青年报·青春上海评论员 陈宏

5月8日，是第77个世界微笑日。1948年，世界精神卫生组织将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日5月8日定为“世界微笑日”，希望通过微笑促进人类身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。

翻翻新闻榜单，世界仍在割裂，似乎远方没有什么特别值得微笑的事。不过，一个常识是，每一个世界性的主题日，都是对这个还有缺失的主题的呼吁和期盼。正因为在现实世界感受到了太多的压力，在社交媒体看到了太多的焦虑，我们才需要更多的微笑。

幸好今天我们看到，在上海，在湖南，在山东，在江苏……全国各地的学校，都在教孩子一件事：微笑。照片和视频中，孩子们天真烂漫的笑容，极具感染力。

微笑，是人类社会区别于地球其他生物的显著特征，是真正的人类通用语言。婴儿诞生后不到1小时，就有类似微笑的无意识肌肉抽动；1到2个月，就能有真正意义上的笑容。在全世界，即使是相隔万里、语言与文化背景不同的人，也不会误会嘴角上扬的意义。

对这个世界微笑，让无成本的善意，去抚慰人心。我们曾经被一些地震灾区或国际战场的照片击中过内心：一片狼藉中，两个陌生人因为一根棒棒糖、一只伸过来的援助之手，脏兮兮的脸上可以瞬间绽放出最美的笑容。发自内心的微笑可以消弭太多的冲突，曾有报道称，巴西里约热内卢的贫民窟里，涂鸦艺术家将居民的笑脸投影在斑驳墙面上，原本充满暴力的街区开始出现自发的社区清扫队。是的，其实我们不必去想着改变整个世界，只需成为身边人的一平方米春天，无数的笑脸拼接在一起，将成为这个星球最震撼人心的力量。

对自己微笑，包容诸多的不如意，让自己拥有温柔而坚定的力量。研究发现，儿童每天能笑四百次，成人平均只能笑几十次，少的甚至只有几次。我们总在社交网络上面无表情地给别人点一个笑脸，或在聊天窗口发送一句“哈哈哈哈”，自己却未必有多少快乐。对自己微笑是一门学问，更是一种内心的修炼，因为对自己微笑，是能坦然接受自己的缺点，有自信解决难办的问题。微笑着对自己说一句“你可以的”，潜移默化间，你的生活会越来越好，因为正向情绪的感染力，就像一圈正能量的涟漪，会激活你和周围人的情绪同步密码，在你的周边形成乐观的磁场，让你事半功倍。都说“爱笑的女孩运气不会太差”，其实，这又何止女孩呢？

你笑起来真好看。别忘了咧开嘴巴，让你的笑容，成为这个世界最美的风景。

​青年报·青春上海评论员 陈宏

编辑：陆天逸

编审：陈晓培

来源：青春上海News—24小时青年报