青年报·青春上海记者 顾金华/文 受访者/图

在上海，正构建起覆盖七大领域的专家库和全生命周期体重管理科普工具包（六大模块），已向16个区48个核心场所投放，并建立三级人才培养架构。基层方面，体重管理纳入家庭医生签约服务，融合智能穿戴、AI技术，在7个区先行试点。浦东、杨浦评估显示，6个月内BMI下降的管理对象占60%，满意度超95%。

记者从在上海召开的“健康体重，全民共创——2026体重管理年·城市圆桌派”中获悉，自2024年国家十六个部门联合启动“体重管理年”活动以来，从“国家喊你来减肥”到“全民主动管体重”，这三年，改变的不仅是个人的体重数字，更是千千万万个家庭的生活方式。

▍▏ 浦东杨浦阶段性评估显示：社区六成管理对象BMI下降

作为超大型城市，上海一直把健康科普作为“健康上海”建设的重要抓手。上海市卫生健康委员会副主任陆韬宏介绍：“我们推动社区卫生服务中心开设体重管理服务，支持健康自管小组在社区生根发芽，鼓励媒体和互联网平台用市民喜闻乐见的方式传播科学知识。”

他强调：“每个人是自己健康的第一责任人。希望通过今天的交流，让更多市民认识到：科学减重，不是要你‘瘦成一道闪电’，而是‘健康地活出自己’。”

上海依托政策体系与基层服务双轮驱动，全面推进覆盖全人群全生命周期的体重管理科普、环境建设与智慧化干预。上海依托政策体系与基层服务双轮驱动，全面推进覆盖全人群全生命周期的体重管理科普、环境建设与智慧化干预的实践。

上海市健康促进中心主任高晶蓉介绍，在环境建设方面，上海依托全国首个省级《上海市爱国卫生与健康促进条例》，推进首批营养健康指导试点项目及饮料“营养原则”分级标识、落实落细健康副校长制度，并创新探索建立健康积分奖励机制，今年将从青浦、杨浦和黄浦3个区试点向全市推广。  

上海构建了覆盖七大领域的专家库和全生命周期体重管理科普工具包（含评估监测、膳食、运动、心理、健康生活基石及中医特色六大模块），完成向16个区48个核心场所投放，并建立专家—骨干讲师—社区指导员三级人才培养架构。  

基层服务方面，上海将体重管理纳入家庭医生签约区级特色服务，融合智能穿戴设备、AI技术和积分平台，在7个区先行试点；浦东、杨浦阶段性评估显示6个月内BMI下降的管理对象占比达60%，居民满意度达95%以上。2025年，全市238家智慧驿站拓展体重管理功能，开发居民端、医生端和管理端线上服务平台，开展免费且标准化的筛查、评估等服务，完成体重指数（BMI）初筛与风险评估22.2万人次，并将数据推送家庭医生开展体重管理接续服务。

▍▏ 过来人说：自律是根本，科技是帮手

在圆桌分享环节，知名博主FU大爷展示了他十多年前严重超重的照片，当时体重高达230斤。他依靠强大的自制力，坚持每天运动和改变生活方式，快速减重，此后十多年远离甜品和油炸食物。他表示，随着生物医药技术的进步，如今有了更多的科学减重方式，希望这些新技术能为存在肥胖困扰的公众带来帮助。

另一位有减重经历的女士则表示，此前尝试过药物减肥的方法，希望新技术能够解决胃肠道副反应问题，让减重更加轻松。

事实上，除了社会各界的支持以及自律外，药物的创新也带来了实实在在的帮助。记者了解到，今年3月6日，辉瑞中国宣布，国家药品监督管理局（NMPA）已正式批准新一代cAMP偏向型GLP-1受体激动剂埃诺格鲁肽注射液，用于在控制饮食和增加体力活动基础上对成人超重/肥胖患者的长期体重管理。该药的创新机制源自2012年诺贝尔奖成果——G蛋白偶联受体（GPCR）的发现。

与此同时，历时八年半先为达生物完成埃诺格鲁肽从早期研发到获批的全过程，已构建覆盖I–III期的完整临床证据链，共发表5篇领域顶刊论文。先为达于2026年2月24日与辉瑞中国达成战略合作，推动该药服务国家体重管理战略。埃诺格鲁肽已入选国家新药创制重大专项，属国家级重点支持项目。

迄今中国最大规模的减重III期试验SLIMMER，其成果于2025年6月正式发表于《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》，并同步在第85届美国糖尿病协会科学会议上进行口头报告。

本次活动由上海市卫生健康委员会、上海市爱国卫生运动委员会办公室等主办，汇聚各界力量，共同聚焦如何通过科学创新破解减重痛点。专家表示，“健康减重”是一个既关乎个人健康，又关乎全民健康的话题。体重管理，没有终点。它在每天的餐盘里、在每一步的行走中、在每一次科学的自我认知里。

青年报·青春上海记者 顾金华/文 受访者/图

编辑：张红叶

来源：青春上海News—24小时青年报