青年报·青春上海记者 崔子润

在今天上午结束的四人赛艇比赛中，1997年出生的上海青浦小囡张书贤，勇夺本届亚运会上海“首金”。赛后，青年报·青春上海记者专访了这位经验丰富的年轻“老将”，她坦言，“获得金牌心情很激动，明天的八人赛艇自己也会拼尽全力地加油。”

  从小种下“赛艇梦”  

聊起学习赛艇的初衷，张书贤表示，从小和同龄人相比，自己的身高就占据了很大的优势，加上个人的身体素质较好，于是，12岁那年被青浦少体校招生时选中了。“刚开始没有划船，在少体校里练了一年半基础体能运动项目，可能是教练培养我们的兴趣，感觉挺好玩的。第一次接触赛艇这项运动，或者说，接触到船只，第一感觉是挺新奇的。”

就这样，张书贤抱着一颗好奇的心，开启了赛艇这个新世界的大门。但是，什么时候开始有了一种要坚持下去的信仰？“应该是第一次参加全国青少年赛艇锦标赛。那是10多年前了，现在回想起来，依旧记忆犹新，我们获得了前三的成绩，也就得奖的那一刻，我萌发出要成为一名专业赛艇运动员的梦想，信念的种子在此种下。”张书贤告诉记者。

从那以后，张书贤更加夜以继日地刻苦训练，少体校的教练经常说张书贤胆子小，所以采取了以鼓励为主的方式，一路坚持走来，到拿到很多奖牌，每位运动员都经历了许多挫折，张书贤也不例外，这个1.89的阳光女孩，满手老茧。“有时候觉得自己不如别的运动员，教练地要求我达不到标准，所以，想过很多次放弃的念头，但我都挺过来了。”

  运动学习两不误  

自2017年进入国家队后，张书贤的成绩越来越好，胆子放开了，也越来越自信了。“国家队的训练和上海队的训练，是不一样的，更加严格。除了严格之外，教练更加注重技术动作上的细节。”张书贤说道，“比如，我在水上经常后漂，后浆拉不满、拉不足。这时候，外教和主教练就会及时提醒我，有一段时间，他们每天都和我说这个问题，不过我现在都改过来了。”

即便是多次夺冠，张书贤依旧很谦虚地对待训练、耐心求教。“我经常翻看自己之前训练的视频，现在回顾一下，感觉和之前的视频对比，确实有着明显地改善。”对于自己的付出，张书贤觉得很值得，收获满满。

除了运动，在2022年，张书贤还完成了在上海交通大学的学习，“大学里的氛围很好，体验了向往的大学生活，因为要比赛，老师非常照顾我。”

  全力冲击巴黎奥运会  

其实，在很早之前，张书贤就对参加杭州亚运会充满期待，取得理想成绩后，张书贤表示，“杭州的水面和桥面环境都非常好，我们在今年的4月份就试赛过。今天的比赛氛围也很棒，前几天下雨了，所以气候很凉爽，不冷也不热，体感很好。”

近几年来，中国的赛艇成绩一直都在稳步提升中，但相比较欧洲，依旧有进步和发展的空间。“今天的四人赛艇完赛了，我觉得我们后期在4个人的配合这方面，还要再去提高，后期地训练，包括个体能力，还有待提升，为巴黎奥运会蓄力。”冲击巴黎奥运会，张书贤表示，自己已经做好充分准备。

青年报·青春上海记者 崔子润

编辑:陆天逸

来源:青春上海News—24小时青年报