青年报·青春上海记者 顾金华

当前我国疫情防控面临新形势新任务，进一步优化防控策略，加强全人群特别是老年人群免疫接种，进一步提升防控能力。

守好中老年免疫第一道防线，及时接种疫苗是关键。除了新冠肺炎，具有基础疾病的老年人还同时面临带状疱疹的威胁。今天是12月15日世界强化免疫日，医学专家们在第二届人民健康大会“强化中老年主动免疫，积极助力健康老龄化”圆桌座谈会上呼吁，中老年人要实现积极主动免疫。

接种疫苗，共筑老年免疫屏障

据介绍，我国现有超过1.8亿老年人患有慢性病，其中患有一种及以上慢性病的比例高达75%。同时随着年龄增长，老年人的各组织器官生理代谢功能和免疫机能逐渐衰减，罹患感染性疾病的风险显著增加。

“以老年常见感染性疾病带状疱疹为例，高达90%以上的成人体内潜伏着水痘-带状疱疹病毒，约1/3的个体在一生中会罹患带状疱疹。年龄是其最重要的危险因素，50岁以后发病率显著上升，中国50岁以上人群每年新发带状疱疹约156万人。”老年医学科主任医师刘晓红告诉记者，相比于一般人，糖尿病、慢性肾病、心血管疾病、慢性阻塞性肺病、类风湿关节炎的患者发生带状疱疹疾病的风险增加。

“我国老年人普遍存在多种慢性病共存的情况，免疫力低下，内在能力下降较为明显，同时慢性病患者罹患带状疱疹及带状疱疹后神经痛的风险增加。而带状疱疹又会增加糖尿病、慢性呼吸系统疾病等慢性病的管理负担。因此，需要预防、减缓乃至逆转诸如老年人行动力、营养以及心理健康等内在能力的下降，并在内在能力减退不可避免的情况下帮助老年人最大限度地发挥功能。”刘晓红提醒，随着疫情逐步放开，每个人都应当成为自己健康的第一责任人，通过疾病预防管理的“关口前移”，强化自身免疫力，实现主动健康。

社区医院应做好市民身边的“健康管家”

老年人是慢性病患病率和发病率最高的人群，慢性病在我国所造成的疾病负担占总疾病负担的 70%，老年慢性病患者直接经济负担长期增加。因此，老年人积极主动健康，提高预防疾病的免疫力显得尤为重要。

中华医学会全科医学分会主任委员迟春花表示，当前我国疫情防控面临新形势新任务，进一步优化防控策略，加强全人群特别是老年人群免疫接种，进一步提升防控能力。此外，老年人还可以通过营养均衡，保持心情愉悦，养成良好的生活习惯，适度运动四个方面进一步激活免疫系统，实现主动健康管理。

“社区卫生服务中心作为百姓身边的健康管家，能够为大众提供如慢病管理、疫苗接种及相关专业咨询等服务，更多起到医防融合的居民健康‘守门人’作用。”迟春花告诉记者。

随着“新十条”的出台，如何提高自身免疫力，有效降低被病毒“盯上”的可能性成为社会普遍关注的话题。专家呼吁，通过接种疫苗，能够进一步增强自身免疫力，守好抵御病毒侵袭的重要免疫防线，提前预防疾病的发生。 

青年报·青春上海记者 顾金华

编辑:张红叶

来源:青春上海News—24小时青年报