青年报·青春上海记者 顾金华

吹空调、看电视、捧着平板和手机打游戏，这是不少青少年最喜欢干的事？然而，干眼症也悄然找上门。得了干眼症是怎样一种感觉？该如何预防？6月2日，全国爱眼日到来之际，复旦大学附属华东医院门急诊二党支部组织专家走进了上海市第八中学，开展了一场有趣的科普义诊活动。未来，这样的医学科普会更频繁地出现在美丽的校园中。

据统计，近年来干眼症逐渐低龄化，在儿童青少年人群中已成为一个常见病，在我国的发病率约为21％—30％。针对学生们最关心的问题之一，眼科主任医师朱静吟眼科带来了一场有趣的科普。

“没错，干眼症确实低龄化了！干眼症，是指各种因素引起的泪液质和量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适或眼表组织病变的一系列疾病。如视力下降、角膜溃疡，甚至慢性头痛等。”朱静吟主任医师告诉学生们，它最主要的一个症状，就是眼睛的这种干涩感，感觉“眼睛缺水”了。除此之外呢，还有这种烧灼感，发热的感觉，一些严重的患者，甚至会出现严重的明显的视力下降，包括畏光、流泪，比较剧烈的疼痛。

如今，很多儿童青少年都会接触手机、电脑等电子设备，很容易被干眼症盯上。那么，干眼症真是治不好的“绝症”吗？朱静吟主任医师告诉大家，“其实也没那么可怕，最重要的是改变用眼习惯。比如提醒自己多眨眨眼：记得提醒自己增加眨眼频率；减少手机、电脑屏幕使用时间，避免关灯玩手机。此外，避免长期睡眠不足，因为睡眠不足也可能导致干眼症发生。”

与此同时，针对老师学生们普遍关心的皮肤、口腔等问题，皮肤科石磊副主任医师、口腔科翁梦佳医生等也带来不同形式的科普。

记者了解到，华东医院正全面推广医学科普，充分发挥权威专家做专业科普的有效作用。而今后，这样的科普义诊还将走入更多的学校，让健康理念真正深入人心。 

青年报·青春上海记者 顾金华

编辑:梁文静

来源:青春上海News—24小时青年报