青年报·青春上海记者 郦亮 实习生 廖雪丽/文 受访者/图

在走过10年之后，上海市民艺术夜校的第一套教材千呼万唤始出来。2026年市民美育课程秋季班课程7月30日发布。青年报·青春上海记者注意到，相比春季班，秋季班的全民美育课程更为丰富多元，对青年人充满吸引力。

夜校有了自己的首套教材

经过几年教学沉淀，曙光医院把夜校课程体系系统梳理，推出了配套教材《爱中医，爱生活》。曙光医院党委副书记郝微微也是市民夜校的一名任课老师。她告诉青年报·青春上海记者，平时上课看到很多学员都在课堂上忙着拍摄PPT的内容，有的还课后总结出来发到小红书上。“既然学员这么热情，我觉得我们医院就应该发出权威的声音。”

据了解，这套书计划编写9册，秋季先出4本，内容覆盖儿童养护、青少年健康、职场养生、慢病预防、科学体重管理等日常生活全场景。特别之处在于，书中深度融合了丁氏内科、徐氏儿科、石氏伤科、杨氏针灸等非遗流派的临床经验。9月起，这套书将正式投入夜校秋季班教学，既是课堂上的标准教材，也是一本可以放在家里随时翻翻的健康生活手册。

课程研发“脑洞大开”

此次夜校秋季班的点位和课程进一步扩容，内容更为多元。据悉，市民艺术夜校秋季班拟开设1个总校、49个分校、676个教学点，总计726个点位、2868门课程，较春季点位增长20%、课程增46.93%。

不少高校对市民夜校保持着热情。这个秋季班，同济大学率先以独立分校身份深度嵌入市民夜校体系，建筑、设计、工科、外语等学科全面向社会开放，推出科创、数字创作、城市美学等前沿课程。同济大学继续教育学院院长金福安对青年报表示，他们课程设计注重实用性和家庭参与，希望学员学以致用，“贯彻终身教育理念，美育对心智培养和智慧启迪很有作用。

在同济大学之前，已有不少高校捷足先登，以不同形式加入市民夜校。黄浦区新增上海交通大学医学院继续教育学院教学点，推出科学脑保养（中老年）、AI应用等课程，杨浦复旦大学高校定制班则为复旦学子定向输送美育课程，实现高校和社会机构双向交流。这些过去花钱也未必能触及的象牙塔资源，如今正变得触手可及。

应该说，夜校课程的开发已进入“脑洞大开”的阶段。青年报记者注意到秋季班乌鲁木齐文化馆分校也闪亮上线，由深耕群众文化多年的买哈巴老师主讲《大家一起来跳新疆舞》，课程通过视频直播同步开放，沪疆文化交流从线下延伸至线上。与此同时，普陀区新增泰州文化馆教学点，泰州市级非遗“兴化剪纸”代表性传承人解善彪讲授《垛田纸韵·兴化非遗剪纸课》。市民不出上海，就能在夜校课堂里沉浸式体验大美中国的多样风土人情。此外，闵行区、徐汇区还推出婴幼儿照护、AI新媒体运营考证等职业技能课程。萌宠学堂、自然课堂等新潮课程也纷纷亮相。

年轻人挤满了市民日校

值得一提的是，今年的日校秋季班把课堂“嵌”进市民日常生活场景，拟开设1个总校、27个分校，共计252个教学点位、1019门课，点位增长100%、课程增177.66实现从“夜间补充”到“全时段生活方式”的升级。

上海市群艺馆副馆长徐皓对青年报·青春上海记者说，他们原本以为市民日校的参与者以退休的中老年市民为主。但这两年的实践表明，八成乃至九成的都是年轻人。他们当中有不少是自由职业者，也有全职太太。

所以这次日校秋季班为年轻人准备了更多内容。日校秋季班新增漕河泾开发区分校聚焦1.5万余家企业、32万从业人员的痛点，推出“午间一小时”轻课堂模式，把美育送到“工位旁”。

白日健身成为日校最大亮点，养生健身课程约占日校总课程的30%。上海市健身排舞运动协会和北舞A3宝山友谊舞林园全新加盟，一下开出10个教学点、31门各流派舞蹈，老牌分校国标舞委员会更是直接上了50门课。两夺抢课榜首的壁球课也干脆从夜校“搬”了过来，单独“定居”日校，在新长宁东展教育分校开出三门课，由亚洲壁球联合会一级教练授课。从年轻人到银龄群体，白天想动一动，总能找到地方。

周末美育课堂秋季班16个区全覆盖，139个点位、263门课程。课程持续打破传统艺术美育局限，新开设《趣味魔方》《WISER高智尔球》等融合型课程。深耕传统文化的同时，推出《AI+非遗美学启蒙》等科技艺术融合课程。亲子共学课程让家庭在美育滋养下更加和谐美满。

据悉，上海市民艺术夜校、上海市民日校将于8月10日10:00、8月9日10:00开始报名，市民可关注上海发布、乐游上海、上海市群众艺术馆及各分校公众号，夜校也可通过随身办报名。周末美育课堂将于8月17日10:00开始报名。

​青年报·青春上海记者 郦亮 实习生 廖雪丽/文 受访者/图

编辑：张红叶

来源：青春上海News—24小时青年报