青年报·青春上海记者 顾金华

每年春季来临时，细菌、病毒、花粉、柳絮等，都跟着万物复苏起来。咳嗽的宝宝就多起来了。对此专家提醒，春季气候特点，易诱发多种呼吸道疾病，外出游玩的小伙伴儿得留点心。

这几天，申城各大医院里，咳嗽声、喷嚏声此起彼伏，过敏的、感冒的小伙伴儿一个接一个。3岁的妮妮是不幸中招者中的一员，妮妮的妈妈告诉记者，这个周末天气好就带着孩子去逛公园，结果从昨天晚上开始孩子就流鼻涕，还伴着咳嗽，小脸憋得通红，“到医院一查原来是过敏了。”

跟妮妮一样的小患者可不在少数。记者今天从沪上各大儿科医院了解到，这几天，过敏、感冒等患者明显增多。什么是过敏性咳嗽？上海仁爱医院儿科范亚可副主任医师告诉记者，过敏性咳嗽是一类与接触过敏原相关的咳嗽。其常见的原因为咳嗽变异性哮喘，是哮喘的一种特殊表现；主要为咳嗽持续或反复发作超过一个月，常伴夜间或清晨发作性咳嗽，痰少，运动后加重。

“导致过敏性咳嗽的原因有很多。比方说气温变化，尤其是昼夜温差较大的时节，冷空气刺激容易诱发呼吸道不适，产生冷空气过敏性咳嗽；环境因素则包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住环境、气候、药物、运动等，都可直接或间接造成宝宝身体负担，致使身体免疫力低下，对可能造成过敏的物质不耐受、致敏产生咳嗽。除了自然因素外，过敏性咳嗽还与人体自身的体质有关。”范亚可副主任医师告诉记者，此外，还有一些食物也会导致过敏。比较常见的过敏物质有牛奶、鸡蛋、坚果、花生、大豆、牛羊等。

＝＝　　过敏性咳嗽如何预防　　＝＝

避免接触过敏源

宝宝居室物件应避免容易导致宝宝过敏的物件，如毛绒玩具，宝宝接触的衣物应柔软舒适，以棉质为主。

休息与保暖

患儿应减少活动，增加休息时间，卧床时头胸部稍提高，使呼吸通畅；保持室内空气新鲜，温湿度适宜，避免对流风；避免情绪过度激动。

合理饮食

饮食忌寒凉，忌辛辣刺激及鱼腥食品；慎食肥腻甜甘之味，如肥肉、甜饮料、甜食等；避免食用会引起过敏症状的食物，慎食虾蟹等海鲜，如有过敏性鼻炎或是过敏体质的患者应忌食。

保持室内通风，干燥和清洁

保持室内通风，勤换枕套衣被，清除尘螨及其代谢产物，并置于太阳下长时间晾晒。

过敏性咳嗽致病因素较复杂，病程多缠绵反复；且宝宝身体机能发育不完善，长时间咳嗽容易影响生长发育。而积极有效的防护方法，可以有效减轻过敏性咳嗽，帮助宝宝健康成长！

还有重要的一点！专家提醒，因过敏性咳嗽存在个体差异性，家长可在专业医师的指导下，寻求合理防护知识，发现宝宝出现身体不适症状应及时就医，以免耽误病情，造成不良后果。

​青年报·青春上海记者 顾金华

编辑:张红叶

来源:青春上海News—24小时青年报