青年报·青春上海记者 崔子润

在刚刚结束的中国首届学青会中，来自上海杨浦区的14岁小囡赵一程，在攀岩决赛中以5.660秒的成绩击败对手，勇夺男子速度项目的金牌。近日，青年报·青春上海记者专访了这位年轻的冠军以及他的教练，了解运动少年与攀岩背后的故事。

第一次接触到攀岩这项运动，是在赵一程读幼儿园大班的时候。“当时看到满屋子凹凸不平的墙体，我很好奇。”赵一程说。

对于自己的选择，赵一程始终抱着满满的信心。“这些年来，我一直兼顾着攀岩运动和学习，所以成为一名职业运动员，对于我而言，是一次不错的尝试。”同时，攀岩运动也给赵一程也带来了巨大的乐趣，“第一次登顶的那一刻，让我有种自豪感，而现在更多的乐趣则是不断挑战自己、突破自己。”赵一程说道。

赵一程曾获得2018第四届全国少年攀岩锦标赛U9男子难度赛和速度赛第一名；2022江苏省第二十届运动会青少年攀岩比赛男子A组全能第一；2023年8月21日，赵一程以5秒79的成绩，斩获2023世界青年攀岩锦标赛U16组别男子速度金牌。

目前，赵一程就读于上海市奉贤区青少年业余体育学校。上午在学校上课，下午集训，平均一天要训练6~7个小时。“有时候真的很累，连续的高强度训练，让我有一种喘不过来气的疲惫感。我的日常生活虽然有一丝枯燥，但我觉得很值得。”就在今年年初的时候，上海攀岩队还专门为他制订了一个周密的备战计划，夏训更是赴内蒙古进行封闭集训。

作为世界青年锦标赛的冠军，赵一程目前的水平在同龄人中属于顶尖的，但赵一程并没有骄傲的情绪，相反，他的心态很平静。据教练孙健立透露，赵一程在训练中的速度会更快，而这次的学青会中，他的决赛对手也很强劲，两人水平不分上下，但赵一程的起步和心理状态要胜于对手，因此，他夺冠了。

对此，赵一程认为，“我感觉很开心，觉得这次攀爬很顺利，也是一次很奇特的旅程。”

如今，随着攀岩项目成为奥运会的其中一项，这项小众运动也渐渐步入大众视野。“上海队成立的时间比较短，去年我们接到了市体育局的任务，之后，成立了攀岩队，上海攀岩队的成绩一直很不错，我们也引进了很多知名教练指导，所以，我们的队伍在全国的吸引力是非常大的。”孙健立介绍道，“就像百米竞速一样，运动员需要训练的氛围，而且，只有竞争力足够，才能更大地发挥运动员的能力，刺激他们进步。目前，上海青训培训的梯队都是面向全国的，希望未来能够出现越来越多像赵一程这样优秀的运动员。”

青年报·青春上海记者 崔子润

编辑:张红叶

来源:青春上海News—24小时青年报