的精髓，这同样适用于膏方及养生。比方说，枫斗是滋补佳品，人人皆宜。其实枫斗对阴虚者进补有益，痰湿者服用却只会加重症状。同样地，服用人参大有讲究，气阴两虚者需要选择西洋参，而阳虚者应该选择红参，未经辨证盲目进补，效果只会适得其反。　

那么，哪些人群适宜进补？有基础疾病者通过膏方调养，可以改善体质、减少患病。如年老体虚者；慢性病相对稳定而呈虚证者；亚健康人群。其配方特点是并非一味投滋腻厚重之品，而是补益与疗疾并举，扶正与驱邪共施。　　

除了成人，儿童也可以服用膏方，如一些患有呼吸系统疾病的患儿。这些儿童可以通过个性化的膏方来提高免疫力，增强体质。　　　

膏方哪些人不能吃？急性病期间不宜服用膏方； 慢性病患者在急性发作阶段不宜服用膏方；传染病患者在急性期和活动期均不宜服用膏方；孕妇、小于4岁的婴幼儿也不适宜服用膏方。

青年报·青春上海记者 顾金华

编辑:张红叶

来源:青春上海News—24小时青年报