副高588线（橘色部分）所控制的地区，天空晴朗，几乎无云

青年报·青春上海见习记者 江丽雯

今天，正式进入三伏中的“末伏”阶段。2022年的“末伏”从8月15日开始，一直延续到8月24日，共10天。

进入“末伏”，气温依旧高调，高温准时来上班。上海中心气象台2022年08月15日08时45分发布高温橙色预警信号：受副热带高压影响，预计本市大部地区今天的最高气温将超过37℃，请加强做好防暑降温工作。

为期10天的“末伏”，将在40℃的极端高温中开启，全天气温29~40℃，南到东南风3~4级，沿江沿海4~5级，空气相对湿度90%~40%，不会闷热，整体还是一个晴酷热暴晒的概念。

回顾今年持续20天的“中伏”，截至昨日“收官”，高温几乎是“大满贯”。其中高温日达到18天，37℃以上日数11天，40℃以上日数3天。最热的是8月11日的40.6℃，最凉快的是7月30日的32.3℃。气温如此之高，历史罕见。

本周的天气状况如何呢？和上周如法炮制。

据上海气象台预测，本周上海仍以多云为主，多午后局地雷阵雨天气，极端最高气温39℃，最低29℃，体感依旧是熟悉的酷热，防暑降温千万做好，累坏空调，也不能热到自己。

据气象图显示，目前副热带高压霸主地位稳固。

副高588线（橘色部分）所控制的地区，天空晴朗，几乎无云，以下沉气流为主。一方面，副热带高压是下沉运动，尤其中心。下沉就意味着上空没有云，晴朗无云的天空无法阻挡热情的太阳光，地面接收到了更多的短波辐射。另一方面，因为高层气压低，底层气压高，同一空气块从高层到低层的时候，会受到挤压。从物理学上说，跟外界没有热量交换的气块加压的话，会造成温度升高。所以空气下沉增温，也导致这些地区空气变干变暖。可以说，副高在哪里，哪里就是高温的江湖。

未来天气：

8月16日（周二）：多云，午后阴有阵雨或雷雨，28~39℃

8月17日（周三）：多云到阴有分散性阵雨或雷雨，29～36℃

8月18日（周四）：多云，29～38℃

8月19日（周五）：多云，午后局部阴有阵雨或雷雨，29～39℃

温馨提示：

1.注意防暑降温

持续高温酷暑天气将对人体健康带来较大影响，高温时段尽量减少外出，外出做好防护，以防中暑和热射病。

2.注意饮食安全

高温天气下食物容易变质，注意食品卫生安全，保持清淡饮食，补充蛋白质、维生素，保证充足的睡眠。

大量出汗后，需及时补充水分和电解质，但不要饮用冰水和含酒精或大量糖的饮料。

3.注意防范强对流

持续高温容易激发午后局部地区强对流天气，注意防范雷电、短时强降水、雷雨大风。

青年报·青春上海见习记者 江丽雯

编辑:张红叶

来源:青春上海News—24小时青年报