青年报·青春上海评论员 陈宏

有人开玩笑说，这两天，和朋友之间相互问候时，如果不加一句“打工人”，都感觉这个聊天缺少了灵魂。

这个热词的出处，是“打工人，打工魂，打工人是人上人！下午好，各位打工人！”

和以往所有的热词一样，它迅速就在网络上掀起了段子手的狂欢：“感觉天气又变热了，是因为感受到了打工人火热的工作热情”“机场过安检，身上东西全拿出来了，机器也一直报警，是因为打工人钢铁般的意志”。

我们现在当然已经掌握了热词火爆的规律：只要能戳中社会上大部分人的痛点，它就会成为流行。而“打工人”，无疑是让大家想起了自己工作的艰辛、生活的不易。我们想说的是，如果你不得不努力，那请像这个热词的传播一样，没事儿善意地调侃调侃自己——火热的“打工人”热情、钢铁般的“打工人”意志，带给自己的，会是积极的工作态度、潇洒的生活态度。

不得不承认的是，我们每个人都需要工作，尽管这个工作可能不在同一个层次。社会就是个精密运行的大机器，每个人都得在上面承担自己的责任。不工作，就没饭吃，这是最朴素也最现实的道理。有人有天赋，有人有机遇，他们飞黄腾达，他们锦衣玉食，但从某个角度来说，他们也是“打工人”——即使不为了“吃饭”，你也得工作，甚至比大部分人还心累。

可是，放眼全世界，平凡、普通都是我们绝大多数人的一生标签，所以，想获得更多的财富分配，想完成现实的境遇跃升，想实现更高的人生理想，我们只能更努力地工作。而“更努力地工作”，就是我们“打工人”所需的自我加压。

适当的压力，能让人充满斗志；过度的压力，却可能摧毁一个人的意志。我们经常能看到一些奇怪的社会新闻，有普通人突然情绪失控拦高铁，也有平时貌似正常的人作出过激行为，甚至有平时“只是觉得有点内向”的人自杀……他们，都是心理调节出了问题。

2019年，中国科学院心理研究所、社会科学文献出版社共同发布了我国第一部“心理健康蓝皮书”——《中国国民心理健康发展报告（2017-2018）》。其中有很多数据值得留意：在被问及“现在社会上人们的心理问题是否严重”时，有48%的人选择了“是”，40%的人选择了“说不清”，只有12%的人选择“不严重”。这说明，大家都觉得整个社会压力大，大家都比较焦虑。而在选择“需要什么心理服务”时，53%的人选择了“自我调节”。

随着我们进入信息化社会，工作节奏变快，另外，获取的信息多了，“打工人”们也更容易知道自己想要的目标和现实之间的差距，这些都会导致焦虑情绪的提升。尤其像是今年，由于众所周知的原因，让工作形势变得比往年更难一些。面对这样的情况，我们当然应该呼吁，政府给民众提供更多的政策支持、心理疏导，社会成员之间给不同分工的“打工人”更多理解和支持，但这些都是外在的渠道，我们更需要的，还是“自我调节”——“打工人”各种段子的流行，是我们绝大部分普通人自我开解、与自己握手言和的一个幽默符号，让我们可以在一天的沮丧和劳累之后，第二天还能微笑着拥抱生活中的每一个“小确幸”。

在中华民族的基因中，传统美德中包括了吃苦耐劳、勤奋努力这些词，但很少有人会提到“幽默豁达”。苏东坡一生坎坷，颠沛流离，但他流芳千古的，可不仅仅是那些绝美的词，还有他的幽默豁达。如果他真能穿越到现代，应该也是活跃的“打工人”段子手吧？

青年报·青春上海评论员 陈宏

编辑:陆天逸

来源:青春上海News—24小时青年报