青年报·青春上海记者 丁文佳/文 吴恺/图、视频

“实践证明，无论时代如何变迁，雷锋精神永不过时。”3月5日是第63个学雷锋纪念日，也是第27个中国青年志愿者服务日。三月春风吹来了崇德向善的风尚。当日，上海共青团2026年“3·5”学雷锋纪念日主题志愿服务活动在宝山区举行。

从“民之小事”到“国之大者”

青年争做新时代“雷锋”

近年来，上海青年志愿者积极服务国家战略、服务百姓民生、服务社会治理，用奉献和热爱，把志愿服务融入日常、化作经常，努力为上海加快建成具有世界影响力的社会主义现代化国际大都市贡献青春力量。

“一双手、一个听诊器、一把针灸针，就可以走天下。”去年七月，来自上海中医药大学附属龙华医院的单静怡和伙伴们接过鲜红的队旗出发老挝，“23年来，134位青年志愿者接力奉献，搭建连接中老友谊的桥梁，我也将不负重托，展现新时代上海青年志愿者的风采”。担任第十三批中国(上海)青年志愿者赴老挝服务队副队长期间，单静怡主要在玛霍索医院系统开展中文教学及专业培训。在她的带动下，越来越多老挝医生对中医产生了浓厚兴趣，从最初的听不懂、不理解，到主动咨询来华留学相关要求，这让单静怡备受鼓舞。“我们服务队的11位队员，平均年龄只有29.5岁，每个人都在自己的岗位服务中得到了老挝民众的高度评价，这种价值感是无穷的。”

在上海政法学院有一支调解志愿者队伍，从漏水纠纷、噪音扰民，到邻里口角、家庭矛盾……队员们上门服务、免费调解，用耐心倾听化解积怨，用法治温情修复关系。“所谓调解，调的是矛盾，解的是心结。”队长陈安欣介绍，如今，这支队伍的足迹遍布上海16个区，累计处理超过100起基层纠纷。他们还积极向社区传授调解技巧，走进中小学生开设调解普法课程，以“基层-校园”双轨调解实践为主体，在普法调解和志愿服务双向融合中，争做新时代“枫桥经验”的传承者和创新者。

上海市宝山实验学校的王乔恩是宝山区杨行镇紫辰苑社区的小居民，每次路过社区的老年食堂，她都会看到满满当当的泔水桶，“大人都教我们节约粮食，可为什么浪费还是天天发生呢？”他和同学利用课余时间走访了50多户老年住户，“我们写成了一份调研报告，揪出了浪费背后的三大‘病根’：菜量大、口味较单一、花样不够多。”随后，他们和社区、食堂的工作人员共同商讨，通过推出“小份菜”和“自由添”、发放“节约积分卡”、开设“菜单投票箱”等方式减少浪费。作为社区的“金牌小先生”，王乔恩由衷地表示，“解决问题没有想象中难，关键是踏出第一步！”

从“一时之举”到“常态之治”

青年为老服务覆盖全市

为回应老年群体日益多元的服务需求，为广大青年搭建服务社会、奉献爱心的实践育人平台，链接青年志愿服务力量与社区养老服务需求，去年3月5日，市委社会工作部、团市委联合市教卫工作党委、市教委、市民政局在8个试点区施行“金晖相伴 青暖社区”上海青少年进社区为老志愿服务行动，为社区老年生活增添温暖与活力，进一步弘扬尊老爱老的社会风尚。

一年来，首批8个试点区聚焦社区主阵地，围绕“结对+接力”核心模式，广泛动员整合区域内青少年志愿力量，深入探索常态化为老志愿服务新路径。同时，围绕暖心陪伴、情感连心、巧手银龄、文体健康、科技助老、反诈宣传等六大服务方向，设计并延伸出宝山区“关爱老宝贝”、徐汇区“陪爷爷奶奶嘎讪胡”、杨浦区“乐动都市”、普陀区“监测-科普-急救”健康服务等一批深受老年人欢迎的服务项目。

活动现场，上海体育大学青年志愿者工作负责人分享了参与“乐动都市”社区带练活动的一些体会。一开始，老人觉得动作枯燥，坚持不下来，他们便专门设计“健康问答小竞赛”“动作接龙挑战赛”等互动环节，帮助老人记住动作要领。有的老人学会之后会带着老伴一起练，有的老人特意给志愿者带来自家种的菜。“老人每周都盼着我们这些穿志愿者马甲的年轻人来，我们也希望把这份志愿精神传递下去，让更多大学生参与进来，让‘金晖相伴’成为高校实践育人和社区为老服务的重要纽带。”  

据悉，“金晖相伴 青暖社区”项目将从最初8个试点区扩展到全市16个区，实现服务全覆盖。在巩固现有结对关系基础上，试点期间形成的“结对+接力”模式也将逐步推广至全市，进一步扩大服务覆盖范围。同时，推动合作关系由“活动对接”向“项目共育”升级，实现服务从“点”到“面”的持续深化。

活动现场同步举办“宝藏青年”3·5学雷锋志愿服务集市，向市民提供政策咨询、便民服务、青年夜校项目路演等多元公益服务。

青年报·青春上海记者 丁文佳/文 吴恺/图、视频

编辑：陆天逸

来源：青春上海News—24小时青年报